อาการของวัยหมดประจำเดือน - สิ่งที่ต้องมองหาในสถานที่แรก?

หลังจากครบอายุแล้วผู้หญิงทุกคนจะหยุดการมีประจำเดือน นี้แสดงให้เห็นการสลายทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติของการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของร่างกาย วัยหมดประจำเดือน มาพร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์ แต่สามารถจัดการได้ง่าย

วัยหมดประจำเดือนคืออะไรและเมื่อไหร่?

ชื่อของกระบวนการที่อธิบายมาจากคำภาษากรีกที่เหมือนกันซึ่งแปลว่าเป็น "บันได" เชิงเปรียบเทียบหมายถึงการเข้าถึงด้านบนหรือโอกาสสูงสุด ถ้าเราพิจารณากลไกทางธรรมชาตินี้ในรูปของขั้นตอนจินตนาการจะง่ายต่อการเข้าใจจุดสุดยอด - สิ่งที่เป็นและทำไมมันเป็นขั้นตอนที่สำคัญในชีวิต:

1. perimenopause ระยะเวลาเริ่มต้น 3-5 ปีก่อนการสูญพันธุ์ที่เกิดขึ้นจริงของความสามารถในการคลอดบุตร เป็นลักษณะการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของ hypothalamus, ต่อมใต้สมองและรังไข่ พวกเขาผลิตฮอร์โมนเพศน้อยลงโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ฮอร์โมนเอสโตรเจน
2. วัยหมดประจำเดือน ขั้นตอนนี้เป็นกรณีที่ไม่มีเลือดออกตามธรรมชาติและสูญเสียการทำงานของระบบสืบพันธุ์ เขามาตอนอายุ 45-55 ปี
3. Postmenopause ขั้นตอนนี้เริ่มต้นขึ้นหนึ่งปีหลังจากการมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายและใช้เวลาที่เหลือของชีวิต ฮอร์โมนเพศไม่ได้ถูกหลั่งออกมา

สัญญาณแรกของวัยหมดประจำเดือน

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปในการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อผู้หญิงอาจไม่สังเกตเห็นหลักฐานของวัยหมดระดูที่ใกล้เข้ามา เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องค้นหาล่วงหน้าว่าอาการใดเกิดขึ้นในวัยหมดประจำเดือนก่อนคนอื่น นี้จะช่วยในเวลาที่เหมาะสมเพื่อหันไปนรีแพทย์สำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพและป้องกันไม่ให้เกิดผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์จากการสูญเสียการทำงานของการคลอดบุตร การเริ่มมีประจำเดือนเป็นอาการ:

• การเพิ่มน้ำหนัก (5 - 8 กก.) ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะกำจัด;
• ความผันผวนของปริมาณเลือดตกอาจมี น้อย หรืออุดมสมบูรณ์
• ความไม่เสถียรของความถี่และระยะเวลาของรอบประจำเดือน
• การเสื่อมสภาพของความยืดหยุ่นของผิวหนังสภาพเส้นผมและเล็บ

วัยหมดประจำเดือน - อาการ

ในผู้หญิงบางคนที่มีภูมิหลังของพันธุกรรมไม่เอื้ออำนวยหรือปัจจัยอื่น ๆ ฟังก์ชันการสืบพันธุ์ "ปิด" ไปเป็น 40 ปี อาการของวัยหมดประจำเดือนเริ่มต้นคล้ายกับชุดอาการของวัยหมดประจำเดือนมาตรฐาน แต่การเปลี่ยนแปลงจากภายนอกทำให้เห็นได้ชัดเจนขึ้นเนื่องจากอายุยังน้อย กับการสูญพันธุ์ของรังไข่ ริ้วรอย จะปรากฏขึ้นเร็วขึ้นผิวจะเบาบางและบางและน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น อาการอื่น ๆ ของวัยหมดประจำเดือนก่อนวัยอันควร:

• การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ที่คมชัด
• กระแสน้ำ ;
• เหงื่อออกตอนกลางคืน
• หงุดหงิด;
• ภาวะซึมเศร้า;
• ลดความต้องการทางเพศ
• การลดการปล่อยสารหล่อลื่นคันและความแห้งกร้านของช่องคลอด
• การอักเสบของระบบทางเดินปัสสาวะ
• สิวของรังไข่

