ความดัน 140 ถึง 90 - สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไรและวิธีการหยุดการพัฒนาความดันโลหิตสูง?

ตัวบ่งชี้ที่สำคัญของสุขภาพมนุษย์คือความดันโลหิตซึ่งมักจะรวมอยู่ในชุดของมาตรการการวินิจฉัยที่จำเป็นเมื่อคุณติดต่อกับแพทย์ที่มีข้อร้องเรียนบางอย่างและสามารถตรวจสอบได้โดยผู้ป่วยอย่างอิสระที่บ้าน เมื่อ tonometer แสดงความดัน 140 ถึง 90 สิ่งนี้หมายถึงอะไรให้พิจารณาในภายหลัง

ความดัน 140 ถึง 90 - เป็นเรื่องปกติหรือไม่?

การใช้ tonometer ควรทำความเข้าใจว่าตัวชี้วัดใดที่เหมาะและตัวชี้วัดใดที่มีการเพิ่มหรือลดลง ในกรณีนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงข้อมูลสถิติที่ได้รับการยอมรับจากบรรทัดฐานเท่านั้น แต่ยังรวมถึงค่าความดันโลหิตแต่ละตัวที่มีอยู่ในตัวผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง ถ้าความดันได้รับการแก้ไขที่ 140 ถึง 90 สิ่งนี้หมายความว่าจะไม่สามารถพูดได้แน่นอน

เป็นที่เชื่อกันว่าสำหรับผู้ใหญ่วัยกลางคนที่มีสุขภาพดีความดันที่เหมาะควรเป็น 120 ถึง 80 มม. ปรอท และความเบี่ยงเบนของตัวบ่งชี้ไม่ควรเกิน 10-15 หน่วยในด้านหนึ่งและอีกด้านหนึ่ง ค่าเหล่านี้โดยปกติสามารถสูงขึ้นสำหรับนักกีฬาผู้สูงอายุและนักกีฬาระดับมืออาชีพโดยเฉลี่ย 135 ถึง 85 คนด้วยเหตุนี้ 140 ถึง 90 เป็นความกดดันสูงและการเข้าถึงขีด จำกัด ดังกล่าวจะบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของร่างกาย ในกรณีนี้สามารถวินิจฉัยโรค "ความดันโลหิตสูงระดับที่หนึ่ง, ระยะเริ่มแรก" ได้

ความดัน 140 ถึง 90 สาเหตุ

แต่ละคนมีความดันโลหิตในระยะสั้นกระโดดรวมทั้ง 140-by-90 ตอนของความดันมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแยกแยะรัฐเมื่อตัวชี้วัดดังกล่าวของ tonometer ไม่ได้เป็นสิ่งที่เป็นอันตรายจากการพัฒนาความดันโลหิตสูง ในกรณีที่เป็นโรคความดันที่เพิ่มขึ้นจะได้รับการแก้ไขอย่างต่อเนื่องหรือสม่ำเสมอและแรงดันทางสรีรวิทยาจะกระโดดลงได้ด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้

• ความเครียดทางอารมณ์ความเครียด;
• การออกกำลังกายเพิ่มขึ้น
• การกินมากเกินไป;
• ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชาที่แข็งแรงกาแฟ;
• ใช้ยาบางชนิด
• การเปลี่ยนแปลงความดันบรรยากาศอย่างกะทันหัน

หากปัจจัยเหล่านี้ถูกตัดออกความดันจะเป็นปกติหากบุคคลนั้นแข็งแรง ถ้าอย่างไรก็ตามคนที่พัฒนาความดันโลหิตสูงทางพยาธิวิทยาแล้วสิ่งนี้จะต้องได้รับการยืนยันจากการวัดความดันหลายอย่างที่ดำเนินการทั้งในบ้านหรือในโรงพยาบาลตามรูปแบบที่กำหนด นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเพื่อหาสาเหตุของความดันโลหิตสูงและระดับความเสียหายต่ออวัยวะเป้าหมาย (หัวใจไตตาสมอง)

ให้ความกดดัน 140 ถึง 90 ในตอนเย็น

ในหลายคนความดันโลหิตสูงจะถูกแก้ไขในตอนเย็นเมื่อพลังงานของร่างกายหมดลงอย่างรุนแรงและระบบหัวใจและหลอดเลือดอาจมีความเครียดเพิ่มขึ้น บางครั้งก็สังเกตเห็นหลังจากวันที่ยากของการทำงานรับความเดือดร้อนสถานการณ์ความตึงเครียดทางจิตและทางกายภาพ overloads เย็นหนาแน่น ในกรณีอื่น ๆ ถ้าความดันเพิ่มขึ้นถึง 140 โดย 90 ในช่วงเย็นก็มักจะเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางพยาธิสภาพดังกล่าวและโรค:

• osteochondrosis (เช่นในตอนเย็นโหลดบนกระดูกสันหลังจะยกระดับ);
• การทำงานของไตบกพร่อง (เนื่องจากการเก็บของเหลวในร่างกาย);
• ความอ้วน

