อารมณ์คืออะไร?

คนเป็นเอกลักษณ์ที่มี อารมณ์ และความรู้สึก พวกเขาช่วยแสดงทัศนคติต่อบุคคลอื่นหรือมีปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเศร้าหรือร่าเริง นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องเข้าใจว่าอารมณ์มีความหมายอะไร

อารมณ์แบบไหนที่มีอยู่ในคน?

อารมณ์เป็นปฏิกิริยาต่อสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ พวกเขาได้ง่ายที่จะเห็นพวกเขาอยู่บนพื้นผิว คุณสามารถเข้าใจคนร่าเริงหรือเศร้า

มีสามกลุ่มอารมณ์:

  1. บวก
  2. เชิงลบ
  3. เป็นกลาง

แต่ละกลุ่มจะแบ่งออกเป็นอารมณ์ที่หลาย ๆ คนสามารถสัมผัสได้ กลุ่มที่ใหญ่ที่สุดเป็นอารมณ์เชิงลบในสถานที่ที่สองเป็นบวก แต่มีน้อยมากเป็นกลาง

อารมณ์แบบไหนที่มี?

นอกเหนือไปจากกลุ่มอารมณ์ที่ระบุไว้ข้างต้นแล้วยังมีอีกสองประเภทขึ้นอยู่กับกิจกรรมของมนุษย์ - stenic และ asthenic ประเภทแรกผลักดันให้บุคคลหนึ่งไปสู่การกระทำบางอย่างที่สอง - ในทางตรงกันข้ามทำให้บุคคลที่แฝงและก้าวร้าว ทุกคนแตกต่างกันนั่นคือเหตุผลว่าทำไมอารมณ์จึงส่งผลต่อทุกคนในรูปแบบต่างๆและเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะรู้ว่าอารมณ์บวกลบและเป็นกลางมีอะไรบ้าง

คนรับรู้เหตุการณ์และแสดงความรู้สึกและมักเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว แต่หลังจากช่วงเวลาที่มีคนมาหาตัวเองและซ่อนอารมณ์ของตัวเอง นี้แสดงให้เห็นว่าคุณสามารถควบคุมอารมณ์คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการทำมัน

ฉันต้องยับยั้งอารมณ์หรือไม่?

อารมณ์จะได้รับเพื่อที่จะกลายเป็นมนุษย์ พวกเขาส่งผลกระทบต่อคนอย่างมาก เป็นเพราะอารมณ์ที่คนยืนอยู่บนขั้นสูงสุดของโลกมนุษย์

ในปัจจุบันคนชอบที่จะซ่อน ความรู้สึก ของพวกเขา, พยายามที่จะอยู่ภายใต้หน้ากากของความไม่แยแสกับทุกอย่าง - นี้เป็นทั้งไม่ดีและดีในเวลาเดียวกัน

ดีเพราะคนรอบตัวคุณรู้น้อยลงซึ่งหมายความว่าพวกเขาจะทำอันตรายน้อยกว่านั่นคือคนจะกลายเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงน้อยกว่า และมันไม่ดีเพราะซ่อนอารมณ์คนกลายเป็นไม่แยแสตึงและหลังจากที่ในขณะที่มักจะลืมสิ่งที่อารมณ์และความรู้สึกเป็น ด้วยเหตุนี้ภาวะซึมเศร้าที่ยืดเยื้ออาจเกิดขึ้นได้ นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะไม่ยับยั้งอารมณ์ของคุณ แต่จะหลั่งไหลออก แน่นอนว่าถ้าเป็นเชิงลบคุณควรโยนพวกเขาออกไปในที่เงียบสงบเพื่อไม่ให้ใครเห็น