การปรับตัวของบุคคลเป็นแนวคิดที่สำคัญที่สุดในวิทยาศาสตร์ที่แตกต่างกันมากที่สุดเพราะความสามารถในการปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมโดยรอบเป็นสิ่งจำเป็นในทุกด้านของชีวิต การปรับตัวของบุคคลในสภาพแวดล้อมใด ๆ เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนซึ่งมักจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงต่างๆของระบบต่างๆในร่างกายมนุษย์ ลองพิจารณารูปแบบต่างๆของการปรับตัวในรายละเอียดเพิ่มเติม
กลไกการปรับตัว
เพื่อความสะดวกในการแยกแยะความแตกต่างของขั้นตอนการปรับตัวมีสามประเภท: การปรับตัวทางชีวภาพสังคมและชาติพันธุ์
- การปรับตัวทางชีวภาพของมนุษย์ การปรับตัวของบุคคลให้เข้ากับสภาวะแวดล้อมของเขาซึ่งเกิดขึ้นจากการวิวัฒนาการ ลักษณะเฉพาะของการปรับตัวแบบนี้คือการปรับเปลี่ยนอวัยวะภายในหรือสิ่งมีชีวิตทั้งหมดลงในสภาวะแวดล้อมที่ปรากฏ แนวคิดนี้เป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาเกณฑ์สำหรับสุขภาพและโรค - ในแง่นี้สุขภาพเป็นภาวะที่ร่างกายสามารถปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมได้ดีที่สุด ถ้าความสามารถในการปรับตัวลดลงและระยะเวลาในการปรับตัวล่าช้าก็เป็นได้ ถ้าร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้มันเกี่ยวกับการไม่ปรับตัว
- การปรับตัวทางสังคม การปรับตัวทางจิตวิทยาสังคมเกี่ยวข้องกับการปรับตัวของคนหนึ่งหรือหลายคนให้เข้ากับสภาพแวดล้อมทางสังคมที่เป็นเงื่อนไขบางอย่างที่นำไปสู่การบรรลุเป้าหมายในชีวิต ซึ่งรวมถึงการปรับตัวให้เข้ากับการศึกษาและการทำงานความสัมพันธ์กับคนอื่นสิ่งแวดล้อมทางวัฒนธรรมเพื่อการบันเทิงและการพักผ่อนหย่อนใจ คนสามารถปรับตัวอย่างอดทนโดยไม่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตหรือกระตือรือร้นโดยการเปลี่ยนเงื่อนไขของชีวิต (พิสูจน์ได้ว่านี่เป็นเส้นทางที่ประสบความสำเร็จมากขึ้น) ในแง่นี้อาจมีปัญหาในการดัดแปลงจากปัญหาความตึงเครียดระหว่างทีมกับความไม่เต็มใจที่จะเรียนรู้หรือทำงานในสภาพแวดล้อมบางอย่าง
- การปรับตัวของชาติพันธุ์ นี่เป็นส่วนย่อยของการปรับตัวทางสังคมซึ่งรวมถึงการปรับตัวของแต่ละกลุ่มชาติพันธุ์สู่สภาพแวดล้อมของพื้นที่ตั้งถิ่นฐานใหม่และเกี่ยวข้องกับสภาพสังคมและสภาพอากาศ นี่อาจเป็นแบบปรับตัวที่แปลกประหลาดที่สุดที่ก่อให้เกิดความแตกต่างทางด้านภาษาศาสตร์วัฒนธรรมการเมืองเศรษฐกิจและอื่น ๆ จัดสรรการปรับตัวที่เกี่ยวข้องกับการจ้างงานเมื่อเช่นคนจากคาซัคสถานเข้ามาทำงานในรัสเซียและการปรับตัวทางภาษาและวัฒนธรรมการรับเลี้ยงบุตรบุญธรรม การปรับตัวตามปกติมักถูกขัดขวางโดยการเหยียดผิวหรือละเลยมุมมองของชนเผ่าพื้นเมืองและการแบ่งแยกทางสังคม
- การปรับตัวทางจิตวิทยา การปรับตัวทางจิตวิทยาซึ่งเป็นเกณฑ์ทางสังคมที่สำคัญที่สุดซึ่งทำให้สามารถประเมินบุคลิกภาพทั้งในขอบเขตของความสัมพันธ์และในรูปแบบของความสามารถในการชำระหนี้แบบมืออาชีพ
ขึ้นอยู่กับการปรับตัวทางจิตวิทยาของตัวแปรหลายตัวแปรซึ่งรวมถึงลักษณะของตัวละครและสภาพแวดล้อมทางสังคม การปรับตัวทางจิตวิทยายังรวมถึงสิ่งสำคัญเช่นความสามารถในการเปลี่ยนจากบทบาททางสังคมหนึ่งไปสู่อีกบทบาทหนึ่งและเพียงพอและเที่ยงธรรม มิฉะนั้นเราต้องพูดถึงการปรับตัวและแม้แต่ปัญหาสุขภาพจิตของบุคคล
การเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงด้านสิ่งแวดล้อมและการประเมินทางจิตกายอย่างเพียงพอเป็นการบ่งชี้ถึงการปรับตัวในระดับสูงซึ่งบ่งบอกว่าบุคคลใดพร้อมสำหรับความยากลำบากและสามารถเอาชนะได้ ในเวลาเดียวกันพื้นฐานของการปรับตัวคือความอ่อนน้อมถ่อมตนอย่างแม่นยำการยอมรับสถานการณ์และความสามารถในการสรุปผลรวมถึงความสามารถในการเปลี่ยนทัศนคติต่อสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้