กระบวนการของการลดน้ำหนักในช่วงเวลาที่จะกลายเป็นต่อสู้จริงซึ่งในมักจะเอาชนะน้ำหนักเกิน แต่ดาวไม่ยอมแพ้! ในคอลเลกชันของเราจาก 13 คนดังที่ใส่ใบไหล่เกลียดกิโลกรัม
ดาวจากคอลเลกชันของเราเป็นวีรบุรุษที่แท้จริงเพราะแต่ละคนสามารถสูญเสียหลายสิบกิโลกรัม!
เจสสิก้าซิมป์สัน
เจสสิก้าซิมป์สันเป็นคนที่เรียวยาว แต่เมื่อได้คลอดบุตรอีกสองลูกแล้วก็หายเร็วขึ้น 30 กิโลกรัม ตอนแรกนักร้องตกต่ำ แต่แล้วเธอก็เอากำปั้นของเธอและเข้าสู่การต่อสู้หมดหวังกับน้ำหนักเกิน อาวุธของเธอได้รับการฝึกอบรมเกี่ยวกับการจำลอง 4 ครั้งต่อสัปดาห์และมีผู้ติดตามน้ำหนักเป็นพิเศษ ภายในหกเดือนไม่มีร่องรอยของความเกลียดชังกิโลกรัม แต่น่าเสียดายที่ภาพสุดท้ายของดาวบอกว่าดูเหมือนว่าเธออีกครั้งเริ่มที่จะได้รับไขมัน
Christina Aguilera
หลังจากแยกทางกับสามีของเธอในปี 2010 Christina Aguilera กังวลมาก ความทุกข์ทรมานของเธอเธอพยายามที่จะ "ยึด" อาหารจานด่วนและคาดไม่ถึงตัวเองด้วยน้ำหนัก 30 กิโลกรัม โชคดีที่ในขณะนี้นักร้องได้พบกับความรักใหม่ของเธอ - Matthew Ratler เพื่อประโยชน์ของเขาดาวจึงตัดสินใจที่จะฟื้นฟูความสามัคคีในอดีต ตลอดทั้งปีเธอเลิกหวานและดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และ จำกัด ตัวเองกับผลไม้ผักกุ้งและเนื้อสัตว์ปีก ผลเกินความคาดหมาย: ในช่วงครึ่งปีคริสติน่าลดลง 37 กิโลกรัม!
Kelly Osborne
Tolstushka - กบฏจากการแสดงความเป็นจริง "ครอบครัว Osoborn" กับการสูญเสียน้ำหนักมากตกใจทั่วโลก: ในเวลาที่บันทึกไว้หญิงสาวลดลง 23 กิโลกรัม เคลลี่และแฟน ๆ ของเธอคิดว่าการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็วนั้นเป็นผลมาจากการรับประทานอาหารและการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้นในโรงยิม แต่ต่อมากลายเป็นที่ชัดเจนว่าสาเหตุของ Kelly เรื้อรังคือ hyperthyroidism - โรคของต่อมไทรอยด์ ในเดือนมีนาคมปี 2016 เด็กหญิงบอกว่าเธอจะไม่ได้รับการรักษาโดยกลัวว่ายาจากภาวะ hyperthyroidism อาจทำให้เกิดการกลับมาของน้ำหนักเพิ่มขึ้น
Polina Gagarina
Polina Gagarina ไม่เคยผอม แต่ครรภ์อ้วนอีก 30 กิโลกรัม ในขณะที่รอลูกคนแรกของเธอนักร้องคงรู้สึกหิวเธอฝันถึงเค้กและขนมเค้ก
"ฉันตื่นเช้าตอนสามโมงเช้าไปที่ตู้เย็นและทำลายครึ่งหนึ่งของเนื้อหา ร้านอาหารกินคู่ปาเก็ตตี้คาร์บาราราและยังคงหิวอยู่พร้อม ๆ กัน "
