มะนาวในการตั้งครรภ์

ผู้หญิงที่คาดหวังให้ทารกรู้ว่าในช่วงเวลานี้คุณควรกินผลิตภัณฑ์วิตามินที่เป็นธรรมชาติมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มะนาวเป็นหนึ่งในผู้นำในเนื้อหาของสารที่สำคัญมากสำหรับทุกคน - วิตามินซี

แต่ผู้หญิงบางคนไม่แน่ใจว่ามะนาวสามารถตั้งครรภ์เนื่องจากพวกเขากลัวปฏิกิริยาแพ้ในทารกและแม้กระทั่งของแม่เอง ลองหาดูว่ามันคุ้มค่าที่จะกินหรือไม่กินผลไม้เช่นมะนาวนี้

มะนาวเป็นประโยชน์สำหรับหญิงตั้งครรภ์และอะไร?

ธรรมชาติความเป็นผู้นำในเนื้อหาของ วิตามินซี ส้มจะไม่แปลกใจใคร แต่ทุกคนไม่ทราบว่าลูกเกดดำและกะหล่ำปลีสีขาวเดียวกันเกินกว่ามะนาว ดังนั้นหากผลไม้ชนิดนี้ถูกห้ามใช้กับผู้หญิงอย่าหมดหวัง - การป้องกันโรคหวัดและโรคเหน็บชาสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของผลเบอร์รี่ผักและผลไม้อื่น ๆ ซึ่งดินแดนของเรารวย

แต่เราไม่ควรลืมว่าเช่นเดียวกับสารที่มีประโยชน์หลายอย่างวิตามินซีถูกทำลายในน้ำเดือดซึ่งหมายความว่าเมื่อเตรียมอาหารที่มีวิตามินบีแล้วคุณจะไม่ได้รับสิ่งที่คุณต้องการ แต่เพียงดื่มเครื่องดื่มหอมระเหยที่มีรสเปรี้ยว

มะนาวมีประโยชน์ในการตั้งครรภ์ในช่วงเริ่มต้นของอาการคลื่นไส้เมื่อผู้หญิงเอาชนะด้วยความเป็น พิษ จำนวนมากได้รับการช่วยเหลือให้พวกเขาโดยใช้วิธีการต่างๆ บางคนก็จำเป็นต้องหายใจน้ำมันหอมระเหยของมะนาวซึ่งมีอยู่ในเปลือกเพื่อสุขภาพที่ดี

แต่บ่อยครั้งที่ใช้น้ำเย็นกับมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ ลดความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าลดอาการน้ำลายไหลและลดอาการคลื่นไส้ นี้เป็นเพราะเนื้อหาของวิตามินซียังไม่ทราบวิธีนี้ควรใช้โดยผู้ที่ต้องการอิ่มตัวร่างกายด้วยสารที่มีประโยชน์แทนการวางชิ้นในชาร้อน

ข้อห้ามในการใช้มะนาวสำหรับสตรีมีครรภ์

ผู้หญิงในสถานการณ์มักต้องการลิ้มรสบางสิ่งบางอย่างผิดปกติและแปลกใหม่หรือรับประทานผลิตภัณฑ์บางอย่างจากหัวใจ เช่นเดียวกับชากับมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งบางครั้งคุณต้องการมาก

คุณสามารถดื่มได้โดยไม่มีข้อ จำกัด มาก แต่ยังเฝ้าดูสภาพของคุณอยู่เนื่องจากส้มเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รัดกุมที่สุดและการตั้งครรภคือช่วงเวลาของปฏิกิริยาที่ไม่คาดคิดของร่างกาย

แต่ถ้าผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้จะดีกว่าไม่ให้เสี่ยงและให้มะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้คุณควรรู้ว่าสองเดือนก่อนที่จะเกิดของทารกควรจะค่อยๆลดและจากนั้นอย่างสมบูรณ์ลบออกจากสารก่อภูมิแพ้อาหาร - ช็อคโกแลต, น้ำผึ้ง, ส้ม หลังจากทั้งหมดเหล่านี้ระคายเคืองมีความสามารถในการเจาะอุปสรรครกและสะสมในร่างกายไม่เพียง แต่แม่ แต่ยังทารก

ถ้าไม่ได้ทำแล้วหลังจากที่เกิดของเด็กคาดว่าโรคภูมิแพ้อาหารแล้วจากสัปดาห์แรกของชีวิตและตำหนิสำหรับการที่สามารถละเลยของอาหารแม่ในระหว่างการดำเนินการของทารก

เมื่อผู้หญิงต้องการมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถจ่ายได้ด้วยปริมาณเล็กน้อยในรูปแบบบริสุทธิ์โดยที่ไม่มีโรคในทางเดินอาหาร หลังจากที่ทุกกรดส่วนเกินในกระเพาะอาหารทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของ eructations หรือแม้กระทั่งอิจฉาริษยาเมื่อเนื้อหาถูกโยนเข้าไปในหลอดอาหาร, ทำให้เกิดความขมและความรู้สึกแสบร้อนในลำคอและหลังกระดูกสันอก

นอกจากนี้ยังควรจดจำว่าเคลือบฟันมีความเสี่ยงที่จะรับเด็กและกรดของมะนาวจะช่วยเสริมการทำลายของมันหากคุณกินผลไม้ในปริมาณมาก เพื่อลดผลกระทบให้ล้างปากของคุณหลังจากรับประทานอาหารแต่ละมื้อโดยเฉพาะกรด

ตอนนี้คุณรู้ว่าคุณสามารถกินมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ได้หรือไม่ ทำเช่นนี้ได้และควรทำถ้าไม่มีข้อห้าม แต่ในปริมาณที่ จำกัด เพื่อไม่ให้เกิดอาการแพ้ในอนาคตของทารกและไม่ทำให้ฟันของแม่เสีย