น้ำมันหอมระเหยที่บ้าน

ด้วยความช่วยเหลือของกลิ่นที่คุณสามารถเชียร์ขึ้นผ่อนคลายหรือกลับกัน - ได้รับค่าใช้จ่ายของความมีชีวิตชีวาและยังรักษาโรคต่างๆ ดังนั้นน้ำมันหอมระเหยที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้หญิงกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น เทคนิคนี้ช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อและไวรัสความผิดปกติของระบบประสาทและฮอร์โมน

ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหย

สำหรับวิธีการบำบัดที่ใช้น้ำมันหอมระเหยถูกนำมาใช้ซึ่งประกอบด้วยสารธรรมชาติที่มีค่าในปริมาณที่สูงโดยเฉพาะ phytoncides ตามกฎแล้วจะมีผลต่อไปนี้:

• น้ำยาฆ่าเชื้อ;
• ยาต้านจุลชีพ;
• ต้านการอักเสบ;
• เชื้อรา

คุณสมบัติเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างความแข็งแกร่งให้กับระบบการป้องกันของร่างกายช่วยในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคและไวรัสปรสิต หนึ่งในข้อได้เปรียบหลักของเทคนิคที่อธิบายไว้ก็คือไม่จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาลเพื่อทำตามขั้นตอนนี้

มีสูตรอโรมาเธอราปีนมากมายสำหรับบ้านที่สามารถทำซ้ำได้ด้วยตัวเองด้วยส่วนผสมที่จำเป็น

กลไกการทำงานของกลิ่นไม่พึงประสงค์กับร่างกายขึ้นอยู่กับผลกระทบสองประเภท:

• กับระบบ limbic ของสมอง;
• ผลทางเภสัชวิทยาโดยตรง

เป็นมูลค่า noting ว่าแม้จะมีข้อดีและประสิทธิภาพของวิธีการรักษานี้จะไม่ถือว่ามีประสิทธิภาพ ยาแผนโบราณแสดงให้เห็นถึงการเสริมด้วยมาตรการพื้นฐานเท่านั้น

น้ำมันหอมระเหยสำหรับหวัดและไข้หวัดใหญ่

น้ำมันหอมระเหยมีความสำคัญต่อการรักษาโรคอักเสบในระบบทางเดินหายใจเนื่องจากติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส มีหลายวิธีในการใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้:

• สวมกลิ่น;
• ห้องอบไอน้ำ
• การสูดดม;
• diffuser;
• aromabath;
• โคมไฟกลิ่นหอม

สำหรับการรักษาโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่การสูดดมใช้ซึ่งสามารถทำได้ด้วยอุปกรณ์พิเศษหรือเพิ่มน้ำมันหอมระเหยลงไปในน้ำเดือดและหายใจไอน้ำ ethers ต่อไปนี้มีประสิทธิภาพ:

• มะนาว
• ลาเวนเดอร์ ;
• เฟอร์;
• ต้นชา;
• ต้นซีดาร์

น้ำมันที่ระบุควรได้รับในปริมาณน้อย ๆ (1-2 หยดละ)

นอกจากนี้ในโรคของระบบทางเดินหายใจยูคาลิปอีเธอร์เป็นประโยชน์ซึ่งไม่เพียง แต่ช่วยในการรักษา แต่ยังฆ่าเชื้อในห้อง

สูตรของน้ำมันหอมระเหยที่บ้านสำหรับโคมไฟกลิ่นหอม

อุปกรณ์ที่นำเสนอคือชามเซรามิกที่มีโพรงในส่วนล่างซึ่งใส่เทียนขนาดเล็ก ถังเติมน้ำอุ่นด้วยน้ำมันหอมระเหยในปริมาณที่เพียงพอที่จะส่งผลต่อห้อง (1-2 หยดต่อ 5 ตารางเมตร) เนื่องจากมีการระเหยช้า phytoncides จะกระจายตัวอยู่ในอากาศอย่างสม่ำเสมอ

นอกจากนี้ยังมีโคมไฟอโรม่าไฟฟ้าที่ทำงานเมื่อเสียบปลั๊ก

ลองพิจารณาสูตรบางอย่าง

น้ำมันหอมระเหยสำหรับการนอนหลับที่ดีเกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมันหอมระเหยเช่น:

• กลีบ;
• มะนาวบาล์ม
• ธูป;
• สะระแหน่;
• ช่อลาเวนเดอร์

พวกเขาสามารถผสมหรือใช้แยกกันสิ่งสำคัญคือการสังเกตสัดส่วนตามพื้นที่ของห้อง

ด้วยอาการปวดศีรษะความเมื่อยล้าความหนักเบาของขาช่วยให้มีอีเทอร์ต่อไปนี้

• โหระพา;
• มะนาว;
• โรสแมรี่;
• มะนาว

ไอรุนแรงหรือการโจมตีของโรคหอบหืดในหลอดลมสามารถบรรเทาได้ด้วยน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันดังกล่าว:

• จีนชิสซานดรา;
• ต้นชา;
• พืชชนิดหนึ่ง;
• พืชไม้ดอกจำพวกหนึ่ง

เพื่อทำให้ปกติการย่อยอาหารเพื่อความสงบระบบประสาทเอสเทอแนะนำ:

• ไซเปรส;
• สืบ;
• โหระพา;
• ไม้จันทน์

ในการแต่งกลิ่นหอมได้อย่างอิสระคุณต้องใส่ใจกับปฏิกิริยาของร่างกายเมื่อใช้น้ำมันแต่ละชนิดไม่ให้เกิดอาการแพ้