วันนี้มีจำนวนมากของการนวดที่แตกต่างกันคือสิ่งที่เฉพาะเจ้าของร้านสปาและศูนย์การแพทย์ไม่สามารถประดิษฐ์เพื่อดึงดูดผู้เข้าชมเปรียบเทียบผลกระทบของการบริการที่มีเกือบมหัศจรรย์ อย่างไรก็ตามผู้หญิงควรระมัดระวังและแยกเมล็ดออกจากแกลบเพราะการนวดไม่ได้ทุกประเภทมีประโยชน์และมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน ประเภทใดที่สามารถนำมาประกอบกับการนวดใต้น้ำเราจะพิจารณาในบทความนี้
สิ่งบ่งชี้สำหรับการนวดใต้น้ำ
เพื่อให้เข้าใจว่าการนวดใต้น้ำเป็นประโยชน์หรือเปล่าประโยชน์จำเป็นต้องทำความคุ้นเคยกับรายการบ่งชี้และจากนั้นเปรียบเทียบวิธีการที่เป็นไปได้ที่พารามิเตอร์ที่กำหนดได้โดยใช้เทคนิคนี้
- การนวดใต้น้ำถือว่าเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก นี่คือสาเหตุที่ว่าการไหลของน้ำถูกส่งไปยังบริเวณที่มีปัญหาและมีแรงกดดัน เนื่องจากการสะสมไขมันมีคุณสมบัติในการสะสมและหากอาหารอิ่มตัวกับคาร์โบไฮเดรตที่จะไม่ถูกทำลายการทำตัวให้ผอมจะไม่เกิดขึ้นไม่ว่าในกรณีใด ๆ
- การนวดใต้น้ำถือเป็นนักมวยที่มีเซลลูไลท์ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าน้ำทำหน้าที่เบา ๆ บนเนื้อเยื่อกระตุ้นการระบายน้ำเหลือง นอกจากนี้การนวดใต้น้ำทำให้ร่างกายได้รับการกำจัดของเสียส่วนเกินซึ่งในปริมาณมาก ๆ จะมีไขมันสะสม ด้วยความดันของเจ็ทโครงสร้างไขมันจะหลุดออกและร่างกายจะกำจัดมันได้ง่ายขึ้น ต่อต้านเซลลูไลท์ นวดสูญญากาศ สามารถช่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมีประสิทธิภาพทำลายเซลลูไลท์ก่อตัวขึ้นเนื่องจากเทคโนโลยีพิเศษของการดูดซึมผิวหนังและการปฏิเสธของมัน
- นอกจากนี้การนวดใต้น้ำยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคที่เกี่ยวกับระบบหลอดเลือดเนื่องจากมีการฝึกอบรมเกี่ยวกับหลอดเลือด
- การนวดใต้น้ำอีกอันหนึ่งช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญเพื่อให้ผิวนุ่มนวลและสีสันดีขึ้นพร้อมทั้งความยืดหยุ่น
ดังนั้นประโยชน์ของการนวดใต้น้ำเป็นที่ชัดเจน: การไหลของน้ำมีผลต่อเนื้อเยื่อและในเวลาเดียวกันเนื่องจากการนวดจะดำเนินการภายใต้น้ำสำหรับเนื้อเยื่อมันเป็นบาดแผลน้อยลง
ประเภทของการนวดใต้น้ำ
วันนี้มีสองประเภททั่วไปของการนวดใต้น้ำ:
- นวดมือใต้น้ำ นวดดังกล่าวจะดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของท่อ: ต้นแบบนำการไหลของน้ำที่ไหลจากมันไปยังส่วนต่างๆของร่างกาย เริ่มต้นการนวดเช่นเดียวกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ: น้ำในห้องน้ำอุ่นให้อุณหภูมิสบาย ๆ แล้วละลายสารอาหารที่มีประโยชน์หลายอย่างเช่นน้ำมันหอมระเหยเกลือทะเลเป็นต้นสิ่งนี้มีส่วนช่วยในการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ หลังจากที่ร่างกายผ่อนคลายนายก็จะนวด
- นวดสุญญากาศใต้น้ำ เทคนิคนี้ค่อนข้างยุ่งยากกว่าการนวดใต้น้ำด้วยตนเองเพราะใช้หัวดูดสูญญากาศ เธอดึงผิวหยาบเล็กน้อยแล้วปล่อยน้ำออกจากด้านข้างอย่างรวดเร็วซึ่งจะทำให้ไขมันสะสม นวดนี้สามารถเทียบกับกระป๋อง แต่รุ่นน้ำเป็นที่น่าพอใจมากขึ้น แน่นอนการนวดนี้เริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับการนวดด้วยตนเองใต้น้ำ
ข้อห้ามในการนวดใต้น้ำ
ไม่อนุญาตให้มีการนวดใต้น้ำระหว่างขั้นตอนเฉียบพลันของโรคโดยไม่คำนึงถึงธรรมชาติ
นอกจากนี้การนวดนี้จะห้ามใช้เมื่อ:
- หวัด;
- อุณหภูมิร่างกายสูง;
- ประจำเดือน;
- โรคมะเร็ง;
- thrombophlebitis;
- ระบบทางเดินปัสสาวะและโรคท้องร่วง
- ความดันโลหิตสูง 2 องศาและสูงกว่า
- เส้นเลือดโป่งขด
รายการนี้สามารถปรับได้ขึ้นอยู่กับภาพบุคคลของสุขภาพของผู้ป่วยดังนั้นก่อนที่จะนวดใต้น้ำคุณจะต้องได้รับการอนุมัติจากแพทย์ของคุณ