Premenopause - มันคืออะไร?

เมื่ออายุผู้หญิงรังไข่เริ่มผลิตฮอร์โมนน้อยกว่าพวกเขาจะลดจำนวนรูขุมขนและความไวต่อฮอร์โมนของต่อมใต้สมอง แต่พวกเขายังคงทำงานต่อไปจนกว่าจะ เกิดวัยหมดประจำเดือน เนื่องจากมีปริมาณ estrogens ต่ำในเลือดนานก่อนวัยหมดประจำเดือนอาการคล้าย ๆ กันจึงเริ่มปรากฏขึ้น - premenopause

premenopause ในสตรีคืออะไร?

สัญญาณแรกของการ premenopause:

1. เครื่องหมายแรกเป็นรายเดือนที่ไม่สม่ำเสมอ แต่ในเวลาเดียวกันมีความแตกต่างกันเล็กน้อยจากคนธรรมดา หากมีการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ เกิดขึ้นพร้อมกับช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอเช่นช่วงเวลาที่มีเลือดออกเป็นก้อนมากขึ้นการจำแนกระหว่างช่วงเวลารายเดือนการเพิ่มระยะเวลาของการมีประจำเดือนและลดช่วงเวลาระหว่างพวกเขาการสังเกตระหว่างการมีเพศสัมพันธ์คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจร่างกาย
2. กระแสน้ำเป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์จากการทำ premenopause ซึ่งผู้หญิงอธิบายว่าเป็นความรู้สึกของความร้อนในส่วนบนของร่างกายซึ่งคล้ายกับมีไข้เพิ่มขึ้นการขับเหงื่อ
3. ความไวที่เพิ่มขึ้นของต่อมนม แต่ไม่ควรสับสนโดยแมวน้ำที่เจ็บปวดในต่อมที่มีการตรวจสอบที่จะดำเนินการเพื่อไม่ให้มะเร็งเต้านมและเต้านม
4. โรค premenstrual เป็นรุนแรงและเป็นเวลานาน
5. ลดความต้องการทางเพศในผู้หญิงแม้ว่าจะเกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดเนื่องจาก ความแห้งกร้านที่ เพิ่มขึ้น ของช่องคลอดที่ทำให้ เยื่อหุ้มเยื่อบุโพรงมดลูก
6. ความเมื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นการชิงช้าอารมณ์ฉับพลันบ่อยครั้งและความผิดปกติของการนอนหลับต่างๆ
7. ปัสสาวะหรือปัสสาวะเพิ่มขึ้นเมื่อไอ
8. ผมร่วงเพิ่มเล็บเปราะ
9. อาการซึมเศร้าปวดศีรษะของความรุนแรงที่แตกต่างกันความหงุดหงิดใจสั่นหัวใจ

premenopause เป็นเวลานานแค่ไหน?

อายุเฉลี่ยของสตรีในช่วงก่อนวัยอันควรคือ 40 ถึง 50 ปี อย่างไรก็ตามระยะเวลาก่อนวัยอันควรสำหรับผู้หญิงที่แตกต่างกันคือตั้งแต่ 1 ถึง 4 ปีความจริงสามารถยืดออกได้และเป็นระยะเวลานานกว่า 10 ปี premenopause ก่อนอาจเกิดขึ้นหลังจาก 30 ปีโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับภาวะพร่องของกลุ่มอาการของโรครังไข่ แต่ผู้หญิงจำนวนมากกังวลว่าจะสามารถตั้งครรภ์ก่อนวัยได้หรือไม่ และแม้ว่าจะมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลง แต่สำหรับผู้หญิงหลายคนอาจเป็นปัญหาในการตั้งครรภ์หลังจาก 35 ปีการตั้งครรภ์ก่อนวัยเป็นระยะเวลาที่รังไข่มีการทำงานและการตั้งครรภ์อาจมาถึงได้ดี ดังนั้นคุณจึงควรป้องกันตัวเองจากการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์ แต่คุณต้องจำไว้ว่าการตั้งครรภ์ก่อนวัยเป็นช่วงที่มีการห้ามใช้ยาคุมกำเนิดหลายชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีการตรวจร่างกายที่เหมาะสมกับผู้หญิงและกำหนดระดับฮอร์โมนเพศในเลือดถึงแม้ว่าจะลดอาการของโรคก่อนวัย

Premenopause และการรักษา

ไม่เสมอไปกับ premenopause ทันทีกำหนดยา ประการแรกเพื่อปรับปรุงสุขภาพของผู้หญิงคนหนึ่งควรปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ:

• ไม่จำเป็นต้องใช้แอลกอฮอล์และขอแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ในช่วงเวลานี้
• การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยเพิ่มความเป็นอยู่และกิจกรรมกลางแจ้งประจำวันช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ
• โภชนาการในช่วง premenopause ควรจะอุดมไปด้วยแคลเซียม (สำหรับการป้องกันโรคกระดูกพรุน) และวิตามิน;
• ในช่วงเวลานี้การเผาผลาญอาหารจะลดลงจึงเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบเนื้อหาแคลอรี่ของอาหารและตั้งค่าน้ำหนัก, เพื่อป้องกันโรคอ้วน
• ปริมาณน้ำที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบของน้ำบริสุทธิ์และผลไม้สด

ยาสำหรับการรักษาอาการก่อนวัยหมดประจำเดือนมีการกำหนดด้วยรูปแบบที่รุนแรงและไม่มีข้อห้าม ตามกฎเหล่านี้เป็นยาฮอร์โมนที่กำหนดไว้เฉพาะเมื่อพิจารณาระดับของ estradiol, FSH, LH, ระดับของฮอร์โมนเพศชายและการตรวจสอบที่สมบูรณ์ของผู้หญิงในเลือดเพื่อตรวจสอบการมีข้อห้ามสำหรับการทดแทนทั้งสองและการรักษาด้วยอาการของ premenopause