เป็นที่รู้จักกันการกระทำของแสงแดดก่อให้เกิดไม่เพียง แต่จะมี สีน้ำตาล ที่น่าสนใจและความอิ่มตัวของร่างกายด้วยวิตามินดี แต่ยังสามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเรา ส่วนใหญ่จากรังสีอัลตราไวโอเลตผิวของเราทนทุกข์ทรมานภายใต้อิทธิพลของการที่มันเป็น overdried จุดสี, ไฝ, erythemas, ริ้วรอยและแม้กระทั่งการเจริญเติบโตของมะเร็งจะเกิดขึ้นกับมัน ดังนั้นหนึ่งในวิธีการที่สำคัญที่สุดสำหรับการดูแลผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อดวงอาทิตย์มีการใช้งานมากที่สุดคือครีมกันแดด
วิธีการเลือกครีมกันแดด?
ผู้ที่เสี่ยงต่อการเกิดแสงแดดมากที่สุดคือผิวหน้าดังนั้นก่อนอื่นคุณควรให้ความคุ้มครอง ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวจากรังสียูวีที่เป็นอันตรายช่วยรักษาความชื้นในผิวช่วยป้องกันริ้วรอยและทำหน้าที่ป้องกัน มะเร็งผิวหนัง ครีมกันแดดที่ทันสมัยสามารถใช้เป็นฐานแต่งหน้าได้สะดวกและเป็นประโยชน์
รังสีอัลตราไวโอเลตส่งผลเสียต่อสภาพผิวแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือ
- รังสียูวีเอ - ทำให้ผิวชุ่มชื้นสามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินซึมลึกซึ้งได้แม้กระทั่งผ่านเสื้อผ้าและกระจกบาง ๆ
- รังสียูวีบี - ทำให้เกิดแผลไหม้แดงและเนื้องอกที่ร้ายแรงไม่สามารถทะลุผ่านกระจกและเสื้อผ้าได้
ผลกระทบของรังสี UVB จะสังเกตเห็นได้ทันทีหลังจากที่อยู่ในที่โล่งเป็นแสงแดดระคายเคืองและแผลไหม้และรังสี UVA ทำให้เกิดผลสะสมและผลลบจะเห็นได้หลังจากบางส่วน (ผิวแห้งเม็ดสีจุด ฯลฯ )
เมื่อเลือกครีมกันแดดประการแรกคุณควรมุ่งเน้นไปที่ระดับของพลังงานป้องกัน ตามกฎแล้วจะระบุไว้ในบรรจุภัณฑ์ของยาโดยใช้ชื่อย่อ SPF และหมายเลข จำนวนที่สูงขึ้นระดับการป้องกันจะสูงขึ้น ผู้หญิงที่มีผิวบอบบางแพ้ง่ายผิวไหม้เร็วแสงแดดแนะนำให้ใช้ครีมกันแดดที่มีการป้องกันที่ดีที่สุด - SPF 40-50 (ครีมกันแดด SPF 100 ไม่มี) ผู้ที่มีผิวดำก็เพียงพอที่จะทาครีมกันแดดด้วย SPF 15-30
อย่างไรก็ตามดัชนี SPF แสดงให้เห็นว่าครีมปกป้องผิวจากรังสี UVB เพียงใดและการประเมินรังสี UVA เป็นการยากมาก สำหรับวิธีนี้จะใช้คำจำกัดความที่ต่างกันกับสัญกรณ์ของพวกเขา
- IPD - ค่าสูงสุดคือ 90 และบ่งบอกว่าผิวได้รับการปกป้องจากรังสี UVA 90%
- PPD - ที่นี่ตัวบ่งชี้สูงสุดคือ 42 และนั่นหมายความว่าผิวจะซึมผ่านรังสีประเภทนี้ได้ถึง 42%
- PA - ระดับการป้องกันซึ่งแสดงด้วยเครื่องหมาย "+", "++" และ "+++"
หากอยู่ในดวงอาทิตย์มีส่วนเกี่ยวข้องกับการอาบน้ำเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเลือกวิธีการที่มีผลต่อการขับไล่น้ำ เมื่อผิวแห้งและหยาบจะดีกว่าในการใช้ครีมกันแดดที่ชุ่มชื้นด้วยสารสกัดจากสมุนไพรและวิตามิน
เป็นมูลค่าการพิจารณาว่าครีมกันแดดใด ๆ จะมีผลเฉพาะคู่แรกของชั่วโมงหลังจากการประยุกต์ใช้ ดังนั้นครีมชั้นต้องต่ออายุทุกสองชั่วโมงและเมื่ออาบน้ำและเหงื่อออกเป็นเรื่องปกติมากขึ้น
ครีมกันแดดไหนดีกว่า?
คุณสามารถเลือกครีมกันแดดที่ดีที่สุดโดยคำนึงถึงคุณสมบัติของผิวและเวลาที่ใช้ในแดด สำหรับแบรนด์ของผลิตภัณฑ์ บริษัท ต่อไปนี้ได้พิสูจน์ตัวเองว่าเป็นผู้ผลิตครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพและมีคุณภาพ:
- คลีนิกข์ (USA);
- Mirra (รัสเซีย);
- Avene (ฝรั่งเศส);
- Vichy (ฝรั่งเศส);
- ออริเฟลม (สวีเดน);
- เส้นสะอาด (รัสเซีย);
- Nivea (เยอรมนี);
- ดินแดนศักดิ์สิทธิ์ (อิสราเอล);
- L'Oreal (ฝรั่งเศส);
- SkinTech (สเปน) และอื่น ๆ