การยื่นแผ่นดิสก์ intervertebral เป็นกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ดิสก์ intervertebral พอง ลงในช่องคลอง การยื่นแผ่นดิสก์ไม่ได้เป็นโรคที่เป็นอิสระ แต่เป็นหนึ่งในขั้นตอนของการพัฒนา osteochondroza ซึ่งสามารถไปสู่ไส้เลื่อนและส่วนใหญ่เกิดขึ้นในกระดูกสันหลังส่วนเอว
อาการของการยื่นออกของกระดูกสันหลังส่วนเอว
กับการยื่นแผ่นดิสก์ปลายประสาทและเส้นประสาทไขสันหลังกาได้รับผลกระทบ เนื่องจากกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral อยู่ภายใต้แรงกดที่ใหญ่ที่สุดจึงทำให้เกิดส่วนที่ยื่นออกมาบ่อยที่สุด อาการที่พบมากที่สุดของการยื่นออกมา:
- อาการปวดหลัง (เฉียบพลันและเรื้อรัง);
- การรู้สึกเสียวซ่า, ปวด, ชาของแขนขา;
- โรค ไขสันหลังรัง lumbosacral;
- ความแข็งของการเคลื่อนไหว
- กล้ามเนื้ออ่อนแอที่ขาด้านล่าง
- การรบกวนการปัสสาวะ (ในบางกรณี)
การยื่นออกมาของกระดูกสันหลังส่วนเอวจะเริ่มต้นด้วยอาการปวดหลังส่วนล่างซึ่งเกิดขึ้นกับการเข้าพักเป็นเวลานานในตำแหน่งเดียวหรือเดิน อาการปวดเพิ่มขึ้นเมื่อเอียงไปข้างหน้าหรือยกขาตรง
การรักษาที่ยื่นออกมาจากกระดูกสันหลังส่วนเอว
การรักษาโรคนี้เป็นเรื่องที่ซับซ้อนความสนใจเป็นพิเศษคือเหตุผลที่อาจเป็นสาเหตุ: scoliosis, osteochondrosis, kyphosis, lordosis การไม่ได้รับการรักษาโรคตามมาอย่างทันท่วงทีสามารถค่อยๆทำให้เกิดรอยร้าวของเส้นใยและการปรากฏตัวของไส้เลื่อนระหว่างกระดูกซึ่งการรักษาจะดำเนินการเฉพาะการผ่าตัดเท่านั้น
การรักษาของการยื่นออกมามักจะดำเนินการอย่างระมัดระวังและรวมถึงการนวด, การลากกระดูกสันหลังคู่มือและ reflexotherapy, ยิมนาสติกบำบัดและยัง -
การออกกำลังกายที่มีส่วนยื่นออกจากกระดูกสันหลังส่วนเอว
การดำเนินการยิมนาสติกบำบัดที่ซับซ้อนด้วยการยื่นออกมาสามารถบรรเทาอาการและช่วยในการป้องกันโรคได้ แต่ก่อนที่คุณจะมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายใด ๆ คุณจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ที่จะวาดชุดที่จำเป็นของการออกกำลังกาย เมื่อออกกำลังกายคุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ที่ทำให้กระดูกสันหลังและกระดูกสันหลังปวดตามขวาง