ทุกคนไม่ชอบที่จะตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและระลึกถึงช่วงเวลาที่ไม่ค่อยดีเท่าที่เขาเคยเห็นในฝัน เพื่อจัดการการกระทำที่เราสามารถดำเนินการหรือสังเกตการณ์ในฝันได้เราสามารถใช้เทคนิคพิเศษในการนอนหลับอันชาญฉลาด
ตกลงที่จะมีอิทธิพลต่อชีวิตใต้จิตใต้สำนึกของคุณและทำในสิ่งที่ในความเป็นจริงจะไม่ทำงานมันค่อนข้างน่าสนใจ หลายคนสงสัยว่าความฝันที่ใส่ใจนั้นเป็นอันตรายหรือไม่เพราะ "เกมกับจิตใต้สำนึก" เป็นเรื่องที่ร้ายแรงมากและเป็นไปไม่ได้ที่จะคาดการณ์ผลกระทบของรัฐดังกล่าว
เคล็ดลับการปฏิบัติของเราบางส่วนจะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะทำให้ "การเดินทาง" เล็ก ๆ อย่างปลอดภัย
วิธีการเข้าสู่ความฝันที่ใส่ใจ?
กระบวนการนี้ค่อนข้างง่ายแม้ว่าจะต้องมีการจัดเตรียมและการปฏิบัติตามกฎระเบียบบางประการ ตั้งแต่เข้าสู่ช่วงนอนหลับที่มีสติการเหนื่อยก็เป็นเรื่องยากมาก ๆ การถ่ายทำในช่วงฝันของคุณในตอนเช้าจะดีกว่า ลุกขึ้นเร็วรับประทานอาหารเช้าให้ยุ่งและพยายามนอนอีกครั้ง ขั้นต้นจำเป็นที่จะต้องคิดถึงตลอดเวลาเกี่ยวกับการมองเห็นความฝันที่มีสติและจินตนาการถึงสถานะนี้
นอนให้สบายที่สุดพยายามผ่อนคลายฟังลมหายใจและจินตนาการว่าคุณเป็นผู้สังเกตการณ์ สมมุติว่าก่อนที่คุณจะข้ามพงษ์ไปอย่างงดงามหรือเห็นเรือที่ลอยอยู่ในระยะไกล ควรเป็นภาพบนพื้นหลังสีดำซึ่งควรจะทำให้จิตใจใกล้ชิดกับตัวเองมากขึ้น กฎหลักวิธีที่จะได้รับใน ความฝันที่ใส่ใจ - เพื่อให้ร่างกาย "หลับ" และปล่อยให้จิตสำนึกที่จะเปิด ซึ่งจะช่วยให้คุณเงียบฟังซึ่งคุณจะสังเกตเห็นเสียงที่ยอดเยี่ยมและภาพใหม่ ๆ ที่ปรากฏขึ้นมา นั่นหมายความว่าคุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง ถ้าคุณสังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่างไม่เป็นที่พอใจและน่ากลัวคุณควรทำให้ตัวเองตื่นขึ้นมาด้วยวิธีใด สำหรับทุกการกระทำและความรู้สึกของคุณให้แน่ใจว่าได้เขียนลงในสมุดบันทึกเพื่อความฝัน
หลังจากที่คุณได้นอนหลับสนิทแล้วคุณสามารถเดินผ่านกำแพง บิน และทำทุกอย่างที่ต้องการไม่ว่าจะเป็นกฎของแรงโน้มถ่วงและฟิสิกส์และค้นพบโอกาสมากมายมหาศาล