ความดัน 140 ถึง 90 ในตอนเช้า

ในตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอนความดันโลหิต 140 ถึง 90 สามารถรบกวนคนเนื่องจากเหตุผลที่ไม่น่ากลัว:

• กินอาหารเค็มก่อนนอน
• จำนวนมากของเหลวเมาในเวลากลางคืน;
• การขาดการนอนหลับนอนไม่หลับ;
• ท่าทางอึดอัดในระหว่างการนอน;
• รับประทานยาในเวลากลางคืน (เช่นยาคุมกำเนิด)

ตามกฎหลังจากไม่กี่ชั่วโมงความดันเพิ่มขึ้นเนื่องจากปัจจัยดังกล่าวข้างต้นเสถียรภาพอย่างเป็นอิสระ ข้อควรระวังควรเป็น tonometer สูงบันทึกในช่วงเช้าเป็นเวลานานซึ่งสามารถพูดคุยเกี่ยวกับ pathologies ที่แตกต่างกันในหมู่ที่:

• ความผิดปกติของฮอร์โมน;
• หลอดเลือด ;
• โรคหัวใจ;
• dystonia ลำเลียงและหลอดเลือด
• โรคไต

ความดันคงที่ 140 ถึง 90

เมื่อมีความดันเรื้อรัง 140 ถึง 90 สิ่งนี้หมายความว่าอะไรและเกิดจากสิ่งใด ตอนแรกความดันโลหิตสูงไม่สามารถปรากฏตัวได้ด้วยวิธีใด ๆ มันอาจจะไม่มีอาการขณะที่ค่อยๆทำให้เกิดการเบี่ยงเบนในการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ลองดูเหตุผลหลัก ๆ ว่าทำไมแรงกดจะถูกเก็บไว้ที่ 140 ถึง 90:

• การสูบบุหรี่ในระยะยาว
• การละเมิดแอลกอฮอล์
• การกินอาหารที่ไม่แข็งแรง
• วิถีชีวิตประจำที่
• การถ่ายทอดทางพันธุกรรม;
• ความผิดปรกติที่เกิดขึ้นจากไตไต adrenals เรือต่อมใต้สมอง
• แผลเนื้อเยื่อแผลพุพอง
• การบาดเจ็บของกะโหลกศีรษะ;
• โรคไตหัวใจหลอดเลือด

ความดัน 140 หรือ 90 มีอันตรายหรือไม่?

ถ้าความดันของมนุษย์ 140 ถึง 90 เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ เนื่องจากเหตุผลที่เห็นได้ชัด (ปริมาณแอลกอฮอล์ความเครียดการออกกำลังกาย ฯลฯ ) และดัชนีโทนเนอร์ปรับตัวได้อย่างอิสระกลับมาเป็นปกติได้โดยไม่ต้องใช้ยาเงื่อนไขดังกล่าวถือว่าไม่เป็นอันตราย เป็นเรื่องอื่นเมื่อมีการสังเกตตัวเลขสูงเป็นเวลานานโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน

แม้ว่าเรือจะสามารถทนต่อความดันโลหิตดังกล่าวได้และยังไม่มีเหตุผลใดที่จะทำให้ตื่นตระหนกได้ แต่ควรทำความเข้าใจว่าสภาวะนี้มีผลต่ออวัยวะภายใน ระบบหลอดเลือดหัวใจจะทำงานได้ดีขึ้นภายใต้สภาวะเหล่านี้มากขึ้นจะทำให้เกิดความสึกหรอมากขึ้น หากคุณไม่ได้ใช้มาตรการใด ๆ ความดันอาจเพิ่มมากขึ้นก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะความดันโลหิตสูงหัวใจวายโรคหลอดเลือดสมอง

ความดัน 140 ถึง 90 ในครรภ์

ผู้หญิงที่กำลังเตรียมที่จะเป็นมารดาควรติดตามความดันโลหิตและการเข้ารับการปรึกษาของผู้หญิงทุกครั้งจะมาพร้อมกับการวัดตัวบ่งชี้นี้ ความดันสูงในตำแหน่งนี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์อย่างมากและอาจทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจนในทารกในครรภ์ชะลอการเจริญเติบโตของตัวอ่อนความไม่เพียงพอของ รกการรุกของรกในครรภ์ และความผิดปกติอื่น ๆ ความดันในหญิงตั้งครรภ์ตั้งแต่ 140 ถึง 90 เป็นเส้นรอบวงและหากตัวเลขดังกล่าวมีความคงที่คุณจะต้องค้นหาเหตุผลและกำหนดการรักษา

