กี่ชั่วโมงต้องเศษของการนอนหลับต่อวัน?
ความยาวของการนอนหลับของเด็กเล็กจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยซึ่งเป็นปัจจัยหลักที่มีความรู้สึกทางอารมณ์ ตามกฎทารกแรกเกิดทุกคนนอนหลับอย่างมากในระหว่างวัน ดังนั้นโดยเฉลี่ยระยะเวลาในการนอนหลับของพวกเขาที่อายุไม่เกิน 3 สัปดาห์ถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน เมื่อถึง 3 เดือนตัวเลขนี้จะลดลงเหลือ 15 ชั่วโมงต่อวันซึ่งก็ค่อนข้างมาก ค่อยๆกับเดือนต่อ ๆ ไปทารกนอนหลับน้อยลงและโดยปกติ 1 ปีปกติการนอนหลับจะใช้เวลา 12-13 ชั่วโมง อย่างไรก็ตามค่าเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของแต่ละทารก
อะไรคือสาเหตุของความผิดปกติของการนอนหลับของทารกแรกเกิด?
มารดาเผชิญกับปัญหาดังกล่าวมักคิดถึงสาเหตุที่ทารกนอนไม่หลับระหว่างวัน อาจมีหลายเหตุผลสำหรับเรื่องนี้ ที่พบมากที่สุดคือ:
- บ่อยครั้งที่เด็กแรกเกิดไม่นอนในระหว่างวันเนื่องจากการหยุดชะงักของระบบทางเดินอาหาร โดยเฉลี่ยแล้ววันที่ 14 ของชีวิต colon colonization เริ่มต้นด้วยจุลชีพที่มีประโยชน์ ช่วงนี้ค่อนข้างเจ็บปวดสำหรับทารก เขาเป็นคนแปลกหน้าเสมอร้องไห้ มันเกิดขึ้นที่เด็กนอนหลับ แต่ตื่นขึ้นมาอย่างแท้จริงใน 20-30 นาทีจากอาการปวดหรือความรู้สึก ท้องอืด
- เด็กในวัยนี้ยังไม่ได้สร้างระบอบการนอนหลับและความตื่นตัว ทารกนี้มักไม่ค่อยหลับระหว่างวัน เพื่อที่จะช่วยเขาแม่ของฉันต้องปฏิบัติตามเขาและสร้าง ระบอบการปกครองที่แน่นอน ทารกส่วนใหญ่มักต้องการนอนหลับทันทีหลังจากรับประทานอาหาร รู้ความจริงนี้แม่สามารถใช้ประโยชน์จากสถานการณ์และพยายามที่จะนำเด็กไปนอนร้องเพลงกับเขา
- ในบางกรณีเด็กแรกเกิดไม่หลับระหว่างวันเนื่องจากเจ็บป่วย
ตรวจสอบการมีอยู่ของมันจะได้รับความช่วยเหลือจากอาการต่างๆเช่นไข้ความวิตกกังวลความกระวนกระวาย ในกรณีนี้คุณแม่ควรให้ลูกไปพบแพทย์ - ในบางกรณีมารดาบ่นว่าทารกแรกเกิดไม่หลับทั้งวัน สาเหตุส่วนใหญ่อาจเป็นความผิดปกติของระบบประสาท เด็กเหล่านี้อารมณ์ดีร่าเริงและหงุดหงิด บางครั้งมารดาอาจได้รับความรู้สึกที่ทารกไม่ได้ให้อะไรบางอย่างที่จะนอนหลับแม้ว่าเขาจะพยายามที่จะทำมัน หากทารกไม่หลับทั้งวันแม่ต้องปรึกษากับ neuropathologist เกี่ยวกับเรื่องนี้เขาจะตั้งเหตุผลที่ไม่มีการนอนหลับ