พิษ - วิธีการต่อสู้กับมันได้หรือไม่

ด้วยคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาพิษในช่วงตั้งครรภ์เกือบทั้งหมดมารดาในอนาคตเจอ คนที่หายากที่ไม่ผ่านขั้นตอนนี้บังคับ สาเหตุของความเป็นพิษและอาการตามรุ่นหนึ่งอาจเป็นพิษของร่างกายของผู้หญิงด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษในการเผาผลาญอาหาร ที่อื่น ๆ - ปฏิกิริยาต่อการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิง ดังนั้นสิ่งที่เป็นพิษและวิธีการจัดการกับมันได้หรือไม่

การสำแดงมึนเมาในระยะเริ่มแรกถือเป็นปกติ:

• อาการแพ้ท้องและอาเจียนในตอนเช้า
• ไม่สามารถทนต่อกลิ่น;
• การเปลี่ยนแปลงรสชาติ
• การหลั่งน้ำลายเพิ่มขึ้น
• น้ำหนักตัวลดลง

เหล่านี้เป็นเพียงอาการทั่วไปที่เกิดขึ้นในสตรีตั้งครรภ์เกือบทั้งหมด แต่ในบางกรณีปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลจะเป็นไปได้ ความเป็นพิษเริ่มแรกมักจะไปถึง 12-13 สัปดาห์ แต่วิธีการจัดการกับอาการไม่พึงประสงค์ก่อนที่จะเป็นที่น่าสนใจจำนวนมาก

วิธีการหลีกเลี่ยงพิษ

ผู้หญิงหลายคนเตรียมพร้อมที่จะเป็นมารดาเตรียมพร้อมรับมือกับความไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ของความเป็นพิษ การตั้งค่าด้วยวิธีนี้เป็นมูลค่าจดจำว่าไม่มีอะไรสามารถสุดท้ายถาวร และช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ในช่วงต้นจะถูกลืมโดยภาคการศึกษาที่สอง

คำถามเกี่ยวกับความเป็นพิษของเชื้อโรคในระยะเวลานานเท่าใดและมีผลต่อทารกอย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งมักเป็นห่วงในการตั้งครรภ์แรกเกิด ไม่ต้องกังวลเรื่องนี้ ถ้าคุณกินอาหารตามปกติและไม่ลดน้ำหนักคุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องลูกน้อย มิเช่นนั้นจำเป็นต้องมียาสนับสนุน

นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยให้คุณรับมือกับอาการป่วยคือวิธีการจัดการกับอาการคลื่นไส้และพิษ:

1. บางครั้งหลังจากที่ตื่นขึ้นจะดีกว่าที่จะนอนราบและกัดได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนสถานการณ์ ขนมขบเคี้ยวควรจะง่าย - แคร็กเกอร์, แครกเกอร์, กล้วย เป็นสิ่งที่ดีถ้าผลิตภัณฑ์มีความเป็นกรด
2. อาหารแบ่งออกเป็นอาหารว่างหลาย - ไม่กินมากเกินไปจะดีกว่าที่จะกินน้อย แต่บ่อยขึ้น อย่าทำให้ร่างกายรู้สึกหิว
3. เพื่อเตือนการโจมตีครั้งต่อไปของการอาเจียนมันเป็นไปได้ infusion mint กับมะนาวชิ้น
4. ฝักบัวที่ดีที่สุดคืออาการแพ้ท้อง
5. เดินระยะสั้น ๆ ในอากาศบริสุทธิ์และ โยคะ จะมีผลดีต่อการไหลเวียนโลหิตกระจายเลือดและเพิ่มอารมณ์
6. ขยะมูลฝอยเป็นสิ่งที่จำเป็นไม่เพียง แต่จากการ สูบบุหรี่ เท่านั้น แต่ยังมาจากการเยี่ยมชมสถานที่ที่สูบบุหรี่ พยายามป้องกันตัวเองจากกลิ่นแรงเช่นน้ำหอมกลิ่นครัวเป็นต้น
7. หลีกเลี่ยงความเครียด รับมือกับมันและบางครั้งมีอาการคลื่นไส้จะช่วยให้น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นของส้ม
8. คุณสามารถลองใช้การฝังเข็ม - แม่บางคนทำเครื่องหมายผลลัพธ์ที่เป็นบวก
9. เมื่อคุณอยู่ที่บ้านอย่าละเลยการนอนตอนกลางวัน

จะมีชีวิตอยู่ได้อย่างไรถ้าคุณถูกบังคับให้อยู่ในที่ทำงาน ดีถ้าความเป็นผู้นำและคนอื่น ๆ สามารถเข้าสู่สถานการณ์โดยไม่ทำให้ภาระคุณด้วยเรื่องภายนอกหรือดียิ่งขึ้นโดยการให้ความช่วยเหลือและการสนับสนุน คุณควรมีโอกาสที่จะอยู่คนเดียวเมื่อจำเป็น

วิธีการกินด้วย toxicosis?

อาหารควรได้รับการย่อยง่ายและมีวิตามินและธาตุที่เพียงพอ ไม่จำเป็นที่จะต้องกินอาหารที่อุ่นเกินไปอาหารอุ่นจะถูกดูดซึมโดยร่างกายนานขึ้น ดื่มน้ำปริมาณมาก - ชาผลิตภัณฑ์นมน้ำแร่ไม่มีก๊าซ ปฏิเสธไขมันไขมันผัดรมควัน การรับประทานอาหารที่หญิงตั้งครรภ์ที่เป็นพิษจะขึ้นอยู่กับความต้องการส่วนบุคคลของเธอ นั่นคือคุณสามารถกินทุกอย่างที่คุณต้องการ แต่ในทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้วัด และแน่นอนที่จะแยกออกจากสิ่งที่มันเปลี่ยน

อย่าลืมปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับประเด็นต่างๆที่เกี่ยวข้องกับคุณเนื่องจากการตั้งครรภ์ของคุณมีความเป็นเอกลักษณ์และเคร่งครัด