อุณหภูมิ 35 องศาเป็นอันตรายเช่นเดียวกับอุณหภูมิที่สูงขึ้น สามารถบ่งบอกถึงโรคหรือความผิดปกติต่างๆในร่างกายของคุณ นั่นคือเหตุผลที่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรคือสาเหตุของการล่มสลายและวิธีการเพิ่ม
สาเหตุของการปรากฏตัวของอุณหภูมิ 35 องศา
เป็นเรื่องน่าสังเกตว่าสำหรับบางคนอุณหภูมิของ 36.6 ไม่ใช่เรื่องธรรมดา สามารถอยู่ในช่วง 35 ถึง 37 องศาและคนรู้สึกสบายมากในเวลาเดียวกัน แต่ถ้าคุณเช่นการลดลงของคอลัมน์บนเครื่องวัดอุณหภูมิไม่แปลก? สิ่งที่ทำให้เกิดอุณหภูมิ 35 องศา? และวิธีการที่เป็นอันตรายสำหรับคน?
เป็นเหตุให้อุณหภูมิร่างกายลดลงได้ถึง 35 องศา ซึ่งอาจได้รับผลกระทบจากปัญหาต่อไปนี้กับร่างกาย:
- ภูมิคุ้มกันลดลง
- ปฏิกิริยาของร่างกายกับโรคที่เพิ่งถ่าย
- ระดับ ฮีโมโกลบิน ลดลง
- โรค asthenic;
- ความมึนเมาของร่างกาย
- เลือดออกภายใน;
- ความดันโลหิตต่ำเรื้อรัง
- ปัญหาและโรคของระบบต่อมไร้ท่อ
- โรคไต;
- neurocirculatory dystonia ตามชนิดความดันโลหิตต่ำ;
- ความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยล้า
- นอนไม่หลับเรื้อรัง
- การตั้งครรภ์
- ใช้ยาบางชนิด
- ขาดวิตามินและธาตุบางอย่าง
หากในช่วงเวลานี้คุณรู้สึกไม่สบายโดยทั่วไปและอุณหภูมิที่คุณไม่สบายใจคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่ระบุสาเหตุของอาการนี้และแนะนำวิธีการรักษา
สิ่งที่ต้องทำที่อุณหภูมิ 35 องศา?
เริ่มต้นด้วยถ้าปัญหาของคุณไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของฮอร์โมนหรือโรคร้ายแรงคุณสามารถต่อสู้ที่อุณหภูมิของคุณเองที่บ้านได้ ตัวอย่างเช่น
- ที่สำคัญที่สุดและจุดหลักคือการฟื้นฟูกำลัง - การนอนหลับปกติและเต็มรูปแบบโภชนาการที่ดี
- ผลที่มีประสิทธิภาพคือชาที่แข็งแรงและหวานซึ่งอาจทำให้อุณหภูมิของคุณเพิ่มขึ้นชั่วคราว
- นอกจากนี้ยังแนะนำให้รับประทานวิตามินอีเข้าด้วยกันช่วยเสริมสร้างหลอดเลือดของคุณ แม้ว่าในความเป็นจริงที่ดีที่สุดคือการดื่มวิตามินที่ซับซ้อนเต็มรูปแบบและ microelements
- วิธีการแก้ปัญหาที่ยอดเยี่ยมคือการนวดและความหนาแน่นของฝักบัวในตอนเช้า
- หากสาเหตุเป็น overfatigue และตึงเครียดประสาทอย่างต่อเนื่องขอแนะนำให้ใช้ decoctions ของ สมุนไพรธรรมชาติ หรือ tincture ของ valerian
- ด้วยภูมิคุ้มกันที่ลดลงควรให้ยาหวานจากลูกพรุนแอปริค็อลแห้งลูกเกดน้ำผึ้งและถั่วที่นำมาในปริมาณที่เท่ากันเป็นความช่วยเหลือที่ดี