อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์

อาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์เป็นข้อร้องเรียนที่พบบ่อยที่สุดของผู้หญิงที่คาดหวังเด็ก สาเหตุของอาการปวดเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้มากจากความเจ็บปวดทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการเตรียมสิ่งมีชีวิตสำหรับการคลอดบุตรเพื่อเป็นสัญญาณทางพยาธิสภาพของโรค การต่อสู้กับอาการปวดหลังในหญิงตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะวิธีการรักษาด้วยตนเองควรมีความอ่อนโยนและวิธีการเลือกใช้ยามี จำกัด เราจะพยายามที่จะเข้าใจว่าทำไมหญิงตั้งครรภ์ที่มีต่ำกลับและวิธีการรับมือกับความเจ็บปวด?

ทำไมเนื้อซี่โครงเกิดเจ็บในระหว่างตั้งครรภ์?

ดังที่เราได้กล่าวมาแล้วอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นทางสรีรวิทยา ดังนั้นในหญิงตั้งครรภ์ในครั้งสุดท้ายเนื่องจากการเพิ่มขึ้นอย่างมากในมดลูกและการกระจายของศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของร่างกายเปลี่ยนท่าทางซึ่งจะเป็นการเพิ่มภาระบนกระดูกสันหลัง นอกจากนี้กล้ามเนื้อและเอ็นของกระดูกสันหลังเครียดซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดในด้านหลังที่เกี่ยวข้องกับความเมื่อยล้าของกระดูกสันหลัง การขยายกระดูกเชิงกรานและการโก่งกั้นของโปสเตอร์ก้นกบก่อนที่จะให้กำเนิดสร้างสภาวะต่างๆสำหรับการปรากฏตัวของอาการปวดเมื่อยตามกระดูกโคก อาการปวดหลังในการตั้งครรภ์ช่วงปลายซึ่งรวมกับ อาการปวดเมื่อยตาม ระยะ ในช่องท้องส่วนล่าง ถือได้ว่าเป็น อาการ ที่เกิดจากการคลอดบุตร หากความรู้สึกเจ็บปวดเหล่านี้เด่นชัดมากขึ้นพวกเขาจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นอาการผิดพลาด

หากผู้หญิงมีอาการปวดหลังส่วนล่างที่แข็งแกร่งในระหว่างตั้งครรภ์จะดีกว่าที่จะบอกแพทย์เกี่ยวกับเรื่องนี้ซึ่งจะพยายามทำความเข้าใจกับสาเหตุของอาการปวด หลังจากที่ทุกสาเหตุของอาการปวดลำไส้ในหญิงตั้งครรภ์สามารถ:

• อาการปวดตะโพก (การอักเสบหรือ การละเมิดเส้นประสาทเกี่ยวกับเส้นประสาท - ในกรณีเช่นนี้ในระหว่างตั้งครรภ์บริเวณเอวด้านขวาหรือซ้ายเจ็บและปวดแผล (ให้) กับก้นและข้อเข่า
• ไตอักเสบ (pyelonephritis, urolithiasis) - ด้วยโรคเหล่านี้อาการปวดหลังส่วนล่างจะฉายรังสีไปตามกระเพาะปัสสาวะและอาจจะมาพร้อมกับการเพิ่มอุณหภูมิร่างกาย
• การบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังรังแบบเก่าสามารถเตือนตัวเองว่ามีอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์

เกิดอะไรขึ้นถ้าอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์?

หากหญิงตั้งครรภ์มีอาการปวดหลังส่วนล่างและอาการปวดนี้เป็นเรื่องทางสรีรวิทยาเธอจะผ่านช่วงเวลาหลังคลอด ในกรณีนี้แม่ที่คาดหวังต้องการพักผ่อนมากขึ้นและ จำกัด การออกกำลังกายอย่างรวดเร็ว หากไม่ได้ผลและอาการปวดยังคงเป็นปัญหาต่อผู้หญิงอยู่แล้วคุณควรออกกำลังกายแบบพิเศษเพื่อช่วยคลายความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อหลังและบรรเทาอาการปวด ความลับของความสำเร็จคือการออกกำลังกายเป็นประจำ ความซับซ้อนของการออกกำลังกายสามารถดูได้จากหน้านิตยสารผู้หญิงและบนเว็บไซต์บนอินเทอร์เน็ต ถ้าผู้หญิงมีเวลาแล้วก็สามารถลงทะเบียนเรียนโยคะสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือซื้อสระน้ำได้ การออกกำลังกายว่ายน้ำช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังและช่วยในการรับมือกับอาการปวดเอวในช่วงสถานการณ์ที่น่าสนใจ

หากเนื้อซี่โครงมีความเจ็บปวดมากในระหว่างตั้งครรภ์และการออกกำลังกายเป็นพิเศษไม่เพียงพอหรืออาการปวดไม่สามารถทำได้คุณสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการนวดซึ่งจะช่วยบรรเทาความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อหลังและช่วยลดความเจ็บปวดของผู้หญิงได้

ในกรณีที่มันเจ็บซ้ายหรือขวาเอวในระหว่างตั้งครรภ์แล้วส่วนใหญ่เป็นอาการปวดตะโพก มันจะได้รับการถูพื้นที่ได้รับผลกระทบด้วยขี้ผึ้งและเจลพิเศษ (gel Diklak, Fastum gel, Noofen) การใช้ภายนอกของยาเสพติดเหล่านี้จะส่งผลกระทบในประเทศไม่ดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือด

เมื่อทำความคุ้นเคยกับสาเหตุของอาการปวดหลังส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์ให้คิดว่าอย่าเสี่ยงและมีส่วนร่วมในการใช้ยาด้วยตนเอง เป็นการดีที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญซึ่งจะเข้าใจสาเหตุของอาการปวดและกำหนดวิธีการรักษาอย่างเพียงพอ