23 ใบสั่งยาของปอดและอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ

สูตรของเราง่ายมากจนเป็นบาปที่ไม่ปรุงอาหาร

1. สลัดเอเชียรสเผ็ด

2. ไก่กับซอสพริกขี้หนู

3. สลัดถั่วเลบานอน

4. แซนวิชกับไก่ในแคลิฟอร์เนีย

5 สลัดผักชนิดหนึ่งหวานและเปรี้ยว

6. เบอร์ริโตะทั้งหมดในจานเดียว

7. สลัดปลาทูน่า