การบำบัดด้วยการทำ Logotherapy - สิ่งที่เป็นหลักการพื้นฐานวิธีการเทคนิคและการออกกำลังกาย

การทำ Logotherapy - อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตแต่ละคนต้องการวิธีการทางจิตวิทยาชนิดนี้ วิกฤติในชีวิตที่เกี่ยวกับอายุมักจะนำไปสู่การสูญเสียความหมายที่มีอยู่ซึ่งบุคคลสามารถพึ่งพาได้และนี่ก็คล้ายคลึงกับสถานะที่ดินถูกเคาะออกมาจากใต้ฝ่าเท้า

การบำบัดด้วยการบำบัดด้วยจิตวิทยา

การบำบัดด้วยการบำบัดด้วยอัตถิภาวนิยมและการวิเคราะห์อัตถิภาวนิยมคือวิธีการของจิตวิทยาอัตถิภาวนิยมที่ได้เติบโตขึ้นจากการวิเคราะห์ทางจิต การบำบัดด้วยการเข้าสู่ระบบมาจากภาษากรีก โลโก้ - word, therapeia - การดูแลรักษา นักจิตวิทยา - นัก logotherapists เห็นว่านี่เป็นงานของพวกเขาเพื่อช่วยให้ผู้คนพบความหมายที่หายไปหรือสร้างใหม่ ได้รับการพิสูจน์เป็นอย่างดีในการรักษาโรคประสาท

ผู้ก่อตั้งวาทยา

คำศัพท์ของ Frankl สั้น ๆ : "มนุษย์ต้องการความสอดคล้องตามความหมายของการกระทำภารกิจสถานการณ์การกระทำของเขา" การบำบัดด้วยเคมีบำบัดก่อตั้งโดย Victor Frankl นักจิตวิทยาชาวออสเตรียและนักจิตวิทยาที่เดินทางผ่านค่ายกักกันเยอรมัน ทุกวิธีของเขาผ่านตัวเองและนักโทษได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขาว่าในสถานการณ์ใดที่เราสามารถอยู่รอดได้และพูดว่าชีวิต: "ใช่!"

การทำ Logotherapy - การวิจัย

พื้นฐานของการบำบัดแบบ Frankl's ขึ้นอยู่กับการศึกษาของเขาและการเป็นตัวแทนของมนุษย์เป็นแบบสามมิติในมิติแนวนอนนี่คือแกนหลักทางจิตใจและร่างกายของแต่ละบุคคลและในด้านจิตวิญญาณตามแนวตั้ง นี่คือทั้งหมดที่ไม่สามารถแบ่งได้ จิตวิญญาณแยกบุคคลออกจากสัตว์ ทั้งสามทรงกลมอยู่ในความตึงเครียดระหว่างเนื้อหาภายในและภายนอกบางความปรารถนาที่จะเข้าใจใหม่เพื่อหาความหมายใหม่ในสถานที่ของล้าสมัยเป็นเป้าหมายของมนุษย์

ประเภทของการบำบัดด้วยการบำบัด

ประเภทและวิธีการของการบำบัดด้วยวิธีการบำบัดนั้นได้รับการเสริมโดยผู้ติดตามของ V. Frankl แต่ความไม่แปรเปลี่ยนของสิ่งที่ได้รับความเดือดร้อนและการทดสอบในหลายพันคนแสดงให้เห็นว่าวิธีการทำงานและมีความเกี่ยวข้องในปัจจุบัน ชนิดของเทคนิคการบำบัดด้วยวิธีการ:

งานของการบำบัดด้วยแสง

หลักการของการบำบัดด้วยสมุนไพรตระหนักถึงภารกิจหลักของมันคือการแสวงหาความหมายส่วนตัวช่วยในการสร้างเสริมสร้างความรักและความรัก ความหมายสามารถพบได้ในหนึ่งในสามทรงกลมคือความคิดสร้างสรรค์ประสบการณ์ทางอารมณ์การรับรู้ถึงสถานการณ์ที่บุคคลไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ลำดับความสำคัญในค่านิยม V. Frankl ให้ความคิดสร้างสรรค์กำหนดบุคคลในฐานะผู้สร้าง และในประสบการณ์ทางอารมณ์ - ความรัก

ข้อบ่งชี้ในการใช้ยารักษาโรค

การบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการทำ Logotherapy ได้รับการออกแบบมาสำหรับคนทั้งในด้านสุขภาพและในความเจ็บป่วยเป้าหมายของการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการไม่ใช้ความสามารถในการรักษาด้วยการบำบัดซึ่งหมายความว่านักบำบัดโรคมองเห็น แต่เพื่อช่วยค้นหาความรับผิดชอบทั้งหมดนั้นอยู่กับผู้ป่วย V. Frankl ระบุ 5 ด้านของการประยุกต์ใช้การบำบัดด้วยวิธีการ:

