การละเมิดระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายเกิดขึ้นจากการติดเชื้อจากโรคเชื้อราและโรคหวัดบ่อยครั้ง นอกจากนี้ปัญหานี้มักมาพร้อมกับความเสื่อมโทรมของความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นความรู้สึกอ่อนล้าตลอดเวลาการขาดความมีชีวิตชีวา ดังนั้นคนส่วนใหญ่มีความสนใจในการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันที่บ้านขณะที่การเสื่อมสภาพของหน้าที่ป้องกันไม่ได้นำไปสู่การเกิดโรคร้ายแรงขึ้น
วิธีการอย่างรวดเร็วในการสร้างภูมิคุ้มกันที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ยาเสพติด?
ส่วนใหญ่การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันจะขึ้นอยู่กับการทำงานที่ถูกต้องของลำไส้ ในร่างกายนี้สารอาหารวิตามินเกลือแร่ไมโครและแมกเนติเซาจะถูกหลอมรวมเข้าด้วยกัน นอกจากนี้จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ยังมีชีวิตอยู่ในเยื่อเมือกในลำไส้ซึ่งเป็นความสมดุลของร่างกายของเธอในการกำหนดความสามารถในการต่อต้านการติดเชื้อของร่างกาย
ให้ข้อเท็จจริงข้างต้นก่อนอื่นคุณควรดูแลอาหาร:
- ปฏิเสธอาหารจานด่วนเครื่องดื่มอัดลมผลิตภัณฑ์ที่มีสารกันบูดสีเทียมและสารเพิ่มรสชาติ
- จำกัด ปริมาณของอาหารเผ็ดเค็มอาหารที่เป็นกรดรมควันอาหารทอดและไขมันรวมทั้งขนมหวาน
- แทนที่ไส้กรอกกับเนื้อสัตว์อาหารปลา
- ทุกวันใช้ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว
- เสริมอาหารด้วยผักผลเบอร์รี่ผลไม้และน้ำผลไม้จากพวกเขา ให้ความสำคัญกับวัฒนธรรมที่เติบโตขึ้นในบริเวณโดยรอบ
- กินผักโปรตีน (พืชตระกูลถั่ว)
- รวมถึง คาเวียร์สีแดง ในอาหารช่วยเพิ่มคุณสมบัติทางรีโอโลจีและองค์ประกอบของเลือด
- สังเกตระบอบการดื่ม
ในกรณีนี้ควรกินอย่างน้อย 3-5 ครั้งต่อวัน แต่ควรมีขนาดเล็ก
นอกเหนือจากอาหารที่เหมาะสมแล้วการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในบ้านประกอบด้วย
- การปฏิเสธการสูบบุหรี่และปริมาณแอลกอฮอล์ที่มากเกินไป
- ความฝันระดับสูง;
- การออกกำลังกายทุกวัน
- การรับวิตามิน - แร่คอมเพล็กซ์;
- ทัศนคติเชิงบวกหลีกเลี่ยงความเครียด
วิธีการอย่างเร่งด่วนในการปรับปรุงภูมิคุ้มกันของร่างกายที่บ้าน?
บางครั้งก็ไม่เพียงพอมาตรการมาตรฐานเพื่อเสริมสร้างระบบการป้องกัน ในกรณีเช่นนี้คุณสามารถใช้สูตรต่างๆจากยาแผนโบราณได้
เครื่องดื่มวิตามิน
ส่วนผสม:
- ใบราสเบอร์รี่แห้ง - 1 โต๊ะ ช้อน;
- น้ำผึ้ง - 100 กรัม;
- กุหลาบสะโพก - 100 กรัม;
- มะนาว - 2 ชิ้น;
- น้ำ - 500 มล.
การจัดเตรียม
เบื้องต้นให้ยาต้มของกุหลาบสะโพก - ต้มไว้ในน้ำเป็นเวลา 10 นาทียืนยัน 1 ชั่วโมง ล้างมะนาวบดให้เข้ากันพร้อมกับเครื่องปอกเปลือกหรือเครื่องบดเนื้อ บดใบราสเบอร์รี่ผสมกับน้ำผึ้ง ใส่ส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ลงในชามเทอร์ให้เทยาต้มที่แห้งแล้ง (ผ่านผ้ากอซ) และยืนกรานไว้ 3 ชั่วโมง
ดื่มเครื่องดื่ม 2 ครั้งต่อวัน หลักสูตรบำบัด - 2 เดือน
ทิงเจอร์ Cedar
ส่วนผสม:
- เปลือกของถั่วสน - 2 รายการ;
- วอดก้าที่มีคุณภาพ - 0.5 ลิตร
การจัดเตรียม
ใส่เปลือกหอยลงในขวดแก้วใส ๆ เทวอดก้า ใส่คอนเทนเนอร์ใส่ตู้เย็นไว้ 2 เดือน
ใช้ทิงเจอร์ 0.5 ช้อนชาวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร ดำเนินการรักษาต่อไปเป็นเวลา 3 สัปดาห์
การปรับปรุงภูมิคุ้มกันของเด็กที่บ้าน
ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กลดลงบ่อยกว่าในผู้ใหญ่เนื่องจากมันยังคงอยู่ในกระบวนการของการสร้าง แต่มีการติดเชื้อทุกวัน
วิธีที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กเป็นเครื่องดื่มแบบพิเศษ
ส่วนผสม:
- ลูกเกด - 1 รายการ;
- วอลนัทปอกเปลือก - 1 รายการ;
- อัลมอนด์ - 0.5 รายการ;
- เปลือกมะนาว - 1 โต๊ะ ช้อน (มีภาพนิ่ง);
- น้ำ - 0.5;
- น้ำตาล - 50 กรัม
การจัดเตรียม
ล้างในสับหรือเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อทั้งหมดส่วนประกอบ ใส่แป้งลงในโถแก้วเคลือบน้ำตาลและเทด้วยน้ำ นำผลิตภัณฑ์ไปต้มในความร้อนต่ำเป็นเวลา 15 นาที หลังจากนั้นให้เทน้ำลงลงในขวดที่สะอาดเก็บในตู้เย็น
ให้ยาแก่เด็ก 6 ครั้งต่อวัน 1-2 ชั่วโมงช้อนเป็นเวลา 2 สัปดาห์