ความกลัวคือปฏิกิริยาของร่างกายต่อผลกระทบทางลบของสิ่งแวดล้อม ทุกคนมีความกลัวของตัวเองซึ่งอาจมีลักษณะที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ตัวอย่างเช่นมีคนกลัวความตายใครบางคนเป็นงูและคนอื่นก็ โดดเดี่ยว บ่อยครั้งที่ความรู้สึกของความกลัวสามารถตกใจ หลายคนในเวลาดังกล่าวหันไปหามหาอำนาจเพื่อปกป้องพวกเขาจากความทุกข์ยาก การสวดมนต์จากความกลัวจะให้ความมั่นใจในตัวเองและช่วยให้เอาชนะความรู้สึกภายใน
ความวิตกกังวลในชีวิตของคนเรามีผลเสียอย่างมาก อยู่ในความคาดหวังคงที่ของสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์จำนวนมากเพียงแค่เลิกเพลิดเพลินไปกับชีวิต
อธิษฐานด้วยความกลัวและความวิตกกังวล
บางครั้งก็มีสถานการณ์เมื่อทุกสิ่งทุกอย่างดูเหมือนจะดีทุกคนมีสุขภาพดี แต่ในจิตวิญญาณมีการสำลักหนักและกดดัน ในกรณีนี้คำอธิษฐานในบทสดุดี 90 จะช่วยให้สงบลง
การอธิษฐานเพื่อการปลดปล่อยจากความกลัว
คนที่อยู่ภายใต้อิทธิพลของความวิตกกังวลและความกลัวกลายเป็นทาสอย่างแท้จริงเพื่อความรู้สึกเหล่านี้และเป็นผลให้คนไม่สนใจในสิ่งอื่นใด นอกจากนี้จำเป็นต้องคำนึงถึงว่าความคิดเชิงลบไม่เคยมีส่วนร่วมในการแก้ปัญหาหรือผลลัพธ์ที่ถูกต้องของสถานการณ์ของพวกเขา การสวดอ้อนวอนออร์โธดอกซ์จะช่วยคุณในการกำจัดความคิดเชิงลบและมุ่งเน้นไปที่สถานการณ์ ทุกเช้าอ่านคำอธิษฐานของผู้อาวุโส Optina
นอกจากนี้ในเวลาที่คุณรู้สึกกังวลใด ๆ คุณสามารถอ่าน คำอธิษฐาน สั้น ๆ ที่จะช่วยในการรับมือกับประสบการณ์:
"พระเจ้าผู้ทรงอำนาจเป็นของเรา! ปลดปล่อยจากการกระทำชั่วร้ายชั่วร้าย อย่าปล่อยให้จิตวิญญาณชั่วร้ายของฉันทรมานฉัน - เพื่อทำให้ฉันรำคาญ เชื่อฟังความกลัวของฉันและช่วยฉันให้พ้นจากผู้กระทำความผิด
อธิษฐานด้วยความกลัวและความไม่แน่นอน
ตลอดเวลาความรู้สึกของความกลัวส่งผลเสียต่อกิจกรรมของระบบประสาทซึ่งจะทำให้ร่างกายเพื่อปกป้องบางครั้งแม้แต่จากอันตรายที่ไม่มีอยู่จริง ทั้งหมดนี้มีผลกระทบในทางลบต่อชีวิตของคนและสามารถกระตุ้นการสูญเสียการทำงานเลวลงของสุขภาพปัญหาในการทำงานและในความสัมพันธ์ส่วนตัว ในการจัดการกับปัญหานี้คุณสามารถพูดคำเหล่านี้ได้ตลอดเวลา:
"ปกป้องข้าพระองค์ด้วยพลังแห่งผู้มีเกียรติและประทานชีวิตแห่งกางเขนของพระองค์และทรงคุ้มครองข้าพระองค์จากสิ่งชั่วร้ายทั้งสิ้น"