ดูแลตัวเองตอนนี้แล้วเก็บเกี่ยวผลของแรงงานของคุณ ชีวิตมีโอกาสมากมายดังนั้นใช้พวกเขา! จับวันนี้ในวันนี้อย่าวางมันไว้ในวันพรุ่งนี้!
1. เรียนรู้ที่จะอยู่กับตัวคุณเองและที่สำคัญที่สุดคือ - ใช้งานง่าย มันยากที่จะเป็นส่วนหนึ่ง แต่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเรา เมื่อคุณเข้าใจว่านอกเหนือจากตัวคุณเองคุณไม่จำเป็นต้องมีใครคุณจะรู้สึกมีความสุขมาก!
2. เรียนรู้ที่จะทำอาหารอร่อย ๆ แน่นอนว่ามันยากที่จะเปลี่ยนจากเบอร์เกอร์จาก McDonald's และพิซซ่าราคาถูกไปเป็นอาหารตามปกติ แต่เชื่อฉันคุณจะดีใจที่คุณได้เรียนรู้การปรุงอาหารอย่างน้อยหนึ่งจาน!
3. ค้นหาว่าใครเป็นเพื่อนที่แท้จริงของคุณและดูแลมิตรภาพของคุณ ไม่ใช่เพื่อนทุกคนที่คุณพบเป็นครั้งคราวจะสนับสนุนคุณในช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ในชีวิตของคุณมีคนที่เป็นที่รักของคุณและผู้ที่มักจะมาช่วยเหลือเมื่อคุณต้องการ!
4. ดูแลร่างกายของคุณและคุณจะรู้สึกดีเสมอไป ร่างกายที่แข็งแรงจะช่วยให้คุณสนุกกับชีวิตได้เต็มที่ ดังนั้นทำสุขภาพของคุณและจะเปิดให้ทุกเหตุการณ์มีความสุขที่จะเกิดขึ้นกับคุณ!
5. อย่าปล่อยให้คนอื่นบอกคุณว่า "ความสำเร็จ" คืออะไร ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรในชีวิตและทำอะไร! อย่าปล่อยให้ผู้อื่นเสนอความเห็นต่อคุณ
6. พิชิตความสูงใหม่! ท้าทายตัวเองและดูปฏิกิริยาของคุณ เพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง
7. ล้างชีวิตของคุณออกจากขยะ นี้ใช้กับทุกอย่าง ปลดปล่อยตัวเองออกจากความสัมพันธ์ที่ส่งผลต่อคุณในทางลบและกำจัดทุกสิ่งทุกอย่างที่ไม่จำเป็นออกไป ตัวอย่างเช่นสมมติว่าในตู้เสื้อผ้าของคุณมีเพียงเสื้อผ้าที่โปรดปรานเท่านั้น ที่ดีไม่ได้หรือไม่
8. ปล่อยสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของคุณ มันไม่มีประโยชน์อะไรที่จะต้องกังวลว่าคุณจะไม่สามารถมีอิทธิพลอะไรได้ ค้นหาสิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนได้ให้ความสนใจกับทุกความสนใจของคุณและทำให้ชีวิตคุณยอดเยี่ยม!
9. ใช้กฎทุกวันเพื่อหาเวลาให้กับตัวเอง คุณสามารถอ่านหนังสือได้เร็วขึ้นหนึ่งชั่วโมงและดื่มกาแฟหนึ่งแก้ว และคุณสามารถจัดสรรได้ครึ่งชั่วโมงในตอนเย็น ในเวลานี้คุณสามารถทำอะไรได้สิ่งที่สำคัญคือการใช้งานด้วยตัวคุณเอง!
10. ค้นหาบทเรียนที่ชอบและประสบความสำเร็จในเรื่องนี้ คุณต้องการที่จะเล่นกีตาร์ได้หรือไม่? หรือบางทีคุณอาจชอบการวาดภาพ? แต่คุณคิดว่าคุณไม่ได้ทำดี นี้ไม่สำคัญอย่างยิ่ง! ตัดสินใจว่าคุณต้องการทำอะไรและไป! กับบทเรียนปกติผลจะไม่ยาวในการมา!
11. เรียนรู้ที่จะใช้เวลาอย่างมีประโยชน์ การหางานที่คุณโปรดปรานที่คุณต้องการแสดงตัวเองนั้นง่ายกว่าเดิมแล้วเลื่อนออกไปในภายหลังหาคำแก้ตัวและอธิบายทุกอย่างโดยไม่มีเวลา แต่เวลาผ่านไปและทุกโอกาสที่ชีวิตให้เราต้องใช้ ดังนั้นการกระทำ!
12. ยิ้มได้มากขึ้น! และทำไมไม่? อย่างจริงจังลอง! ออกไปที่ถนนสร้างสายตากับคนที่เดินผ่านและยิ้มให้เขา และตอนนี้เขากำลังยิ้มกลับมาหาคุณ ความสุขมันคืออะไร?
และยังเหลือจากเทคนิค!
เราทุกคนรักอุปกรณ์ของเรา แต่บางครั้งพวกเขาแยกเราออกจากทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่รอบตัวเรา และบางครั้งก็ไม่ปลอดภัยเช่นขับรถ ตัดการเชื่อมต่ออุปกรณ์ทั้งหมดและมองไปรอบ ๆ - ทั้งโลกอยู่ข้างหน้าคุณ!