มันเป็นไปได้สำหรับเชอร์รี่ที่ตั้งครรภ์?

เชอร์รี่ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์สำหรับทุกร่างกายมนุษย์ และถ้าคุณพิจารณาว่าเชอร์รี่เป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่ต้นฤดูร้อนแรกแล้วคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และเป็นการยากที่จะประเมินค่าสูงเกินไป นั่นคือเหตุผลที่คำถามว่าเชอร์รี่หวานสามารถตั้งครรภ์เป็นที่กำหนดโดยผู้หญิงเกือบทุกเพราะในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีอาหารเกรดสูงและอุปทานของวิตามินเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

เชอร์รี่หวานระหว่างตั้งครรภ์ - ดีและไม่ดี

เชอร์รี่สำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นความรอดที่แท้จริงหลังจากทั้งหมดหลังจากฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งหมดและอ่อนแอ ผลเบอร์รี่มีจำนวนมากของวิตามินและสารที่จำเป็นสำหรับการปกติของการตั้งครรภ์และ การพัฒนาของทารกในครรภ์

วิตามินหลักในเชอร์รี่:

• เพคติน - ทำความสะอาดร่างกาย, normalizes การเผาผลาญอาหาร, ขจัดสารพิษ;
• เหล็ก - ทำหน้าที่ป้องกันโรคโลหิตจาง การขาดจุลภาคทำให้ร่างกายอ่อนแอลงและลดเสียงของมดลูก
• แคลเซียม - เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาปกติของทารกในครรภ์, การก่อตัวของโครงกระดูก, กิจกรรมของไตและระบบต่อมไร้ท่อ;
• วิตามินเอ - จำเป็นสำหรับการพัฒนาปกติของโครงกระดูกอวัยวะของการมองเห็นระบบประสาท;
• วิตามินซี - มีส่วนร่วมในการพัฒนาของรกและทารกในครรภ์สนับสนุนภูมิคุ้มกัน;
• วิตามินอี - normalizes พื้นหลังของฮอร์โมนมีส่วนร่วมในการก่อตัวของรก, ป้องกันการแท้งบุตร

นอกจากนี้เชอร์รี่มีสารที่เป็นประโยชน์จำนวนมากที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการพัฒนาทารกในครรภ์ ตัวอย่างเช่นวิตามิน B1 และ B6 มีหน้าที่ในการทำงานของตับหัวใจและระบบประสาทกระตุ้นการทำงานของสมองของมารดาและเด็กมีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหาร

เพื่อตรวจสอบว่าเชอร์รี่มีประโยชน์ในการตั้งครรภ์คุณสามารถดูได้ว่ามีธาตุอาหารกี่ชนิดอยู่ในผลไม้เล็ก ๆ โพแทสเซียมแมกนีเซียมฟอสฟอรัสสังกะสี - ทั้งหมดนี้จำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ที่ดีเท่านั้น นอกจากนี้เชอร์รี่หวานเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบกับโรคเบาหวานเนื่องจากผลไม้เล็ก ๆ เป็นฟรักโทสย่อยได้อย่างสมบูรณ์

เป็นมูลค่า noting ว่าในกรณีใด ๆ กินมากกว่า 300-400 กรัมของผลเบอร์รี่วันไม่แนะนำ แม้ว่าร่างกายของคุณจะรู้สึกได้ดีกับเชอร์รี่ก่อนการตั้งครรภ์ แต่ผลเบอร์รี่จำนวนมากในขณะที่รอให้ทารกสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ที่รุนแรงได้ทั้งสำหรับคุณและบุตรหลานของคุณ

เชอร์รี่หวานระหว่างตั้งครรภ์ - ข้อห้าม

เหตุผลเดียวที่ทำให้หญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถทานเชอร์รี่คือลักษณะเฉพาะของร่างกายนั่นคือการแพ้ แน่นอนถ้าคุณมีเชอร์รี่หวานสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาแพ้ที่รุนแรงได้ดีกว่าการปฏิเสธการรักษาอันเป็นที่รัก หากคุณไม่เคยรักหรือแม้กระทั่งพยายามผลเบอร์รี่และการตั้งครรภ์ได้รับผลกระทบคุณด้วยความชอบด้านอาหารใหม่ ๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ที่จะกินเชอร์รี่หวานในระหว่างตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณดีกว่า

นอกจากนี้โปรดทราบว่าเชอร์รี่หวานอาจทำให้ท้องอืดได้ ตัวอย่างเช่นถ้าก่อนหน้าการกระทำดังกล่าวของผลไม้เล็ก ๆ กับคุณแสดงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งแล้วมันจะดีกว่าที่จะรอกับต้นเชอร์รี่ ท้องอืดและเป็นเพื่อนร่วมงานที่คงที่ของการตั้งครรภ์นำความรู้สึกไม่สบายบางอย่างเพื่อที่จะทำให้สถานการณ์เลวร้ายยิ่งขึ้นของเชอร์รี่ที่ทานแล้วแต่ยังคงอยู่ในดุลพินิจของคุณ

และแน่นอนว่าควรให้ความสนใจกับผลไม้เล็ก ๆ ดีกว่าถ้าเชอร์รี่มาจากเทอร์เรซหรือทุ่งนาของคุณดังนั้นคุณจึงไม่รวมถึงสารเคมีอันตรายที่สามารถนำมาใช้ในการปลูกผลไม้ได้ อย่าซื้อเชอร์รี่ในช่วงฤดูหนาว - ผลเบอร์รี่เทียมเทียมไม่น่าจะเป็นประโยชน์ต่อคุณ