หลักการบำบัดพื้นฐานของ Frankl - หลักการพื้นฐาน

การบำบัดด้วยวิธีของ Frankl แสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพในกรณีที่ถูกละเลยดูเหมือนว่าเมื่อความวิกลจริตของบุคคลนั้นเป็นคำแถลงข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิต แฟรงคลินเชื่อว่าแม้แต่แกนหลักที่เปลี่ยนแปลงไปของบุคลิกภาพก็มีส่วนที่เต็มไปด้วยพลังและการติดต่อกับส่วนนี้จะช่วยลดความเจ็บป่วยและช่วยลดอาการดังกล่าวลงได้และในกรณีที่ดีที่สุดจะนำไปสู่การฟื้นตัว

หลักการบำบัด:

  1. เสรีภาพในการประสงค์ บุคคลมีอิสระในการตัดสินใจใด ๆ ตัดสินใจเลือกในทิศทางของการเจ็บป่วยหรือสุขภาพตระหนักถึงเรื่องนี้การวินิจฉัยใด ๆ ไม่ใช่ประโยค แต่เป็นการค้นหาความหมายว่าเหตุใดจึงเกิดโรคขึ้นมาสำหรับสิ่งที่ต้องการแสดง
  2. จะรู้สึก ได้ อิสรภาพคือสารที่ไม่มีความหมายของตัวเองจนกว่าคนจะบรรลุความปรารถนาในความหมายและสร้างเป้าหมาย ปัญหาทั้งหมดที่เกิดขึ้นจะได้รับกับสิ่งที่วัตถุประสงค์
  3. ความหมายของชีวิต มันถูกควบคุมโดยหลักการสองข้อแรกและแต่ละแบบจะเป็นปัจเจกบุคคลแม้ว่าทุกคนจะมีแนวคิดเกี่ยวกับค่านิยม ความหมายที่สำคัญที่สุดของชีวิตคือการทำให้ตัวเองดีขึ้นและสำหรับคนอื่น ๆ ก็จะเป็นแรงจูงใจในการรับความหมายของคุณและมุ่งมั่นในการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น

วิธีการบำบัดด้วยการบำบัดของ Frankl

วิธีการของการบำบัดด้วยการบำบัดได้พิสูจน์ตัวเองในการรักษาโรคต่างๆเช่นโรคประสาทความวิตกกังวลเกี่ยวกับต้นกำเนิดที่ไม่รู้จัก ประสิทธิภาพสูงสุดของการบำบัดด้วยตรรกะมาเมื่อคนที่ไว้ใจนักบำบัดโรคไปพร้อมกับเขาในตีคู่สร้างสรรค์ มีสามวิธีของการบำบัดด้วยวิธีการ:

  1. ความขัดแย้ง คนกลัวสิ่งที่ทำให้ชีวิตของเขายุ่งยากขึ้น วิธีนี้ช่วยตอบสนองความเผชิญหน้ากับความกลัวของคุณพบเขาทำในสิ่งที่น่ากลัวเพิ่มความรู้สึกกลัวให้เป็นจุดสำคัญตอบคำถาม: "สิ่งเลวร้ายที่สุดที่เกิดขึ้นคืออะไรถ้าฉันตัดสินใจ / ฉันจะไม่?"
  2. Dereflexia ซึ่งเป็นวิธีการที่ใช้ในการรักษา hyperreflexia และการควบคุมได้ถูกนำมาใช้อย่างประสบความสำเร็จในการรักษาภาวะอวัยวะเพศหญิงเปลี่ยนจากตนเองความวิตกกังวลและความเข้มข้นไปสู่คู่นอนคนหนึ่งทำให้ปัญหาในการจับคู่ความคาดหวังของผู้อื่นลดลง
  3. Loganalysis เป็นรายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตของบุคคลซึ่งช่วยให้นัก logotherapist สามารถค้นหาความหมายเฉพาะบุคคลได้ ความวิตกกังวลและความกลัวหายไป

การทำ Logotherapy - การออกกำลังกาย

การบำบัดด้วยวิธีการบำบัดเป็นวิธีการช่วยเน้นความสดใสของชีวิตบุคคลทรัพยากรที่เขาสามารถใช้เพื่อออกจากนรกแห่งการสูญเสียความหมายของชีวิต การบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการบำบัด

