เพศปกติ

หลายคนไม่ทราบว่ามีความสำคัญและมีประโยชน์ทางเพศเป็นประจำได้อย่างไร "มันคืออะไร?" - คุณถาม นี่เป็นองค์ประกอบที่สำคัญไม่เพียง แต่ด้านสุขภาพจิตเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับสุขภาพกาย นักวิทยาศาสตร์จากหลายประเทศทั่วโลกได้ทำการวิจัยและสำรวจคนหลายพันคนหลังจากที่พวกเขาได้สร้างผลประโยชน์ที่ไม่อาจปฏิเสธได้จากเพศ

ข้อดีของการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ

เพศ - ยาแก้ซึมเศร้าที่ยอดเยี่ยม

Endorphins (ฮอร์โมนแห่งความสุข) ที่โดดเด่นในสมองของคนระหว่างเพศหลงใหลได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อสู้กับอารมณ์เศร้าและหมองคล้ำ หลังจากมีเพศสัมพันธ์แล้วโลกรอบ ๆ จะเห็นได้ด้วยสีที่สว่างและสดใส หากคุณให้ความรักเป็นประจำอารมณ์ที่ไม่ดีจะมีโอกาสเพียงเล็กน้อยที่จะเอาชนะคุณได้ นอกจากนี้ยังมีผลผ่อนคลายที่มีประสิทธิภาพโดยไม่มีผลข้างเคียง ความเครียดและปัญหาจะถูกลบออกและหายไปเมื่อคุณและคู่ของคุณกำลังมีความสุข

หลังจากที่มีเซ็กซ์ผู้หญิงจะสวยขึ้น

ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ในร่างกายของสตรีการพัฒนาฮอร์โมนเพศหญิงจะเริ่มขึ้น - ฮอร์โมนเอสโตรเจน ภายใต้การกระทำของพวกเขาผิวจะเรียบเนียนสิวหายไป คุณต้องการที่จะให้เยาวชนของคุณอีกต่อไปหรือไม่? มักมีเพศสัมพันธ์! หลังจากทั้งหมดภายใต้อิทธิพลของ estrogens เพิ่มความยืดหยุ่นของผิวและนี่คือการป้องกันริ้วรอย นอกจากนี้สภาพของเส้นผมจะดีขึ้น

เพศเผาผลาญแคลอรี่และทำให้ร่างผอมลง

ในระหว่างการมีเซ็กซ์คุณสามารถใช้พลังงานและเผาผลาญแคลอรีได้อย่างมีประสิทธิภาพ พฤติกรรมของคุณในเตียงนอนหลับเร็วขึ้นจะมีผลดีต่อเอวและสะโพก โดยเฉพาะอย่างยิ่งฝึกกล้ามเนื้อของผู้หญิงในระหว่างการมีเซ็กซ์ "ไรเดอร์" และวิธีการที่คนของคุณจะมีความสุขที่จะช่วยลดน้ำหนักของคุณ!

เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลดอาการปวด

งานทางเพศช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ด้วยการรักร่วมเพศปกติความต้านทานต่อโรคไวรัสเพิ่มขึ้น โดยวิธีการที่คุณรู้ว่าอาการปวดหัวเป็นข้ออ้างที่ไม่ดีที่จะให้ความสนิทสนม? ความจริงก็คืออาการนี้จะถูกลบออกได้อย่างสมบูรณ์หลังจากมีเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้แม้ปวดฟัน subsides! นอกเหนือจากข้อดีที่สำคัญเหล่านี้ประโยชน์ของการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำก็คือความจริงที่ว่ากล้ามเนื้อหัวใจได้รับการฝึกฝนแล้วการไหลเวียนโลหิตจะดีขึ้น

เพศถาวรเป็นอันตรายหรือไม่?

ลองดูว่ามันหมายถึงการมีเซ็กส์ปกติ ดีมากเมื่อคุณทำเช่นนี้น่ารื่นรมย์และมีประโยชน์น้อยกว่าเดือนละครั้งและอย่างน้อยหนึ่งวันโดยไม่ต้องทำหยุดพักใหญ่ โดยปกติเพศคงไม่เลวเลย แต่มีข้อยกเว้นเช่นข้อ จำกัด ของแพทย์ระหว่างตั้งครรภ์ นี้ไม่ได้หมายความว่าทุก 9 เดือนต้องระวังในการทำรัก เฉพาะกับภัยคุกคามของการแท้งบุตรและเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ควรระมัดระวัง ถ้าคุณต้องการที่จะตั้งครรภ์เด็กก็จะคุ้มค่าที่จะมีเพศสัมพันธ์น้อยลงเพื่อให้สเปิร์มจะเข้มข้นมากขึ้นและคุณจะมีโอกาสที่ดีกว่าการตั้งครรภ์

