Bloating - จะทำอย่างไร?

หลังจากรับประทานอาหารคุณรู้สึกไม่สบายในท้องแล้วมันเป็นเรื่องยากสำหรับคุณและรู้สึกว่ามันน่าชัง? คุณมีอาการท้องอืด ส่วนใหญ่รัฐนี้จะผ่านตัวเอง แต่การที่ท้องอืดซ้ำ ๆ มักจะต้องได้รับการรักษาและหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะทำอย่างไร

ตั้งแต่ปัญหานี้สามารถปรากฏทั้งในคนที่มีสุขภาพดีและในการมีโรคและปัญหาของอวัยวะของระบบทางเดินอาหารก็ไม่เจ็บที่มีในตู้ยาที่บ้านหมายความว่าช่วยให้มีอาการท้องอืด

วิธีการกำจัดของ bloating ได้อย่างรวดเร็ว?

ถ้าสาเหตุของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในช่องท้องเป็นอาหารที่ไม่ถูกต้องคุณสามารถช่วยให้ยาเสพติดที่สามารถลบสะสมในก๊าซในกระเพาะอาหารได้:

1. Prokinetics - เพื่อปรับปรุงกิจกรรมของกระเพาะอาหารเพื่อส่งเสริมอาหาร ตัวอย่างเช่น Ganaton, Motilium
2. สารดูดซับ - สำหรับการดูดซึมและการกำจัดสารที่เป็นอันตราย ตัวอย่างเช่นถ่านกัมมันต์ Smecta หรือ Enterosgel
3. Defoamers - ปล่อยก๊าซจากฟองอากาศและโฟมที่เป็นกลางซึ่งจะหยุดกระบวนการดูด ตัวอย่างเช่น Espumizan, Semitikon

ดูดซับมีความเหมาะสมสำหรับผลกระทบที่รวดเร็วขึ้น แต่พวกเขามีผลกระทบจำนวนมาก:

• ลบปัจจัยกระตุ้นไม่เพียง แต่ยังเป็นสารที่จำเป็นเช่นวิตามินและแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์
• ทำให้ ท้องผูก

สารก่อกำมะหยี่ไม่มีผลข้างเคียงดังกล่าวและยังสามารถขจัดก๊าซส่วนเกินได้ดี แต่ก็ช้ากว่ามาก

ยาเหล่านี้เพียง แต่ช่วยขจัดอาการบวม แต่ไม่สามารถแก้ปัญหาการเกิดโรคได้ ดังนั้นเพื่อที่จะไม่เกิดขึ้นอีกจำเป็นต้องมีการรักษาที่จะมีผลต่อสาเหตุของอุตุนิยมวิทยา

วิธีการรักษา bloating?

ถ้าคุณกลัวโดยการใช้อาหารบางอย่างคุณก็ควรจะแยกออกจากเมนูของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีอาหารน้อยลงในอาหารของคุณที่เตรียมจากอาหารที่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของการปลดปล่อยก๊าซ:

• พืชตระกูลถั่วทั้งหมด;
• นมเปรี้ยว;
• ขนมปังโดยเฉพาะสีดำและขนมปัง

เครื่องดื่มอัดลมยังช่วยในการบวมดังนั้นควรใช้อย่างระมัดระวังและไม่มากจนเกินไป

Bloating ซึ่งเป็นอาการของโรคต่างๆของระบบทางเดินอาหารเช่น dysbacteriosis, colitis, xirrhosis เป็นผลมาจากการรักษาโรคปฐมภูมิ ในกรณีนี้คุณอาจจำเป็นต้องใช้สารดูดซับและสารช่วยในการชะล้างสีเป็นระยะ ๆ เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย

เพื่อคืนความสมดุลในกระเพาะอาหารและทำให้ปกติการทำงานของมันถ้าจำเป็นหลักสูตรของการเตรียมเอนไซม์สามารถกำหนด:

• Mezim;
• Pancreatin;
• Creon 10000;
• Enzistal และอื่น ๆ

แต่ไม่เพียง แต่ยาที่สามารถรักษาด้วย bloating นอกจากนี้ยังมีสูตรพื้นบ้านที่จะช่วยกำจัดอาการไม่พึงประสงค์

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับอาการท้องอืด

มีจำนวนมากของสูตรสำหรับ broths ที่ช่วยให้มีอาการท้องอืดจากสมุนไพรเช่น:

• ผักชีฝรั่ง;
• ยี่หร่า ;
• บอระเพ็ด
• มิ้นท์;
• Lovage;
• เมล็ดผักชี
• นาฬิกาและอื่น ๆ

เป็นที่นิยมมากคือวิธีที่จะลด 5-7 หยดน้ำมันอัญมณี (สามารถเติมยี่หร่า) บนชิ้นส่วนของน้ำตาลและกิน ทำเช่นนี้จำเป็นต้อง 3-4 ครั้งต่อวัน

เนื่องจากผลิตภัณฑ์แป้งทำให้กระบวนการเพิ่มแก๊สเพิ่มขึ้นจึงขอแนะนำให้ทำขนมปังทางการแพทย์ตามสูตรนี้:

1. เราใช้เวลา:

• 300 กรัมของรำข้าวสาลี;
• 1 หัวหอมขนาดปานกลาง
• แป้ง 50-60 กรัม;
• 20-25 กรัมน้ำตาล;
• 7 กรัมเกลือ;
• โซดา 4 ก.
• 25-35 มิลลิลิตรน้ำส้มสายชู
• น้ำมันพืช 20 มล.

มีขนมปังเช่นคุณได้ตามปกติ

รู้ว่าจะทำอะไรและสิ่งที่ยาเสพติดที่จะดื่มกับ bloating แม้ว่าคุณจะ "ทำบาป" ในอาหารของคุณคุณสามารถได้อย่างรวดเร็วกำจัดสภาพนี้