  1. ไฟไหม้ สัญลักษณ์แห่งไฟเป็นทั้งชีวิตและความตาย ไฟชนิดใดที่คนเห็นในจินตนาการของเขาอาจเป็นประกายของเทียนหรือไฟฉายในดันเจี้ยนที่มืดทำให้งาบฟืนในเตาผิงหรือไฟลุกไหม้? มีผู้ที่กำลังมองหาไฟอยู่หรือไม่ - สมาคมเหล่านี้สามารถพูดถึงทัศนคติของบุคคลได้เป็นอย่างดี
  2. น้ำ ลองจินตนาการถึงบ่อน้ำนั่นคือ: ทะเลสาบ, แม่น้ำ, มหาสมุทร สีของน้ำและการไหลของน้ำที่มีพายุหรือความสงบ - ​​แม้ในคนที่มีความซับซ้อนของจินตนาการภาพของน้ำจะแสดงได้อย่างง่ายดาย เกี่ยวกับน้ำที่บุคคลนั้นอยู่บนฝั่งหรือยืนอยู่ในน้ำลอย? อะไรอารมณ์ ? การออกกำลังกายช่วยผ่อนคลายและรับอารมณ์บวกและสัมผัสที่แท้จริง
  3. ต้นไม้ คนเป็นเหมือนต้นไม้ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญชนิดของสัญลักษณ์ต้นไม้ที่เขาเห็น มันเป็นต้นกล้าที่บาง ๆ ตัวสั่นอยู่ในสายลมหรือต้นยักษ์อันยิ่งใหญ่ที่ฝังแน่นลึกลงไปในส่วนลึกของรากของมันและวิ่งขึ้นไปกับมงกุฎที่แผ่กระจายออกไป? อยู่คนเดียวหรืออยู่ที่อื่น ๆ รายละเอียดทั้งหมด: ใบลำต้นเรื่องมงกุฎ ภาพสามารถแก้ไขและเสริมช่วยให้บุคคลเพื่อเสริมสร้าง

เทคนิคกลุ่มของการบำบัดด้วยวิธีโลค

  1. "ฉันมีความสุขเมื่อ ... " ดำเนินต่อไปในทางที่ดีแถลงการณ์ที่มากขึ้นดีกว่าชายคนหนึ่งเคยชินกับการที่ดีและหยุดสังเกตเห็นเขาการออกกำลังกายช่วยในการหาสิ่งนี้ที่ดีอีกครั้งในชีวิตของเขา
  2. การรับรู้ในแง่บวกของตัวคุณเองและคนอื่น ๆ สมาชิกแต่ละคนในกลุ่มควรจะยกย่องตัวเองเพื่ออะไรบางอย่างจากนั้นจึงให้คำชมเชยแก่บุคคลที่มีที่นั่งควรจะฟังดูจริงใจ

การทำ Logotherapy - หนังสือ

Victor Frankl "ความหมายของการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยอัตถิภาวนิยม บทความและการบรรยาย» - หนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับต้นกำเนิดและการก่อตัวของการบำบัดด้วยวิธีการบำบัดด้วยวิธีจิตอายุรเวท หนังสือของผู้เขียนคนอื่น:

  1. " พูดชีวิต" ได้! "นักจิตวิทยาในค่ายกักกัน " งานนี้ถือว่าดีและมีอิทธิพลต่อชะตากรรมของคน แม้แต่ในสภาพที่ไร้มนุษยธรรมของค่ายนาซีเราสามารถอยู่รอดได้ด้วยความอดทนของจิตวิญญาณและการค้นหาความหมายของตัวเอง
  2. " มนุษย์ค้นหาความหมาย " ความหมายของชีวิตและความตายของบุคคลหรือปรากฏการณ์คือ ความรักความ ทุกข์ความรับผิดชอบอิสรภาพศาสนานี่คือสิ่งที่ V. Frankl เชื่อมั่นในการทำงานของเขา
  3. " ทุกข์จากความหมายของชีวิต จิตบำบัดเฉพาะทาง ». หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่สูญเสียความสนใจในชีวิต V.Frankl วิเคราะห์สาเหตุของการสูญเสียความหมายและให้สูตรสำหรับการกำจัดการรับรู้ความเจ็บปวดของความเป็นจริง

หนังสือของผู้ติดตามวีรบุรุษแฟรงคลิน:

  1. "การทำ Logotherapy เพื่อช่วยมืออาชีพ งานสังคมสงเคราะห์ที่เต็มไปด้วยความหมาย "D. Guttman ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาอัตถิภาวนิยมนำชีวิตที่มีความหมายทุกวันไปสู่การทำงานของ V. Frankl ช่วยให้หลาย ๆ คนเชื่อว่าชีวิตของพวกเขาเป็นของขวัญและกิจกรรมทั้งหมดในนั้นเต็มไปด้วยความหมายที่ลึกซึ้ง
  2. "การ บำบัดด้วยการบำบัดด้วยวิธีการบำบัดด้วยวิธีการบำบัดด้วยวิธีการบำบัดด้วยการบำบัดด้วย จุลชีพ" A. Battiani, S. Shtukarev กระบวนการบำบัดของการบำบัดด้วยการบำบัดด้วยวิธีการในการบำบัดมีวิธีการใช้อย่างไร - หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงเรื่องทั้งหมดนี้