การดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องที่เป็นอันตราย - อีกคำถามหนึ่งที่เกี่ยวกับการคลอดบุตรที่มีสุขภาพดี เครื่องดื่มกาแฟได้กลายเป็นประจำทุกวันและสม่ำเสมอสำหรับหลาย ๆ คนที่มีการบริโภคแม้ในระหว่างตั้งครรภ์ มีหลาย "buts" ซึ่งในอนาคต coffeemen แม่ไม่ได้คาดเดา
เหตุผลในการใช้กาแฟบ่อยๆและแพร่หลายคือความสามารถในการปรับปรุงประสิทธิภาพและอารมณ์ ดื่มกาแฟสักแก้วและหลังจากผ่านไป 20-40 นาทีคุณจะมีจิตวิญญาณขึ้นแม้ว่าจะมีความดันโลหิตสูง อาจเป็นได้หลายคนคาดเดาว่าอันตรายหลักของเครื่องดื่มหอมนี้ในคาเฟอีน สารนี้มีผลต่อระบบประสาทอย่างน่าตื่นเต้น นี้เป็นที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่คาดหวัง แต่เราจะไม่ปล่อยให้สุนัขทั้งหมดไปยกเว้นกาแฟเพราะชาช็อคโกแลตโคล่าโกโก้และเครื่องดื่มให้พลังงานไม่ด้อยกว่าคาเฟอีน
อะไรคืออันตรายหลักของกาแฟระหว่างตั้งครรภ์?
กาแฟส่งผลอย่างไรต่อการตั้งครรภ์แพทย์กำลังถกเถียงกันอยู่
- พิสูจน์ให้เห็นว่ากาแฟนำมดลูกไปสู่โทนเสียงและทำให้เกิดการแท้งบุตรในระยะคลอดก่อนหรือหลังคลอดได้
- นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่จะมีการสึกหรอของครรภ์ก่อนวัยอันควร
- ทุกเรื่องราวสยองขวัญที่เราเพิ่มการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิต
- ทำไมไม่สามารถดื่มกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ได้ยังคงอธิบายโดยผลขับปัสสาวะของเครื่องดื่มนี้ หญิงตั้งครรภ์ที่มีสาเหตุทางสรีรวิทยาและบ่อยครั้งไปที่ห้องน้ำ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มการทำงานให้กับไตซึ่งอยู่ภายใต้ภาระที่มาก นอกจากนี้การดื่มกาแฟกับนมจะทำให้ร่างกายขาดน้ำซึ่งไม่เพียง แต่แคลเซียมเท่านั้น แต่แร่ธาตุอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ในตำแหน่งนี้ (เหล็กโพแทสเซียมแมกนีเซียมโซเดียมฟอสฟอรัส) จะถูกล้างออกไป นอกจากนี้และไม่เพียง แต่แสดง แต่ไม่ได้ให้สารเหล่านี้ถูกย่อยได้อย่างถูกต้อง
- ไม่ควรให้แม่ในอนาคตดื่มกาแฟเนื่องจากความตื่นเต้นที่มากเกินไปอาจส่งผลต่อการนอนหลับอารมณ์และแม้กระทั่งการทำงานของระบบและอวัยวะภายในของหญิงตั้งครรภ์
- การใช้กาแฟยังมีผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์ของร่างกาย พิสูจน์ได้ว่าการใช้เครื่องดื่มชนิดนี้ในปริมาณมากก่อให้เกิดปัญหาในการคิด ดังนั้นมากกว่า 3 ถ้วยกาแฟวันเป็นค่าทดแทนสำหรับคุมกำเนิดที่คุ้มค่า
- อีกอย่างที่ไม่เป็นอันตราย แต่ก็ยังไม่เป็นที่พึงปรารถนาในระหว่างการตั้งครรภ์ของกาแฟคือการปราบปรามความกระหาย นี้บำรุงหากมีการเพิ่มของครีมและน้ำตาล แต่ไม่ดื่มมีคุณค่าทางโภชนาการสามารถนำไปสู่ความล้มเหลวของหญิงตั้งครรภ์จากอาหารที่จำเป็น "ปกติ"
