ขณะนี้ค่อนข้างพูดได้บ่อยๆเกี่ยวกับการสึกหรอของร่างกายและยังจำเป็นที่จะต้องทำความสะอาดอย่างเป็นระบบ วันนี้เราจะอธิบายวิธีต่างๆในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ
การทำความสะอาดที่รวดเร็วที่สุดของร่างกายคือสิ่งที่เรียกว่า fast-day สองวัน ในช่วงเวลานั้นจะได้รับอนุญาตให้ดื่มน้ำหรือชาสมุนไพรเท่านั้น ฉันยังต้องการทราบว่าโพสต์นี้ไม่ได้ช่วยให้คุณสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ววัตถุประสงค์ของมันคือการล้างพิษของร่างกายและการทำให้บริสุทธิ์ของมัน ในระหว่างการทำน้ำให้บริสุทธิ์คุณต้องเลิกสูบบุหรี่การออกกำลังกายความเครียดและการล่อลวงในการทำอาหาร
คอลเลกชันของสมุนไพรสำหรับการทำความสะอาดร่างกาย
ปวดศีรษะอ่อนเพลียหงุดหงิดสูญเสียความแข็งแรงนี่เป็นอาการที่ร่างกายให้กับเรา บางส่วนเอาอาการเหล่านี้สามารถใช้หัวหอม, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง แต่นี่ยังไม่เพียงพอ เป็นการดีกว่าที่จะให้ความสำคัญกับการเก็บสมุนไพรเพื่อทำความสะอาดร่างกาย
มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกายคือการทำให้บริสุทธิ์ในทิเบต นอกจากการทำให้บริสุทธิ์แล้วคุณจะได้รับโบนัสเช่นระบบประสาทที่ได้รับการฟื้นฟูการกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินและป้องกันโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด ค่าธรรมเนียมการทำความสะอาดของชาวทิเบตในปัจจุบันรวมถึงหญ้าประมาณ 30 ชนิด
วิธีที่ดีในการทำความสะอาดร่างกายจะเป็นดอกแดนดิไลด์ธรรมดา Decoction ของดอกแดนดิไลจะช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารมีผล choleretic และสมบูรณ์สร้างกระบวนการเผาผลาญอาหารการกำจัดสารพิษ
Nettle มีคุณสมบัติใกล้เคียงกัน โดยวิธีการนี้เป็นเครื่องฟอกเลือด "ธรรมชาติ" ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด การใช้ระบบการชงด้วยตำแยช่วยกระตุ้นไตเพื่อเพิ่มการปลดปล่อยน้ำคืนและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
หางม้าธรรมดายังสามารถ "เถียง" กับเพื่อนร่วมงานสมุนไพรของเธอ ชาสำหรับทำความสะอาดร่างกายบนพื้นฐานของหางม้า normalizes การเผาผลาญเกลือน้ำเอาออกจากส่วนเกินของร่างกายและคอเลสเตอรอล
การทำความสะอาดร่างกายของถ่านหิน
การทำความสะอาดที่ง่ายที่สุดคือการทำความสะอาดด้วยถ่านกัมมันต์ โดยวิธีการนี้เป็นวิธีที่เก่าแก่ที่สุดซึ่งมาจากอียิปต์โบราณ วันนี้เรียกว่า enterosorption หลักการของการดำเนินการเป็นเรื่องง่าย: สารดูดซับสารพิษและเป็นพิษและนำออกจากระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ชนิดของการทำความสะอาดนี้ยังมีผลต่อการแลกเปลี่ยนของไขมันในร่างกายและสมบูรณ์แบบทำความสะอาดเลือด
การใช้ถ่านกัมมันต์ไม่ควรเกินสี่สัปดาห์ รับประทานวันละ 1 เม็ดต่อน้ำหนัก 10 กก. หลังจากจบหลักสูตรแล้วให้ใส่อาหารที่มีแบคทีเรียอยู่ด้วย
คาร์บอนไดออกไซด์ช่วยทำความสะอาดร่างกายของสารพิษได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ไม่ควรถูกทารุณกรรม การยอมรับถ่านหินในระยะยาวแม้ในปริมาณขนาดเล็กจะช่วยลดการดูดซึมของโปรตีนไขมันและวิตามินอีได้ อาจมีผลข้างเคียงอื่น ๆ ได้แก่ ท้องผูกท้องร่วงเป็นต้น ห้ามใช้ถ่านกัมมันต์สำหรับแผลที่แผลในกระเพาะลำไส้การแพ้ผู้ป่วยและการตกเลือดในกระเพาะอาหาร
สำหรับการทำให้บริสุทธิ์สมบูรณ์ของสิ่งมีชีวิตความอดอยากที่จำเป็นและบางส่วนและการเลิกสูบบุหรี่
ที่สำคัญที่สุดโปรดจำไว้ว่าระบบทำความสะอาดร่างกายต้องสอดคล้องกัน ตอนแรกลำไส้ใหญ่หลังจากที่คุณให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดตับและถุงน้ำดีจากนั้นทำความสะอาดหลอดเลือดและเนื้อเยื่อของเหลว ขั้นตอนสุดท้ายคือการทำความสะอาดไต การสังเกตลำดับนี้คุณจะป้องกันตนเองจากการแพร่กระจายของสารพิษผ่านร่างกายและการดูดซึมสารที่เป็นอันตรายกลับกัน