ในชีวิตของผู้หญิงทุกคนมีขั้นตอนเมื่อร่างกายเริ่มได้รับการเปลี่ยนแปลงบางอย่าง เพื่อที่จะรักษาปัญหาของวัยหมดประจำเดือนที่ไม่ได้เตรียมตัวเอาไว้ควรเตรียมตัวล่วงหน้าและเรียนรู้วิธีการรักษาอาการที่เกิดขึ้นทั้งหมด
ทำไมวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นในชีวิตของผู้หญิง?
จุดเริ่มต้นของกระบวนการนี้เริ่มต้นด้วยการลดลงของการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงอย่างมีนัยสำคัญ ความจริงก็คือว่าในช่วงหลายปีที่ผ่านมาหน้าที่ของรังไข่จะค่อยๆหมดลงและอาจหยุดโดยสิ้นเชิง กระบวนการนี้สามารถมีอายุแปดปีถึงสิบปีเรียกได้ว่าเป็นระยะเวลาที่ยอดเยี่ยมในผู้หญิง แต่อย่าลืมว่ามันอยู่ในช่วงของ premenopause ที่ผู้หญิงมีความเสี่ยงของการพัฒนาการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ การตั้งครรภ์ในช่วงวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยมากดังนั้นจำนวนการทำแท้งในกลุ่มอายุนี้จึงสูงมาก ความอุดมสมบูรณ์เช่นการทำแท้งเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงในช่วงก่อนวัยเรียนมากกว่าผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า ดังนั้นจึงควรให้ความสำคัญกับเรื่องการคุมกำเนิดอย่างจริงจัง
อาการของวัยหมดประจำเดือน
ช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมในผู้หญิงสามารถมาพร้อมกับอาการต่างๆมากมายและไม่สามารถเข้าใจได้ง่ายเสมอไป ลองพิจารณาการเปลี่ยนแปลงขั้นพื้นฐานในสิ่งมีชีวิตซึ่งเป็นไปได้ที่จะกำหนดจุดเริ่มต้นของจุดสุดยอด
- การละเมิดวัฏจักรประจำเดือน สัญญาณแรกที่เริ่มเป็นวัยหมดประจำเดือนคือการมีประจำเดือนผิดปกติ ความอุดมสมบูรณ์ของการสูญเสียเลือดและช่วงระหว่างการมีประจำเดือนกลายเป็นที่คาดเดาไม่ได้ เมื่ออาการคล้ายคลึงกันครั้งแรกจำเป็นที่จะต้องรีบไปหาหมอเพื่อระบุหรือติดตั้งเหตุผล
- บ่อยครั้งผู้หญิงในช่วงก่อนวัยอันควรบ่นจากอาการวูบวาบ มีอาการร้อนๆขึ้นอย่างฉับพลันและผิวหนังจะมีสีแดงและมีเหงื่อไหลอยู่บนร่างกาย อาการนี้เกิดขึ้นโดยที่ผู้หญิงมักตื่นขึ้นมาจากความร้อนในตอนกลางคืน สาเหตุคือปฏิกิริยาของต่อมใต้สมองและการลดลงของระดับสโตรเจน
- ในบรรดาอาการของช่วงเวลายอดนิยมผู้หญิงมักมีความผิดปกติของการนอนหลับและอาการปวดหัว มันจะกลายเป็นเรื่องยากมากที่จะนอนหลับความคิดในหัวของคุณมีการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องและอัตราการเต้นหัวใจของคุณเพิ่มขึ้น เป็นระยะ ๆ และกระแสน้ำไม่อนุญาตให้หลับ อาการปวดหัวเริ่มจากเหตุผลที่แตกต่างกัน บางครั้งก็เป็นผลมาจากภาวะซึมเศร้าซึ่งก็มักจะกลายเป็นลางสังหรณ์ของช่วงเวลาภูมิอากาศ
- การมีประจำเดือนของสตรีวัยหมดประจำเดือนเกิดขึ้นบ่อยขึ้น ก่อนมีประจำเดือนล่าช้าและมีเลือดออกฉับพลัน การมีเลือดออกในช่วงที่มีประจำเดือนมาพร้อมกับความอ่อนแอความหงุดหงิดและอาการปวดศีรษะอย่างต่อเนื่อง ตามกฎร่วมกันในการตกเลือดเช่นผู้ป่วยยังมีโรคภูมิอากาศ
วัยหมดประจำเดือน: การรักษา
เพื่อเริ่มต้นการรักษาเป็นสิ่งที่จำเป็นภายใต้การกำกับดูแลของแพทย์และในเมื่อการแสดงผลของชีวิตจะทำให้ผู้หญิงมีปัญหามากขึ้น เป็นมูลค่า noting ว่าส่วนใหญ่ของสัญญาณที่มาพร้อมกับการขาดฮอร์โมนเพศ นั่นเป็นเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้แทนที่การทำงานตามธรรมชาติของรังไข่ด้วยวิธีเทียมกล่าวคือใช้ฮอร์โมน ยาทั้งหมดได้รับการคัดเลือกเป็นรายบุคคล
แต่ปัจจัยที่สำคัญอย่างหนึ่งของการรักษาที่ประสบความสำเร็จคือระบอบการปกครองของวันในช่วงเวลาที่ดีที่สุด หลีกเลี่ยงสถานการณ์เครียด,
โภชนาการในช่วง climacteric ยังมีลักษณะของตนเอง เป็นมูลค่าการให้ความสนใจกับผักดิบและผลไม้, ผลิตภัณฑ์นมและเนื้อ, บัควีทและข้าวโอ๊ต แต่ควรหลีกเลี่ยงซุปหรืออาหารจานที่สองที่มีเครื่องปรุงมากมาย นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ใช้เกลือและน้ำตาลผลิตภัณฑ์ขนมปังและแป้งที่มีคอเลสเตอรอล