กระแสน้ำกับวัยหมดประจำเดือน

อาการนี้เป็นสัญญาณลักษณะเฉพาะของวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงบางคนในช่วงแรกรู้สึกว่าการโจมตีของลำพังเป็นอาการออร่าก่อนที่จะเป็นไมเกรน ความซ้ำซ้อนความรุนแรงและระยะเวลาของอาการนี้เป็นรายบุคคล บางครั้งพวกเขาผ่านได้อย่างรวดเร็วหรือขาดหายไปอย่างสมบูรณ์ บ่อยครั้งที่อาการของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงมาพร้อมกับทุกช่วงของวัยหมดประจำเดือนเป็นเวลาหลายปี ในกรณีที่ไม่ค่อยพบความรุนแรงของลักษณะที่ได้ระบุไว้มีความแข็งแรงมากจนต้องให้ความสำคัญกับการรักษาพยาบาล

กระแสน้ำกับวัยหมดประจำเดือน - มันคืออะไร?

สถานะที่พิจารณาคือปฏิกิริยาที่ไม่เพียงพอของศูนย์กลางของอุณหภูมิที่ตั้งอยู่ในบริเวณ hypothalamus กับการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน อุณหภูมิที่แท้จริงจะถูกมองว่าเป็นระดับสูงและอาการเฉพาะที่เฉพาะเจาะจงของวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้น:

• อัตราการเต้นหัวใจเพิ่มขึ้น;
• เส้นเลือดฝอยในผิวหนังเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• ต่อมเหงื่อขับน้ำได้มากที่สุด

ด้วยความช่วยเหลือของกระบวนการเหล่านี้ร่างกายพยายามที่จะเย็นตัวเอง นี้กระตุ้นให้เกิดอาการภายนอกของวัยหมดประจำเดือนในรูปแบบของน้ำขึ้นน้ำลง:

• สีแดงของผิว
• หายใจถี่;
• ความรู้สึกของความร้อนในส่วนบนของลำตัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนใบหน้า;
• การขับเหงื่ออุดมสมบูรณ์;
• อุณหภูมิของร่างกายในระยะสั้น
• หนาวเย็นที่ตามมา

วิธีการกำจัดน้ำขึ้นในช่วงวัยหมดประจำเดือน?

มีเคล็ดลับง่ายๆที่จะช่วยลดความรุนแรงของอาการนี้และลดความถี่:

1. แก้ไขอาหารที่สนับสนุนผักและอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน
2. สงบในระหว่างการโจมตีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการตรวจสอบการหายใจ
3. มักจะระบายอากาศในสถานที่และอยู่กลางแจ้ง
4. ก่อนนอนให้เย็นหมอน
5. ออกกำลังกาย
6. ดื่มน้ำอัดลมไม่บริสุทธิ์ประมาณ 1.5 ลิตรต่อวัน
7. สวมเสื้อผ้าที่ตัดฟรีจากผ้าธรรมชาติ
8. หลีกเลี่ยงความเครียดและความขัดแย้ง
9. ทุกวันสนุกกับตัวเองแม้กระทั่งมโนสาเร่
10. คงมุมมองที่เป็นบวกต่อสถานการณ์

นอกจากนี้บาง endocrinologists บัญญัติการเตรียมชีวจิตและสมุนไพรสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพสำหรับการแก้ไข thermoregulation หย่อนกับวัยหมดประจำเดือนจากกะพริบร้อน:

• Klimadinon;
• Remens;
• Mulimen;
• Chi-Klim;
• Gormel CH และคนอื่น ๆ

ยาเม็ดที่ไม่ใช่ฮอร์โมนจากวัยหมดประจำเดือน:

• Epifamin;
• Klimaksan;
• Feminal;
• Klimaktoplan;
• Femivell;
• Lefem;
• Tribestan;
• Klimalanin;
• Femikaps;
• Ovariamin;
• Menopace;
• Klimadinon และอื่น ๆ

เวียนศีรษะและคลื่นไส้กับวัยหมดประจำเดือน

บางครั้งกระแสน้ำจะรู้สึกล่วงหน้าในรูปแบบของความรู้สึกไม่พึงประสงค์และความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง อาการของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิงมักมีอาการคลื่นไส้อย่างรุนแรงรวมทั้งอาเจียนในระยะสั้นและอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงกับอาการปวด รับมือกับอาการเหล่านี้สามารถผ่านการเปลี่ยนแปลงในอาหารและวิถีชีวิตการรับประทานยาสมุนไพรหรือฮอร์โมน

สามารถมีอาการคลื่นไส้ในวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่?

