รู้รอบของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากและไม่เพียง แต่สำหรับผู้ที่ต้องการตั้งครรภ์ นี้เป็นประโยชน์ในการกำหนดวัน "อันตราย" และ "ปลอดภัย" เช่นเดียวกับการวินิจฉัยความผิดปกติต่างๆและความผิดปกติในการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
วิธีการคำนวณระยะเวลาในการมีประจำเดือนอย่างถูกต้อง?
อันดับแรกให้กำหนดความยาว (ระยะเวลา) ของวัฏจักร ในความเป็นจริงนี่คือจำนวนวันระหว่างสองประจำเดือน
เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการคำนวณความยาวของรอบเดือนให้ดียิ่งขึ้นลองพิจารณาตัวอย่างนี้ ถ้าการมีประจำเดือนก่อนหน้านี้เริ่มต้นขึ้นกล่าวได้ในวันที่ 28 ตุลาคมและในครั้งต่อไปที่มีประจำเดือนมาเมื่อวันที่ 26 พฤศจิกายนรอบของคุณคือ 30 วัน ในกรณีนี้วันแรกของรอบนี้คือวันที่ 28.10 และวันสุดท้ายคือ 25.11 เนื่องจาก 26.11 เป็นจุดเริ่มต้นของรอบถัดไป
ควรระลึกไว้เสมอว่าระยะเวลาของการตกเลือดเองจะไม่ส่งผลต่อการคำนวณความยาวของรอบ ไม่สำคัญว่าระยะเวลาของเดือน 3 วัน 5 หรือ 7 - รูปแบบของการคำนวณรอบประจำเดือนยังคงเหมือนเดิม
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงมีคำถามว่าควรทำอย่างไรหากมีผู้เข้าชมในช่วงดึก - เพื่ออ้างถึงกิจกรรมนี้ถึงวันปัจจุบันหรือวันถัดไป เป็นที่ยอมรับกันอย่างแพร่หลายในหมู่นรีแพทย์ว่าในสถานการณ์เช่นนั้นในวันแรกของรอบควรได้รับการพิจารณาในวันตามปฏิทินถัดไป
หากคุณควรไปพบแพทย์เช่นในวันที่สามหลังจากการมาถึงของมูกคุณไม่ควรละเลย และในการคำนวณวันที่นี้เป็นเรื่องง่ายมากการได้รับคำแนะนำตามรูปแบบที่อธิบายข้างต้น ในตัวอย่างนี้วันนี้จะเป็นวันที่ 30 ตุลาคม - วันที่สามหลังจากเริ่มมีประจำเดือนจริง
สำหรับระยะเวลาเฉลี่ยของรอบประจำเดือนเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วแนวคิดดังกล่าวยังมีอยู่ซึ่งคุณสามารถคำนวณได้ด้วยการบวกจำนวนรอบและหารด้วยจำนวนของพวกเขา