ความรักและเพศ

การมีเซ็กส์ร่วมกันเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับความสามัคคีในคู่รัก หลังจากทั้งหมดในขณะที่ทำรักคุณให้ความอ่อนโยนและความเสน่หาของผู้ชายที่เขาต้องการ หากไม่มีความปรารถนาที่จะทำให้ความรักคู่ค้าอาจมีครีพเข้ามา อะไรผิดพลาดใหญ่หลายภรรยาและสามีอนุญาตให้พิจารณาเพศเป็นรองและไม่สำคัญ หลังจากที่ทุกการเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากการเย็นตัวและความไม่สมดุลของครึ่งปีหลัง ไม่จำเป็นต้องถอดถอนส่วนหนึ่งของโทษและจากภรรยาที่เปลี่ยนไปบางทีเธออาจจะไม่สนใจคนที่เขาละเลยก็ไม่สนใจเรื่องเพศของเธอ ต้องจำไว้ว่าผู้ชายมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะ ถ้าไม่มีการคลอดนานอาจทำให้เกิดอาการปวดในลูกอัณฑะและอาจเกิดภาวะตัวอสุจิได้

ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องในการมีเพศสัมพันธ์

เกิดอะไรขึ้นถ้าสามีต้องการมีเซ็กส์อย่างต่อเนื่องและความต้องการของคุณน้อยกว่าเขา? อย่าเปลี่ยนปัญหาให้กับพาร์ทเนอร์ คุณสามารถร่วมเพศทางปากได้ดังนั้นคุณจะใช้พลังงานน้อยลงหากคุณไม่ต้องการที่จะรักเพราะความเมื่อยล้า

ความปรารถนาอย่างต่อเนื่องในการมีเซ็กซ์ในผู้หญิงก็เป็นปรากฏการณ์ปกติ ความซับซ้อนเกิดขึ้นเมื่อคุณต้องการจัดการกับพาร์ทเนอร์รายอื่น ถ้าคุณต้องการผู้ชายคนหนึ่งและบ่อยเท่าที่เป็นไปได้และเขา "หลบมุม" แล้วมีหลายวิธีที่จะเพิ่มความใคร่ของเขา:

• แต่งตัวมากขึ้นทางเพศ - ลงด้วยชุดโฮมเมดหน้ากากผลไม้บนใบหน้ากับสามีของเธอและ "เสน่ห์" ผม curlers;
• แสดงตัวเองมากขึ้นอย่างแข็งขันไม่ลังเลที่จะพูดตรงไปตรงมาเกี่ยวกับความปรารถนาของคุณและครั้งแรกเกลี้ยกล่อม;
• มักจะออกไปข้างนอกด้วยกันในร้านกาแฟในการแวะเยี่ยมชมเพื่อเดิน - โดยทั่วไปไปสู่ที่ซึ่งชีวิตประจำวันจะไม่มีผลต่อความสัมพันธ์ของคุณ
• เปลี่ยนชีวิตเพศของคุณด้วยท่าทางและเพศที่แตกต่างกัน การแสดงผลที่สดใสคุณจะรับประกันว่าจะมีเพศสัมพันธ์ทางปาก อย่างไรก็ตามการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักเป็นประจำก็เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ปฏิบัติ - อาจทำให้ปัญหาสุขภาพเกิดขึ้นได้

ผู้หญิงบางคนอ้างว่า "ฉันต้องการมีเพศสัมพันธ์ตลอดเวลาเฉพาะในบางวันของรอบในช่วงเวลาที่เหลือไม่มีความปรารถนาอะไรเลย" ผู้หญิงเหล่านี้อาจมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน - ความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องรุนแรงในระหว่างการตกไข่เพราะในเวลานี้มีคลื่นฮอร์โมนที่แข็งแรง

แต่ทำไมคุณถึงต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ค้าทั้งสองคนในเวลาเดียวกัน? เป็นไปได้ว่าตอนนี้คุณจะถูกดูดซึมในความรู้สึกของความรักสำหรับแต่ละอื่น ๆ และความปรารถนาที่จะเป็นส่วนหนึ่งของคนที่คุณรักไม่ได้ลดลงสักครู่ มันเยี่ยมยอดเพียงแค่สนุกกับความรู้สึกนี้และไม่ จำกัด ตัวเอง! แต่อย่าลืมเกี่ยวกับข้อควรระวัง ในเวลาของเรามีเพศสัมพันธ์กับคู่ค้าปกติเท่านั้นที่สามารถรับประกันได้ว่าคุณจะไม่ได้รับความชุ่มชื้นจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ นอกจากนี้ความผิดปกติทางจิตวิทยายังเป็นอันตรายมาก - มันทำให้เกิดความรู้สึกของจิตใต้สำนึก