ความดัน 140 ถึง 90 สำหรับผู้ชาย

ในมุมมองของลักษณะเฉพาะของวิถีชีวิตและพื้นหลังของฮอร์โมนความดันเพิ่มขึ้น 140 ถึง 90 ในผู้ชายไม่ใช่เรื่องแปลกและในกรณีส่วนใหญ่ค่าดังกล่าวของ tonometer จะได้รับการแก้ไขในกลุ่มอายุมากกว่าห้าสิบ บทบาทที่เด็ดขาดว่าจะพิจารณาเรื่องนี้ว่าเป็นสาเหตุทางพยาธิวิทยาหรือไม่โดยความสม่ำเสมอของความดันโลหิตสูงและความรู้สึกของคนที่มีค่า tonometer

ความดัน 140 \ 90 ในเด็ก

บรรทัดฐานของความดันโลหิตในเด็กแตกต่างจากบรรทัดฐานสำหรับผู้ใหญ่ ดังนั้นในเด็กอายุ 3-5 ปีจึงไม่ควรเกิน 116 มม. โดยน้ำหนัก 76 มม. ในเด็กนักเรียนอายุ 6-9 ปีไม่เกิน 122 ต่อ 78 มิลลิเมตรปรอท ในวัยรุ่นตัวเลขสูงสุดอาจเป็น 136 ถึง 86 ถ้าเด็กหรือวัยรุ่นมีแรงกดดัน 140 ถึง 90 ข้อนี้อาจเป็นปรากฏการณ์ที่เป็นนามธรรมเนื่องจากประสบการณ์ทางอารมณ์การออกกำลังกายและอื่น ๆ ทำเครื่องหมายไว้อย่างสม่ำเสมอในความกดดันของเด็กตั้งแต่ 140 ถึง 90 - นี่เป็นอาการของพยาธิวิทยาซึ่งหมายความว่าคุณต้องไปหาหมอ

ความดัน 140 ถึง 90 - จะทำอย่างไร?

ถ้า tonometer แรกแสดงตัวเลขสูงกว่าเพื่อลดความดัน 140 ถึง 90 ขึ้นอยู่กับปัจจัยเพิ่มเติมบางอย่างรวมทั้งสถานะสุขภาพของบุคคล ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นคนอาจรู้สึกว่ามีไข้การเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วอาการปวดหัวความอ่อนแอมักทำให้ใบหน้าหน้าแดงขึ้นและอาการบวมของหลอดเลือดดำ เป็นไปได้และขาดความรู้สึกไม่สบายใจ เมื่อความดัน 140 ครั้ง 90 ได้รับการแก้ไขหลายครั้งสิ่งที่ต้องทำคือการปรึกษาโดยแพทย์ที่จะแนะนำยาที่ไม่ใช้เป็นยาหลายชนิด:

• ละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี
• ลดน้ำหนัก
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์เครียด
• กินอาหารเพื่อสุขภาพ
• มากขึ้นที่จะเดินในที่โล่ง;
• เพิ่มการออกกำลังกายประจำวัน
• พักผ่อนอย่างเต็มที่

จำเป็นต้องลดความดัน 140 ถึง 90 หรือไม่?

คำถามเกี่ยวกับว่ามีความจำเป็นต้องลดความกดดัน 140/90 ผู้เชี่ยวชาญตอบว่าในตอนแรกควรใช้กลยุทธ์ที่คาดหวังนอนราบหรือนั่งพักผ่อนพยายามผ่อนคลายและพักผ่อนให้เต็มที่ บางทีในไม่กี่นาทีตัวบ่งชี้จะมีเสถียรภาพโดยไม่มีการแทรกแซงใด ๆ หากความดันเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ขอแนะนำให้เรียกรถพยาบาล เมื่อเกิดความกดดันซ้ำ ๆ จำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อกำหนดของแพทย์ที่จะกำหนดวิธีการรักษาหลังจากดำเนินการตามขั้นตอนการวินิจฉัยที่จำเป็นแล้ว

สิ่งที่จะดื่มจากแรงกดดัน 140 ถึง 90?

ถ้าทราบสาเหตุของความกดดันที่เพิ่มมากขึ้นคุณสามารถลองลดความรุนแรงได้ด้วยการทำงานกับปัจจัยนี้ ตัวอย่างเช่นสิ่งที่จะดื่มที่ความดัน 140 ถึง 90, ที่เกี่ยวข้องกับการกินมากเกินไปประสาทเป็นยาสมุนไพร sedative (Sedariton, Novopassit ยาต้ม motherwort) ที่กระโดดแรงดันที่เกิดจากการ overstrain จิตทำให้เกิด vasospasm, No-shpa หรือ Drotaverin สามารถช่วยได้ ยาเม็ดความดันโลหิตต่ำที่ความดัน 140 ถึง 90 ควรใช้เฉพาะตามที่แพทย์กำหนดไว้และมักจะต่อสู้กับโรคที่กำหนดไว้สำหรับยาต่อไปนี้:

• ยาระงับความรู้สึก (Diazepam, Amitriptyline);
• ยาขับปัสสาวะ (Furosemide, Hypothiazide);
• sympatholytics (Clophelin, Dopegit);
• ยา vasodilators (Vazonite, Apressin);
• beta-blockers (bisoprolol, Acebutolol);
• วิตามินบีบี