คุณลักษณะนี้เป็นหนึ่งในดาวเทียมของกระแสน้ำ การขยายตัวของหลอดเลือดและการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจทำให้เกิดการหยุดชะงักของระบบมึนเมาดังนั้นอาการคลื่นไส้ในวัยหมดประจำเดือนเป็นอาการที่พบบ่อยและเฉพาะเจาะจง หากกระแสน้ำเกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอและใช้เวลาหลายชั่วโมงอาจทำให้อาเจียนได้ สัญญาณดังกล่าวของวัยหมดประจำเดือนมีเต็มไปด้วย pathologies ร้ายแรงของการย่อยอาหาร ในช่วงหลังวัยหมดประจำเดือนผู้หญิงจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจาก กรดไหลย้อน gastroesophageal , แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้

สิ่งที่คุณสามารถใช้จากอาการคลื่นไส้กับวัยหมดประจำเดือน?

มียาตามอาการที่สามารถรักษาอาการที่อธิบายไว้ได้:

• Reglan;
• Aeron;
• Motilium;
• ondansetron;
• เบตาฮีสทีน;
• Metoclopramide และอื่น ๆ

เมื่อคลื่นไส้มีการแสดงออกไม่ดีและเกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ คุณสามารถใช้สารสกัดจากธรรมชาติและยาจากพืชที่มีวัยหมดประจำเดือนได้บนพื้นฐานของ:

• มิ้นท์;
• สืบ;
• motherwort;
• ยี่หร่า;
• มะนาวบาล์ม

ศีรษะอาจทำให้เวียนหัวกับวัยหมดประจำเดือนได้หรือไม่?

อาการนี้พบได้ในสตรี 90% ที่ประสบภาวะหมดระดู มีสาเหตุหลายประการที่ศีรษะกลายเป็นเวียนในช่วงวัยหมดระดู:

• ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ
• การละเมิดการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดเป็นผลจากการที่กระโดดในความดันโลหิตเกิดขึ้น;
• โรคนอนไม่หลับ

สัญญาณดังกล่าวของจุดสุดยอดเช่นคลื่นไส้และเวียนศีรษะอาจบ่งบอกถึงการลุกเป็นไฟที่เกิดขึ้น กับฉากหลังของการขยายตัวของเส้นเลือดฝอยอย่างฉับพลันสมองจะได้รับเลือดส่วนเกินซึ่งจะทำลายระบบประสาทส่วนกลาง อาจมีการสูญเสียการปฐมนิเทศในอวกาศความรู้สึกของความไม่มีเสถียรภาพเป็นลมที่เริ่มเป็นลม

เมื่อวัยหมดประจำเดือนวิงเวียน - ฉันควรทำอย่างไร

ปัญหาที่อธิบายได้ถูกแก้ไขได้หลายวิธี หากพยาธิสภาพนี้เป็นปรากฏการณ์ที่หายากจะเป็นการดีที่จะ จำกัด ตัวเองให้ใช้วิธีการขั้นพื้นฐาน:

1. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวอย่างฉับพลันและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการลุกออกจากเตียง
2. ให้เวลาออกกำลังกายกับการออกกำลังกายแอโรบิก
3. สร้างอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดี
4. ผ่านการนวดพิเศษที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
5. ตรวจสอบความดันโลหิต

เมื่ออาการวิงเวียนศีรษะในวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นบ่อยๆและเกิดขึ้นบ่อยๆคุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติ - นรีเวชวิทยาและทำการตรวจเลือดเพื่อรักษาฮอร์โมนเพศหญิง จากผลการวิจัยแพทย์จะพัฒนาวิธีการบำบัดทดแทนที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย ยาพิเศษสามารถช่วยในการกำจัดไม่เพียง แต่อาการเวียนศีรษะ แต่ยังมีอาการทางคลินิกอื่น ๆ ของวัยหมดประจำเดือน