- กาแฟยังเป็นอันตรายเพราะการเจาะลูกน้อยผ่านรกมันเป็นอันตรายต่อมัน นอกจากนี้ภายใต้อิทธิพลของกาแฟเรือที่นำไปสู่รกที่แคบ ดังนั้นทารกไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอและอาจทำให้เกิดภาวะออกซิเจนในทารกในครรภ์ได้
- นอกจากนี้พวกเขากล่าวว่าโดยการบริโภคกาแฟในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงเพิ่มโอกาสของโรคเบาหวานในเด็กในอนาคต
ยากที่จะพูดในสัปดาห์ที่ผ่านมาและเดือนของการตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่คุ้มค่าที่จะดื่มกาแฟ นักวิทยาศาสตร์บางคนเตือนว่าไม่ควรดื่มกาแฟในช่วงแรกของการตั้งครรภ์และคนอื่น ๆ เตือนหลังจากผ่านไป 20 สัปดาห์แล้ว มีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์อ้างว่าสามภาคเรียนเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะแล้วระบบประสาทของเด็กในครรภ์มีความไวต่อคาเฟอีน
เป็นที่เชื่อกันว่าอันตรายดังกล่าวสามารถก่อให้เกิดสามหรือมากกว่าหนึ่งถ้วยกาแฟเมาทุกวัน แต่พยายามที่จะต่อต้านและไม่ดื่มมันเลย
และมันสามารถทำลายกาแฟสำเร็จรูปได้อย่างไร?
กาแฟที่ละลายในระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร การใช้ในส่วนใหญ่กระตุ้นการปรากฏตัวของอิจฉาริษยาเนื่องจากสารที่ไม่ทำงานได้ดีบนเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร การหลั่งของกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น 5 เท่าและการหลั่งของต่อมน้ำลายเป็น 2 เท่า แต่ในกาแฟธรรมชาติมีสิ่งเร้าเช่นคาเฟอีน alkol-5-hydroxytryptamide และ N-methylpyridine ซึ่งในชุดสามตัวระหว่างตั้งครรภ์อาจเป็นอันตรายได้
การดื่มกาแฟไม่มีคาเฟอีนในระหว่างตั้งครรภ์จะเป็นอันตรายได้อย่างไร?
คำแนะนำที่ไม่ถูกต้องแนะนำ "โดยไม่มีคาเฟอีน" ซึ่งเป็นความจริงไม่ใช่ความจริง คาเฟอีนในเครื่องดื่มนี้มีอยู่ แต่ไม่ได้อยู่ในปริมาณเช่นในกาแฟธรรมดา เป็นที่เชื่อกันว่ากาแฟคาเฟอีนอย่างมีนัยสำคัญเพิ่มความเสี่ยงของหลอดเลือด ดังนั้นอันตรายของคาเฟอีนคาเฟอีน
การดื่มหรือไม่ดื่ม?
หลังจากได้รับข้อมูลผู้หญิงทุกคนมีสิทธิที่จะเลือกดื่มกาแฟได้ในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่ เริ่มต้นด้วยการเสพติดของคุณกับกาแฟมากแค่ไหนและบ่อยครั้งมากแค่ไหนและป้อมปราการใดที่คุณชอบดื่ม ทั้งหมดเป็นอย่างดีในการดูแลและตอนนี้วัดไม่ได้เป็นเช่นเดียวกับก่อนตั้งครรภ์
แน่นอนว่าทางออกที่ดีที่สุดคือการเปลี่ยนกาแฟด้วยของเหลวที่มีประโยชน์และจำเป็นสำหรับคุณตอนนี้ สามารถเป็นได้ทั้งผักและผลไม้น้ำผลไม้และเครื่องดื่มผลไม้น้ำดื่ม