เกลือดำ

เกลือในสีของมันสามารถไม่เพียง แต่สีขาว แต่ยังสีดำ เครื่องเทศชนิดนี้มีมานานแล้วที่ใช้ในการปรุงอาหารเป็นเครื่องปรุงรสและในทางการแพทย์เพื่อการรักษาที่ประสบความสำเร็จจากโรคต่างๆ

องค์ประกอบของเกลือสีดำ

โดยองค์ประกอบของมันก็ไกลเกินปกติสำหรับเราเกลือในห้องครัว เกลือดำมีแร่ธาตุต่อไปนี้:

• โซเดียมคลอไรด์;
• แคลเซียม;
• โพแทสเซียม;
• กำมะถัน;
• แมกนีเซียม;
• เหล็ก
• ฟอสฟอรัส;
• ไอโอดีน;
• แมงกานีส
• ทองแดง;
• สังกะสี;
• เกลือของกรดกำมะถัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเกลือดำ

เกลือดำมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้ เธอ:

• ช่วยรักษาระดับเลือดในเลือดอย่างสม่ำเสมอ
• ช่วยกระตุ้นระบบทางเดินอาหาร
• มีผลต่อการฟื้นฟู;
• เพิ่มภูมิคุ้มกัน;
• ลดความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
• ลดอาการคันและผิวแห้ง
• ช่วยป้องกันอาการปวดกล้ามเนื้อ, ชักและ ตะคริว

ควรสังเกตว่าคุณสมบัติของเกลือดำจะถูกเปิดเผยเมื่อใช้กับน้ำมะเขือเทศวันละครั้ง ไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตและเสริมสร้างเส้นผม แต่ยังช่วยเพิ่มความเงางามและช่วยขจัดรังแค

ด้วยคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เกลือดำช่วยให้กล้ามเนื้อและเส้นประสาททำงานได้อย่างถูกต้อง:

• ส่งเสริมการหดตัวของกล้ามเนื้อ
• เพิ่มอัตราการส่งผ่านของแรงกระตุ้นของเส้นประสาท

การใช้เกลือสีดำ

การใช้เกลือดำเป็นที่รู้กันทั่วไปไม่เพียง แต่ในด้านการทำอาหารเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงการแพทย์พื้นบ้าน คุณสามารถซื้อได้ในเกือบทุกซูเปอร์มาร์เก็ตหรือ phytoplank

ในการปรุงอาหารเกลือดำจะถูกใช้เป็นเครื่องปรุงรสสำหรับอาหาร อาหารปรุงรสจะไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์ เฉพาะพิจารณาว่ากลิ่นจะมีลักษณะเฉพาะเนื่องจากไฮโดรเจนซัลไฟด์มีอยู่ในเกลือสีดำ นอกจากนี้เครื่องเทศนี้ถือว่าเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการเสียดท้อง

เนื่องจากระดับโซเดียมในเกลือดำน้อยกว่าเกลือทั่วไปจึงมีการกำหนดให้ผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตสูง หากแพทย์แนะนำให้รับประทานอาหารเป็นพิเศษทำให้ความอยากอาหารลดลงนอกจากนี้ยังช่วยในการใช้เครื่องเทศนี้ ควรระมัดระวังในการใช้ยาเมื่อใช้เกลือดำเนื่องจากสามารถกระตุ้นผลการระบาย

ประโยชน์และผลเสียของเกลือดำ

หลายปีที่ผ่านมาแพทย์ชาวอินเดียได้พิสูจน์ถึงประโยชน์ของเกลือสีดำ ขอแนะนำสำหรับปัญหาสุขภาพมากมายเช่น:

• ท้องผูก;
• อิจฉาริษยา;
• ท้องอืด;
• ท้องอืด;
• คอพอก;
• วิสัยทัศน์ที่ไม่ดี
• พายุดีเปรสชัน

เกลือดำนิยมในหมู่มังสวิรัติที่เข้มงวดเพราะมันจำลองรสชาติของไข่แดงต้ม และในวันที่อากาศร้อนเครื่องเทศชนิดนี้สามารถใช้กับเครื่องดื่มเย็น ๆ ซึ่งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการคืนโซเดียมที่หายไปในระหว่างการขับเหงื่อมากเกินไป

ยังคงประโยชน์ต่อร่างกายของการอาบน้ำด้วยการใช้เกลือสีดำ เมื่อต้องการทำเช่นนี้:

1. เทน้ำอุ่นลงในอ่าง
2. ละลายช้อนโต๊ะเกลือดำ
3. ใช้อ่างแช่เท้านานถึง 10 นาที

วิธีนี้เหมาะสำหรับการรักษา:

• ส้นเท้าแตก;
• ขาบวม
• การกำจัดความเมื่อยล้าจากการฝึกกีฬาในระยะยาว
• การยืดกล้ามเนื้อ

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ใช้ในปริมาณมากเกลือดำยังสามารถนำมาซึ่งประโยชน์ไม่เพียง แต่ต่อร่างกายเท่านั้น แต่เป็นอันตรายต่อ คุณควรใช้เครื่องเทศนี้อย่างเคร่งครัดสำหรับปริมาณนี้ คุณควรกินไม่เกินหนึ่งช้อนชาต่อวันซึ่งเป็น 15-20 กรัม

อันตรายที่สามารถนำเกลือสีดำไปสู่ร่างกาย:

• ความดันโลหิตสูง;
• โรคไต;
• การกักเก็บน้ำในร่างกาย,
• เพิ่มปริมาณเลือดซึ่งจะทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้น
• เพิ่มความดันโลหิตสูง
• ความเป็นไปได้ของการเกิด ภาวะหัวใจล้มเหลว