ชิงช้าอารมณ์กับวัยหมดประจำเดือน

การลดความเข้มข้นของฮอร์โมนหญิงในร่างกายหญิงจะส่งผลให้ serotonin ลดลงซึ่งเรียกว่าฮอร์โมนแห่งความสุข นี้ทำให้เกิดการเลวลงของรัฐอารมณ์กระตุ้นความหงุดหงิดและภาวะซึมเศร้า อาการอื่น ๆ ของวัยหมดประจำเดือนยังไม่ได้มีอารมณ์สนุกสนาน น้ำขึ้นน้ำลงเวียนหัวและคลื่นไส้ความจำเป็นในการเปลี่ยนวิถีชีวิตและรูปแบบของเสื้อผ้าการเพิ่มน้ำหนักเป็นอาการที่เลวร้ายที่สุดสำหรับหญิงที่ยังเด็กและใช้งานอยู่

บางครั้งอารมณ์ไม่ดีจะถูกแทนที่ด้วยความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรงและร้ายแรงกว่าที่ต้องได้รับการดูแลที่มีทักษะ ผู้หญิงบางคนยากที่จะรอดพ้นวัยหมดประจำเดือนได้ - ภาวะซึมเศร้าได้รับการวินิจฉัยใน 8-15% ของผู้ป่วย มันเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่าง ๆ ที่ระบุไว้ข้างต้นและด้วยความยากลำบากในการตระหนักถึงวัยใกล้การเปลี่ยนแปลงอายุในร่างกายและการสูญเสียสมรรถภาพทางเพศ

วิธีการปรับปรุงอารมณ์ในวัยหมดประจำเดือน?

เพื่อรักษาทัศนคติที่ดีในมุมมองของปัญหาที่มีอยู่และสัญญาณไม่พึงประสงค์เป็นเรื่องยาก แต่ค่อนข้างสมจริง:

1. เปลี่ยนรูปลักษณ์ที่วัยหมดประจำเดือน Climax ไม่ใช่โรคหรือการสิ้นสุดของเยาวชน แต่เป็นขั้นตอนใหม่ในชีวิตของผู้หญิงที่เต็มไปด้วยความสุข ในอนาคตคุณจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรค premenstrual syndrome โดยมีการใช้ยาแก้ปวดแผ่นและผ้าอนามัย ไม่ต้องกังวลกับการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ระหว่างการมีเซ็กส์ไม่มีผ้าอ้อมสกปรกร้องไห้ไม่มีที่สิ้นสุดและนอนไม่หลับ
2. โปรดด้วยตัวคุณเอง ผู้หญิงดูแลคนอื่นเป็นหลักมักจะเสียค่าใช้จ่ายของผลประโยชน์ของตนเอง วัยหมดประจำเดือนเป็นเวลาที่จะเห็นแก่ตัว แพทย์แนะนำวิธีนี้ในการต่อสู้กับอารมณ์ที่ไม่ดีเสนอการปรนเปรอตัวเองด้วยเสื้อผ้าที่สวยงามไปที่ร้านเสริมสวยและมโนสาเร่อื่น ๆ
3. เพื่อนำวิถีชีวิตที่ใช้งานและมีสุขภาพดี การท่องเที่ยวกีฬาการโภชนาการที่สมดุลและการสื่อสารกับคนที่คุณรักช่วยในการพัฒนา serotonin และปรับปรุงอารมณ์

นอกจากนี้คุณสามารถพยายามที่จะดื่มยาแก้อักเสบในวัยหมดประจำเดือน:

• ดอกคาโมไมล์;
• ยาหม่องมะนาว;
• สาโทเซนต์จอห์น;
• Hawthorn;
• ออริกาโน;
• โสมและอื่น ๆ

หากมีอาการของโรคซึมเศร้าทางคลินิกคุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ ต่อมไร้ท่อร่วมกับนักบำบัดโรคจะเลือกยาที่มีประสิทธิภาพ จำเป็นต้องใช้ยาซึมเศร้า (Fluoxetine, Efevelon, Adepress และอื่น ๆ ) และยาเม็ดฮอร์โมนที่มีวัยหมดประจำเดือนเป็นยาทดแทน:

• CLIMAR;
• Angelique;
• Divisek;
• Livial;
• proginova;
• Divina