พวกเขาบอกว่าคุณจะเก็บเกี่ยวสิ่งที่คุณหว่าน ชีวิตเป็นสิ่งมหัศจรรย์ที่มีความเป็นไปได้มากมาย! ใช้พวกเขาจับในขณะนี้!
ลองนึกถึงกฎหมายสองสามข้อสำหรับตัวคุณเองและใช้เป็นหลักปฏิบัติตามทุกวัน จากนั้นการกระทำของคุณจะกลายเป็นนิสัยและคุณจะพูดกับตัวเองว่า "ขอบคุณ" และจะเดินผ่านชีวิตได้อย่างปลอดภัยไม่เสียใจในอดีตและไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอนาคต
1. เรียนรู้ที่จะเป็นอิสระและยอมรับความจริงที่ว่าไม่มีใครเป็นหนี้คุณอะไร
ความเหงาเป็นเรื่องยากที่จะทนได้ แต่นี่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณจะไม่ได้อยู่ท่ามกลางครอบครัวและเพื่อน ๆ เสมอไป ก่อนหน้านี้คุณเข้าใจเรื่องนี้ดีขึ้น
2. ค้นหาจาน "ของคุณ"
เกี่ยวกับอาหารว่างและอาหารจานด่วนคุณจะไม่ได้ไกล นำอาหารจานโปรดของคุณไปสู่ความสมบูรณ์แบบ ก่อนหน้านี้คุณไปทานอาหารเพื่อสุขภาพคุณจะป่วยน้อยลง
3. ระบุวงกลมของเพื่อนสนิทของคุณและหวงแหนพวกเขา
เราได้รับการสอน: เพื่อนคนหนึ่งเป็นที่รู้จักในปัญหา! แต่เพื่อน REAL ยังเป็นที่รู้จักในความสุข ไม่มากนักสามารถแบ่งปันความรู้สึกนี้ได้จริงๆ ก่อนหน้านี้คุณรู้ว่าคุณเข้าใจด้วยคำว่า "เพื่อนแท้" ดีกว่า
4. ดูแลร่างกายของคุณ
ในร่างกายที่แข็งแรงสุขภาพดี ไม่หวงในสุขภาพ ยิ่งคุณลงทุนในสุขภาพมากเท่าไรก็ยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้นที่จะทำให้บุตรหลานของคุณ
5. อย่าให้คนอื่นจัดการคุณและสอนวิธีใช้ชีวิต
จัดลำดับความสำคัญในชีวิตและมุ่งมั่นที่จะเข้าถึงด้านบน ยิ่งคุณฟังคนอื่นน้อยเท่าไหร่คุณก็จะบรรลุเป้าหมายได้มากขึ้นเท่านั้น
6. ท้าทายตัวเอง
คุณไม่สามารถแม้แต่จะจินตนาการถึงปฏิกิริยาของคุณกับสิ่งต่างๆที่คุณไม่เคยทำไปจนถึงสถานการณ์ที่คุณไม่เคยเจอ เปิดโลกทัศน์ใหม่ด้วยการผจญภัย ยิ่งคุณทำเช่นนี้ยิ่งคุณจะรู้จักตัวเองมากเท่าไร
7. เรียนรู้ที่จะพูดว่า: "ไม่!" ...
... ไม่เพียง แต่คน แต่ยังรวมถึงสิ่งต่างๆ: ทำความสะอาดชีวิตของคุณทุกประเภทของขยะ อย่ากลายเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็นและถ้าสิ่งนี้เกิดขึ้นแล้วจงขายทิ้งเถอะขายให้เร็ว ๆ นี้คุณจะทิ้งบัลลาสต์นี้ลงไปได้เร็วเท่าไรคุณจะไปได้ง่ายกว่านี้
8. ปล่อยสถานการณ์
ไม่ต้องเสียเวลาในการกังวลเกี่ยวกับสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ เปลี่ยนทัศนคติของคุณต่อพวกเขา ยิ่งคุณแขวนขึ้นยิ่งแย่ลงเท่านั้น
9. จัดสรรเวลา 15 ถึง 30 นาทีในแต่ละวัน
คุณจะรู้สึกพึงพอใจในชีวิตถ้าคุณให้เวลากับตัวเองอย่างน้อย: อ่านหนังสือที่คุณชอบถ้วยกาแฟที่ร้อนแรง - ทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข ยิ่งเร็วขึ้นคุณก็จะมีเวลามากเท่านั้น
10. กลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในบางสิ่งบางอย่าง
ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขากล่าวว่า "หางานให้ตัวเองและคุณจะไม่ต้องทำงานวันเดียวในชีวิตของคุณ" นักดนตรีช่างประปานักธุรกิจหรือครูไม่สำคัญ! ยิ่งคุณทำงานมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีคุณภาพระดับมืออาชีพมากขึ้น
11. อย่าชักช้า
นักเต้นที่ไม่ดีมักจะได้รับในทาง เวลาที่คุณใช้จ่ายน้อยกว่าในทุกประเภทของการรบกวนที่ดีกว่าผลที่จะประสบความสำเร็จในธุรกิจของคุณ
12. ยิ้มให้มากขึ้นเพราะ ... ทำไมไม่?
อย่างจริงจังลอง! เพียงแค่ยิ้มให้กับคนที่เดินผ่านและคุณจะเห็นว่าเขาจะตอบคุณอย่างไร ยิ่งคุณยิ้มบ่อยเท่าไหร่ก็ยิ่งสดใสขึ้นเท่านั้น!
13. พักผ่อนจากแกดเจ็ต
การใช้โทรศัพท์มือถือขณะขับรถอาจทำให้คุณเสียค่าใช้จ่ายเป็นจำนวนมาก อย่าทดสอบโชคชะตา! ติดต่อสื่อสารใช้เวลาอยู่กับครอบครัวและเพื่อน ๆ - ตัดการเชื่อมต่อโทรศัพท์และอินเทอร์เน็ตแม้ว่าคุณจะอยู่ที่บ้านก็ตาม ก่อนหน้านี้คุณเรียนรู้ที่จะควบคุมกระบวนการนี้ให้ดีขึ้น