ท้องอืดในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก

แม่ในอนาคตสำหรับทั้งเก้าเดือนสามารถเผชิญกับความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ที่แตกต่างกันซึ่งเป็นปกติอย่างแน่นอนสำหรับช่วงเวลานี้ เครื่องหมายหนึ่งของการตั้งครรภ์ในระยะแรก ๆ อาจถือได้ว่าท้องอืด เกือบทุกแม่ในอนาคตต้องเผชิญกับสิ่งนี้ เพราะมันเป็นเรื่องที่น่าสนใจที่จะเข้าใจว่าทำไมผู้หญิงในช่วงชีวิตที่ยอดเยี่ยมนี้ต้องเผชิญกับอาการไม่สบายดังกล่าว

สาเหตุของการท้องอืดในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก

หลังจากความคิดพื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายของหญิงสาวเริ่มเปลี่ยนไป ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นและอยู่ภายใต้อิทธิพลของมดลูกที่ทำให้ผ่อนคลาย นี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันการแท้งบุตร แต่การกระทำของ progesterone จะทำให้กล้ามเนื้อและอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงลำไส้ ทั้งหมดนี้ทำให้ท้องผูก, ความรู้สึกของ bloating, ท้องอืด

เมื่อการตั้งครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงในร่างกายและลำไส้ไม่ทำงานภายใต้สภาวะปกติ อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยที่ทำให้เกิดการระคายเคืองต่างๆ เริ่มมี พิษ เช่นเดียวกับอิจฉาริษยาอาจทำให้เกิดการละเมิดในการทำงานของเขา การเปลี่ยนแปลงของมดลูกการเจริญเติบโตของมันยังกระตุ้นให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าในช่วงแรกของการตั้งครรภ์

บทบาทบางอย่างในภาวะฉุกเฉินของรัฐนี้เกิดขึ้นจากสถานการณ์ที่เครียดซึ่งผู้หญิงต้องเผชิญเป็นประจำ

สาเหตุของอาการไม่สบายอาจเป็นความผิดปรกติในตับอ่อน พวกเขาเกี่ยวข้องกับการขาดเอนไซม์ นี้อาจนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการเช่นเดียวกับโรคบางอย่างเช่นตับอ่อน cholestasis การตั้งครรภ์เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดการขาดเอนไซม์

วิธีการช่วยให้มีอาการท้องอืดในหญิงตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก?

ในหลาย ๆ กรณีในสัปดาห์แรกของการรอคอยเศษอาหารที่จะรับมือกับภาวะโภชนาการที่เหมาะสมจะช่วยได้ แม่ในอนาคตควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังกล่าว:

• อย่ากินมากเกินไป
• กิน 4-6 ครั้งต่อวัน;
• มีความจำเป็นต้องนั่งในสภาพแวดล้อมที่สงบเคี้ยวอาหารทุกชิ้น;
• จำกัด ในผลิตภัณฑ์อาหารที่อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด (หน่อไม้ฝรั่งพืชตระกูลถั่วเครื่องดื่มอัดลมผักดองกะหล่ำปลี);
• คุณไม่สามารถดื่มอาหาร;
• รวมอยู่ในเมนูนมเปรี้ยว

ในระหว่างวันคุณจำเป็นต้องดื่มของเหลวมาก ดีที่สุดถ้าเป็นน้ำที่ไม่มีก๊าซ คุณต้องดื่มมันจากถ้วยหรือแก้ว นอกจากนี้คุณยังสามารถกินผลไม้แช่อิ่ม kefir เป็นการดีที่จะไม่ใช้กาแฟ ผู้หญิงสามารถจ่ายชาไม่ได้ เป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับมารดาในอนาคตเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เครียดและขัดแย้งกันเพื่อให้มั่นใจว่าส่วนที่เหลือจะเหมาะสม

การออกกำลังกายปานกลางก็จะเป็นประโยชน์ มีการออกกำลังกายแบบลีลาซึ่งมีประโยชน์ต่อการย่อยอาหาร สำหรับชั้นเรียนคุณต้องเลือกเสื้อผ้าที่ตัดฟรีเพื่อไม่ให้บีบอะไร การเดินและว่ายน้ำยังมีประโยชน์

หากแม่ในอนาคตมีอาการทางเดินอาหารไม่ดีเป็นเวลาหลายวันและไม่มีอาการดีขึ้นในขณะที่คุณต้องไปที่คลินิก แพทย์จะสามารถเข้าใจว่าเหตุใดจึงมีอาการท้องอืดในช่วงแรก ๆ ของการตั้งครรภ์แน่นอนจะให้คำแนะนำ แพทย์อาจแนะนำให้คุณใช้ยาที่สามารถช่วยคุณในการกำจัดความรู้สึกไม่สบาย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับลักษณะของสภาพที่สามารถเป็นยาเช่น Espumizan, Mezim, Smecta, Festal อย่างไรก็ตามไม่ควรตัดสินใจในการใช้ยาอย่างเป็นอิสระเนื่องจากการใช้ยาด้วยตนเองอาจทำให้เกิดผลเสีย การเลือกใช้ยาต้องได้รับความเห็นชอบจากผู้เชี่ยวชาญ