หลังจากเกิดนักร้องได้คืนความสงบและนั่งอยู่กับอาหารที่เข้มงวด เธอกินข้าวเท่านั้นไก่ต้มและผักตุ๋น นอกจากนี้ Polina เริ่มทำงานอย่างเข้มข้นในโรงเรียนมอร์แกนอาร์ตเธียเตอร์ซึ่งเธอได้ศึกษา เต้นรำ, รั้ว, การเคลื่อนไหวที่งดงาม - ทั้งหมดนี้ร่วมกับอาหารที่มีส่วนทำให้ความจริงที่ว่าสำหรับครึ่งปี Pauline ลดลงเกือบ 40 กิโลกรัมมีการเติบโตบางลงที่ 47
เจนนิเฟอร์ฮัดสัน
เมื่อเจนนิเฟอร์ฮัดสันกลายเป็นดาราแล้วเธอก็สวยมาก น้ำหนักส่วนเกินไม่ได้หยุดเธอจากการขับรถคนบ้า แต่ตั้งครรภ์ดาวตัดสินใจอย่างหนักที่จะลดน้ำหนัก หลังจากที่ได้ให้กำเนิดลูกชายของเธอแล้วนักแสดงหญิงก็พิจารณาอาหารของเธออีกครั้งเอาการวิ่งออกกำลังกายบาสเกตบอลและมวย ดาวจึงลดลง 40 กิโลกรัม ตอนนี้เธอบอกว่าเธอภูมิใจในผลงานที่น่าทึ่งนี้มากยิ่งกว่ารางวัลออสการ์ของเธอ
Britney Spears
ในชีวิตของ Britney เป็นช่วงเวลาที่เธอต้องการจะลืม: จากนั้นเธอก็กลายเป็นคนติดยาเสพติดหยุดการดูแลตัวเองและน้ำหนักตัวมากเกินไป โชคดีที่ดาวนี้สามารถฟื้นตัวได้และสิ่งแรกที่เธอตัดสินใจที่จะกลับเข้าสู่รูปร่าง อาหารคาร์โบไฮเดรตโปรตีนต่ำกีฬาการฝึกอบรมและการเต้นรำช่วยดาวสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและเสีย 20 กิโลกรัม
Anfisa Chekhova
ผู้จัดรายการทีวีเสียน้ำหนัก 15 กิโลกรัมและได้รับภาพอันงดงามในเวลาเพียง 3 เดือน Anfisa เต็มใจแบ่งปันความลับของการสูญเสียน้ำหนักของเธอ: เหล่านี้เป็นชั้นเรียนโยคะปกติรวมทั้งโภชนาการที่เหมาะสม ดาวกินปลาอาหารทะเลและผัก แต่ปฏิเสธเนื้อสัตว์และไข่
Nastya Kamensky
Nastya Kamensky ยอมรับว่าเธอมักจะเอนเอียงไปทางความสมบูรณ์ เพื่อลดน้ำหนักเธอนั่งอยู่กับอาหารที่รุนแรงหลังจากที่เธอรู้สึกแย่และน้ำหนักทั้งหมดลดลงอย่างรวดเร็วกลับมาหาเธอ ในปี 2014 เนื่องจากตารางการเดินทางที่ จำกัด และความเป็นไปไม่ได้ในการสังเกตอาหารที่ถูกต้องและการฝึกอบรมกีฬา Nastia มีน้ำหนักมากจนมีข่าวลือเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของเธอ การนินทาเหล่านี้บังคับให้เด็กผู้หญิงจับตาดูร่างของเธออย่างจริงจัง เธอเริ่มจากการพิจารณาทัศนคติของเธอต่ออาหารและกีฬาอย่างจริงจัง:
"ถ้าคนกินมากและไม่สามารถกินอะไรได้แล้วเขาก็มีปัญหาทางจิต เขาดูเหมือนจะสร้างที่มั่นรอบตัวเองจากไขมันเพื่อไม่ให้เขาได้เจอกับเขา ... ในที่สุดเมื่อน้ำหนักของฉันถึงจุดที่คิดไม่ถึงและไม่เป็นตัวเอกฉันก็เริ่มวิเคราะห์สภาพจิตใจของฉัน ... "
