คุณรู้สึกลดลงของความแข็งแรงความไม่แยแสและ ความหงุดหงิด ? ดูเหมือนว่าคุณเป็นเหยื่อของความเหนื่อยล้าทางระบบประสาท ในเวลาของเรามันเกิดขึ้นกับเกือบทุกคนบ้าคลั่ง คุณต้องการอะไร? ร่างกายไม่สามารถทนต่อการทำงานหนักและความเครียดทางอารมณ์อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี
ผู้ที่อ่อนแอที่สุดต่อโรคนี้คือผู้หญิงที่นอกเหนือจากงานต้องดูแลครอบครัว ความตึงเครียดประสาทที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขาอยู่ที่ใดก็ตามค่อยๆสะสมและผลในที่สุดในความเหนื่อยล้าของระบบประสาท วันนี้เราจะต้องตอบคำถาม: "ความเหนื่อยล้าในการรักษาอย่างไร?"
ความเหนื่อยล้าจากประสาท - การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
วิธีการรักษาเส้นประสาท? มันง่ายมากที่นี่คุณจะได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์แผนโบราณ
- เรารักษาเส้นประสาทด้วยความช่วยเหลือของ tincture จาก Valerian ทุกคนรู้เกี่ยวกับสรรพคุณอันน่าอัศจรรย์ของสมุนไพรนี้ มันสามารถไม่เพียง แต่ผ่อนคลายคุณและ ปกติการนอนหลับ แต่ยังช่วยในการรักษาความอ่อนเพลียประสาท เพื่อให้การแช่วาเลียนที่บ้านในแก้วน้ำต้มอุ่นเจือจาง 3 ช้อนชาราก Valerian และใส่ tincture เป็นเวลา 6 ชั่วโมงในที่มืด รับประทานยา 1 ช้อนโต๊ะวันละสี่ครั้งก่อนรับประทานอาหาร สามารถสั่งซื้อเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์สำเร็จรูปจากร้านขายยาได้ ขอแนะนำให้ดื่มในนมอุ่น (ครึ่งช้อนชาถึงหนึ่งในสามของแก้ว) การแช่นี้ใช้เวลา 4 ครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร
- อ่อนเพลียของระบบประสาท - การรักษาด้วย angelica ช่วยเสริมสร้างจิตใจและมีผลต่อร่างกายในภาพรวม ใช้ angelica officinalis และอ่อนเพลียทางประสาท เพื่อเตรียมยาคุณต้องละลายหนึ่งช้อนโต๊ะของวัตถุดิบพื้นดินในครึ่งลิตรของน้ำต้มและปล่อยให้ยืนเป็นเวลาสองชั่วโมง ควรใช้เวลาสี่ครั้งต่อวันเจือจางด้วยน้ำผึ้ง: ครึ่งแก้วยาใส่น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา
- การรักษาความเหนื่อยล้าทางประสาทด้วยน้ำผึ้งและไอโอดีน น้ำผึ้งธรรมชาติเป็นยาหลักในการรักษาเส้นประสาท ช่วยลดอาการนอนไม่หลับเพิ่มประสิทธิภาพและให้พลัง คุณจำเป็นต้องใช้มันทุกวันสำหรับ 40 กรัมละลายในน้ำหรือนม และเพื่อลดความตึงเครียดและความหงุดหงิดใช้เวลาในตอนเช้ากับไอโอดีนในกระเพาะอาหารที่ว่างเปล่า: หยดสารละลาย 5% ลงในแก้วนมอุ่น ๆ และดื่มก่อนอาหารเช้า
- รักษาระบบประสาทจะช่วยให้หญ้าออกดอก astragalus หญ้า เตรียมยาทางการแพทย์ของสมุนไพรนี้ได้ง่าย: ในน้ำเดือด 250 ml เทลงในช้อนโต๊ะเล็กน้อยของสมุนไพรที่สับและใส่ tincture ในที่มืดเป็นเวลาสองชั่วโมง เพื่อให้เส้นประสาทสงบและปรับจังหวะการเต้นของหัวใจให้ดื่มเครื่องดื่ม 3 ช้อนโต๊ะวันละสี่ครั้ง
ความอ่อนเพลียของระบบประสาทวิธีการรักษา?
หากคุณพบว่าตัวเองมีอาการหมดแรงของระบบประสาทหลายคนเริ่มตื่นตระหนกและสงสัยว่า "จะทำอย่างไรกับความเหนื่อยล้าทางประสาท?" สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการปลดปล่อยตัวเอง ปล่อยให้ตัวเองพักผ่อนสักหน่อยจากความคึกคักของโลกใบนี้
ไปพบแพทย์ที่เข้ารับการรักษาและหาข้อมูลจากเขาว่าควรเตรียมการอะไรด้วยความเหนื่อยล้าทางประสาท ปรับปรุงอาหารของคุณ - กินผลไม้และผักสดมากขึ้นยกเว้นจากอาหารที่มีไขมันสูงแคลอรี่สูงและเผ็ด ปล่อยให้ร่างกายของคุณผ่อนคลาย
โดยทั่วไปแล้วดูแลตัวคุณเองโดยกล่าวว่า "การทำงานไม่ใช่หมาป่ามันจะไม่หลบหนีไปในป่า" แต่คุณสามารถทนทุกข์ทรมานมากเมื่อคุณเริ่มหมดแรง ไม่ "ต่อสู้กับความเจ็บป่วย" ในทางตรงกันข้าม - ปล่อยให้ตัวเองผ่อนคลาย! และคุณจะเห็นว่าทุกอย่างรวดเร็วจะได้รับไปยังจุด