แม่เริ่มสับสนในข้อเสนอแนะที่ขัดแย้งกันเมื่อทารกได้รับไข่แดง
ตามตารางการแนะนำการให้อาหารเสริมแก่ทารกที่พัฒนาโดยองค์การอนามัยโลก (WHO) ไข่แดงสามารถนำมาใช้ในอาหารทารกตั้งแต่ 7 เดือนขึ้นไป ในช่วงเวลาเดียวกันคุณมีกุมารแพทย์มากที่สุด คุณย่าคุณยายคงจะแนะนำ "ไข่แดง" เล็ก ๆ น้อย ๆ กับเด็กเป็นเวลาสี่เดือนแล้ว แท้จริงแล้วแม้เมื่อประมาณ 20-30 ปีที่ผ่านมาไข่แดงเป็นผลิตภัณฑ์แรกของอาหารเสริมและมันก็อยู่กับเขาว่าเด็ก ๆ เริ่มทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในวันที่ผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องกันว่าไม่ควรให้ไข่แดงแก่เด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือนเนื่องจากมีไขมันสูง (23%) เป็นผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหนักมากสำหรับตับ หากเด็กมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้แล้วการแนะนำของไข่แดงนั้นดีกว่าที่จะเลื่อนไปจนกว่าจะถึง 8-9 เดือน
วิธีการให้ทารกไข่แดง?
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใหม่ใด ๆ ไข่แดงของทารกควรได้รับอย่างระมัดระวังอย่างรอบคอบตามปฏิกิริยาของร่างกาย: ระบบทางเดินอาหารมีความทนทานต่อแก้มของทารกหรือไม่? ในวันแรกให้ลูกน้อยเป็นเศษเล็กเศษน้อย เพิ่มลงในผักข้นหรือถูในปริมาณเล็กน้อยของนมหรือนมผสม ไข่ควรจะสุกดี: ไก่ - เป็นเวลา 20 นาที, นกกระทา - อย่างน้อย 5 นาที ดีกว่าโดยวิธีการที่จะเลือกไข่นกกระทาเป็นเป็นที่เชื่อกันว่ามันไม่ค่อยเป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ ถ้าตัวอย่างแรกดีขึ้นในวันที่สองคุณสามารถเพิ่มปริมาณ
คำตอบสำหรับคำถาม: การให้ไข่แดงแก่เด็กมากแค่ไหนขึ้นอยู่กับไข่ที่คุณเลือก: ไก่หรือนกกระทา ครั้งที่สองคุณสามารถให้ 1/4 ของไข่แดงหรือ 1/2 ไข่ไข่นกกระทา ในช่วงสัปดาห์แรก ๆ ของการแนะนำไข่แดงจะเป็นการดีกว่าที่จะหยุดยั้งปริมาณดังกล่าว ใกล้ปีคุณสามารถเพิ่มปริมาณให้เหลือครึ่งไข่ไก่หรือไข่นกกระทาทั้งไข่
บ่อยครั้งที่จะให้ไข่แดงกับเด็ก?
ตั้งแต่ไข่แดง - เป็นไขมันค่อนข้างหนักและนอกเหนือจากผลิตภัณฑ์ภูมิแพ้ทุกวันเพื่อให้ลูกไม่ได้
ทำไมต้องให้ไข่แดง?
ไข่แดงมี:
- กรดไขมันจำเป็น ได้แก่ polyunsaturated (จำเป็นสำหรับการเผาผลาญอาหารปกติสุขภาพของระบบประสาทการมองเห็นและความจำ);
- แร่ธาตุ: เหล็ก, สังกะสี, ไอโอดีน, แมงกานีส, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม (จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน, เม็ดเลือด, การทำงานปกติของต่อมไทรอยด์) ฯลฯ
- วิตามินกลุ่ม A, B, PP, D (มีบทบาทสำคัญในการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆของสิ่งมีชีวิตของเด็กเพื่อการเติบโตและการเจริญเติบโตตามปกติ)