Osteochondrosis เป็นโรคของกระดูกสันหลังซึ่งกระดูกสันหลังใช้ตำแหน่งที่ผิดธรรมชาติค่อยๆงอ แผ่นไขสันหลังลงลดความสูง
osteochondroza ของกระดูกสันหลังอกและอาการของมัน
ส่วนที่แข็งแกร่งที่สุดของกระดูกสันหลังคือบริเวณทรวงอก ดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับโรคของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ภาวะกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนนี้เพิ่งได้รับการวินิจฉัยเป็นประจำ
สัญญาณของ osteochondroza ของกระดูกสันหลังของทรวงอก:
- ปวดที่หน้าอก
- หายใจลำบาก
- ปวดในกระเพาะอาหารและตับอ่อน
- เย็บความรู้สึกในภูมิภาคของหัวใจและในมือซ้าย
- ความเจ็บปวดระยะสั้นตลอดแนวกระดูกสันหลัง
osteochondrosis ของกระดูกสันหลังของทรวงอกมีอาการคล้ายกับของระบบหัวใจและหลอดเลือดและระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นเพื่อที่จะสร้างการวินิจฉัยที่ถูกต้องจำเป็นต้องทำการตรวจอย่างละเอียดถี่ถ้วนกับผู้เชี่ยวชาญ
osteochondroza ของกระดูกสันหลังอก - การรักษา
Osteochondrosis เป็นโรคที่เกิดขึ้นในระยะยาวที่ต้องการความสนใจอย่างต่อเนื่อง ยังไม่ทราบวิธีการรักษา osteochondrosis ของบริเวณทรวงอกให้ดี วิธีการที่มีอยู่คือการรักษาสภาพปกติของผู้ป่วยอย่างต่อเนื่องและการกำจัดอาการเจ็บปวด
มีมาตรการทางการแพทย์ดังต่อไปนี้:
- นวดพิเศษสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อมของทรวงอก
- การบำบัดด้วยตนเอง
- การฝังเข็มกระดูกสันหลังของทรวงอก
- การใช้ยาแก้ปวด
- การดึงกระดูกสันหลัง
- กายภาพบำบัดกับ osteochondroza ของแผนกทรวงอก;
- รับวิตามินของกลุ่ม B;
- นวดกดจุดสะท้อน;
- การใช้ยาต้านการอักเสบ
นอกเหนือจากวิธีการข้างต้นแล้วการรักษาจะต้องรวมถึงยิมนาสติกบำบัดสำหรับภาวะกระดูกพรุนที่บริเวณทรวงอก
โรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนบนของทรวงอก - เหตุผล:
- การกระจายโหลดแผ่นดิสก์ intervertebral อย่างไม่ถูกต้อง
- ความวุ่นวายในด้านโภชนาการ
- พยาธิวิทยาของกระบวนการเผาผลาญอาหาร
- การเปลี่ยนแปลงในเนื้อเยื่อของแผ่นดิสก์ intervertebral dystrophic
- ขาดการออกแรงกายน้อยที่สุด
- scoliosis
- ตำแหน่งที่ผิดปกติของกระดูกสันหลังขณะนั่ง (คนขับรถพนักงานออฟฟิศ)
- อยู่ในร่างเป็นเวลานาน
- hypothermia
osteochondroza ของกระดูกสันหลังอก - การออกกำลังกายบำบัด
ควรออกกำลังกายในระดับปานกลางเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและลดภาระในกระดูกสันหลัง นอกจากนี้การรักษาด้วยการออกกำลังกายในภาวะ osteochondroza ของทรวงอกค่อยๆช่วยลดอาการปวด นอกจากนี้การออกกำลังกายทางกายภาพที่มีการเติมแล้วยังทำหน้าที่ดังต่อไปนี้:
- การบีบอัดปลายประสาทของกระดูกสันหลังส่วน
- การพัฒนารูปแบบของท่าทางที่ถูกต้อง
- ให้ความยืดหยุ่นกับกระดูกสันหลัง
- การปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- normalization ของการเผาผลาญอาหารของดิสก์ intervertebral
การรักษาโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังทรวงอกเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายดังกล่าว:
1. "เรือ":
- ตำแหน่งเริ่มต้น - นอนอยู่บนท้องบนพื้น;
- ยันพิงพื้นด้วยมือของคุณ
- ค่อยๆงอกลับและล็อคตำแหน่งไว้สักครู่
2. กรรไกร:
- ตำแหน่งเริ่มต้น - นอนอยู่บนหลังบนพื้น
- พร้อมกันนำเคล็ดลับของนิ้วมือและนิ้วเท้า
- ล็อคตำแหน่งไว้อย่างน้อย 10 วินาที
การออกกำลังกายสำหรับภาวะกระดูกพรุนของบริเวณทรวงอกควรทำอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 5 นาทีโดยเฉพาะอย่างยิ่งทุกวัน