ความสมดุลของน้ำเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับผิวเพราะว่าความชื้นจะให้ความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นและทำให้ผิวมีสุขภาพดีและสดชื่น มีความชื้นไม่เพียงพอทำให้ผิวดูหมองคล้ำเกล็ดและมักโตขึ้น การสูญเสียความชุ่มชื้นที่จำเป็นต้องใช้เช่นอากาศเป็นเรื่องง่ายผิวหนังไม่สามารถทำงานได้และกลายเป็นความเสี่ยงต่อการกระทำของสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าว เป็นผลให้ไม่ช้าก็เร็วมันจะกลายเป็นแนวโน้มที่จะระคายเคือง
ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวโดยไม่คำนึงถึงชนิดอายุและฤดู และเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียง แต่จะทำให้มันชุ่มชื่นด้วยความช่วยเหลือของวิธีพิเศษ แต่ยังไม่อนุญาตให้มีการอบมากเกินไปถ้าเป็นไปได้หลีกเลี่ยงปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิด
ปัจจัยที่ทำให้ผิวแห้งในช่วงฤดูหนาว
ส่วนใหญ่ปัจจัยดังต่อไปนี้มีผลต่อพื้นที่ผิวที่เปิดในช่วงเวลานี้:
- ภายนอก:
- น้ำค้างแข็ง;
- ลม
- อากาศแห้งในสถานที่ (จากเครื่องปรับอากาศและหม้อน้ำ);
- หนักน้ำคลอรีน;
- การทำผิดวิธีการทำความสะอาดผิว
- ภายใน:
- ปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ;
- การดื่มสุราการสูบบุหรี่
- อาหารผิด;
- ใช้ยาบางอย่าง (เช่นยาขับปัสสาวะ)
ข้อแนะนำในการรักษาสมดุลของผิวในช่วงฤดูหนาว
- สังเกตระบบการดื่มที่ถูกต้อง - ในแต่ละวันพยายามกินของเหลวประมาณ 2 ลิตรซึ่งครึ่งหนึ่งเป็นน้ำบริสุทธิ์
- ยึดมั่นในอาหารที่ถูกต้องให้เลิกสูบบุหรี่และสูบบุหรี่ ให้แน่ใจว่าได้รวมถึงอาหารต่อไปนี้ในอาหารโภชนาการของคุณ: เกล็ดข้าวไข่กระท่อมชีสน้ำผึ้งน้ำมันมะกอกหรือฟักทองน้ำผึ้งถั่วไขมันปลาเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้อุดมไปด้วยสารที่จำเป็นสำหรับสภาพผิวธรรมดา
- ระวังความชื้นภายในห้องทั้งที่บ้านและที่ทำงาน อากาศแห้งในห้องช่วยในการคายน้ำของผิวหนัง ใช้ความชื้นในการทำให้อากาศชื้นและในกรณีที่ไม่มีพวกเขาแขวนผ้าขนหนูเปียกบนแบตเตอรี่ อย่าลืมระบายอากาศในห้องที่คุณเข้ามาเป็นประจำ
- ทำความสะอาดผิวได้อย่างถูกต้อง ในช่วงฤดูหนาวควรให้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่ง ใช้สำหรับล้างน้ำที่ต้มและทิ้งวิธีที่มีสบู่ ยัง จำกัด การใช้ขัดถูขัด ขั้นตอนสุดท้ายสำหรับการทำความสะอาดผิวควรใช้โทนิค (ปราศจากแอลกอฮอล์)
- ใช้เครื่องสำอางพิเศษเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าในตอนเช้าและตอนเย็น ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวด้วยกรดไฮยาลูโนนิคไคโตซานกรดไลโนเลอิกและไลโนเลนิกยูเรียและกลีเซอรีนจำนวนน้อยนอกจากนี้คุณยังสามารถใช้น้ำมันเครื่องสำอางได้เช่นอะโวคาโดโจโจบาเชียฟักทองเป็นต้น กฎสำคัญ: ในฤดูหนาวคุณต้องหล่อลื่นหน้าด้วยครีมอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนที่จะออกไป ถ้าอุณหภูมิของอากาศต่ำกว่าศูนย์ก่อนที่จะออกไปคุณต้องหยุดใช้ครีมบำรุงผิวและใช้ครีมป้องกันพิเศษจากความหนาวเย็น (โดยปกติจะยึดตามไขมันสัตว์) อยู่ในห้องคุณสามารถ
ใช้น้ำฉีดพ่นพิเศษเพื่อให้ความชุ่มชื่นแก่ใบหน้า
มาสก์หน้าให้ความชุ่มชื้นแบบโฮมเมด
- บดหนึ่งในสี่ของกล้วยเพิ่มน้ำมันพืชไม่กี่หยดและน้ำมะนาวมากเท่าไหร่ ทาลงบนผิวหนังล้างออกด้วยน้ำอ่อนนุ่มหลังจากผ่านไป 20 นาที
- แอปเปิ้ลขูดครึ่งหนึ่งผสมกับช้อนชากับน้ำผึ้งและช้อนชาข้าวโอ๊ตบด ใช้เวลา 15 นาทีจากนั้นล้างออก
- บดไข่แดงหนึ่ง ไข่ ใส่ช้อนชาน้ำบีบสดๆจากผลไม้ผลไม้หรือผัก ทาลงบนผิวประมาณ 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น