นอกจากนี้ Nastya เริ่มออกกำลังกายเป็นประจำซึ่งเธอเกลียดก่อนและ normalized อาหาร เป็นผลให้หกเดือนนักร้องสามารถลดน้ำหนักได้ 3 ขนาด
จอห์นฮิลล์
เมื่อเร็ว ๆ นี้นักแสดง John Hill ดาราภาพยนตร์ "Escape from Vegas" และ "The Wolf จาก Wall Street ทำให้แฟน ๆ ของเขาประหลาดใจ นักแสดงวัย 33 ปีเหลือน้อยมาก! ในรูปสุดท้ายที่เขาโพสต์ไว้ในเน็ตจะเห็นได้ว่าจอห์นจากคนอ้วนพองกลายเป็นชายที่หล่อเหลาที่มีลำตัวสูบขึ้น ตามข่าวลือเขาสามารถลดน้ำหนักลงได้ 50 กิโลกรัม สาเหตุของการสูญเสียน้ำหนักอย่างไม่น่าเชื่อเช่นความกังวลของจอห์นต่อสุขภาพของเขา: น้ำหนักของนักแสดงถึงระดับที่สำคัญและก่อให้เกิดความกังวลในหมู่แพทย์ ในเรื่องนี้จอห์นปฏิเสธอาหารจานด่วนและโซดาและไปเล่นกีฬา ผลตามที่พวกเขาพูดบนใบหน้า
คริสแพรตต์
ช่วงของบทบาทของคริสแพรต์นั้นยอดเยี่ยม: ตั้งแต่ฮีโร่ไปจนถึงมึนเมาตลก ในเรื่องนี้ในการเตรียมพร้อมสำหรับการถ่ายทำนักแสดงต้องสูญเสียหรือได้รับน้ำหนักหลายครั้ง การเปลี่ยนแปลงที่น่าประทับใจที่สุดเกิดขึ้นกับเขาในปี 2014 เมื่อภาพยนตร์เรื่อง "Guardians of the Galaxy" Chris ลดลง 27 กิโลกรัม ในนี้เขาได้รับการช่วยเหลือโดยการปฏิเสธของเบียร์ที่ชื่นชอบและ cutlets ของเขาเช่นเดียวกับการเพาะกายปกติ
Seth Rogen
สำหรับบทบาทของซูเปอร์ฮีโร่ในภาพยนตร์เรื่อง "กรีนแตนเน็ท" นักแสดงต้องลดน้ำหนักลง 13 กิโลกรัม ขายให้กับน้ำหนักเกิน Seth ค่อนข้างยาก:
การสูญเสียน้ำหนักไม่ใช่ปิกนิกสำหรับคุณ คนอ้วน! "
จอห์นกู๊ดแมน
ใน 62 ปีดาราภาพยนตร์ "Hunters for Treasures" และ "Flintstones" ได้ข้อสรุปว่าเขาต้องการลดน้ำหนัก กล่าวว่า - ทำ! ด้วยความช่วยเหลือของการฝึกอบรมปกตินักแสดงได้กำจัด 45 กิโลกรัม! กระบวนการลดน้ำหนักช่วยด้วยการปฏิเสธเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และขนมหวาน
Oprah Winfrey
โฆษกโทรทัศน์เป็นคนซับซ้อนเป็นเวลานานเพราะน้ำหนักเกินซึ่งเธอไม่สามารถกำจัดได้ อาหารไม่ช่วยและดาวหมดหวังที่จะหาวิธีที่จะลดน้ำหนักและยอมแพ้:
"เอาล่ะไขมันชนะ ฉันแพ้ดังนั้นฉันสามารถกินสิ่งที่ฉันต้องการ "
ขณะที่โอปราห์พ่ายแพ้มือของเธอและโบกมือให้ปอนด์มือของเธอนักชั่งน้ำหนักเข้าหาเธอช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักในระบบพิเศษ ฝ่ายบริหารถามโอปราห์ให้เป็นนักลงทุนของพวกเขา ผู้จัดรายการโทรทัศน์เห็นพ้องกับการลงทุนในโครงการนี้ แต่โดยเงื่อนไขว่าระบบใช้งานได้และเพื่อตรวจสอบประสิทธิภาพของตัวเอง ผลที่ได้คือความคาดหวัง: สำหรับปีดาวลดลง 28 กิโลกรัม