ผู้ที่ต้องการใช้ศักยภาพของเขาควรใส่ใจกับการเปิดเผยและการบำรุงรักษาศูนย์พลังงานหรือจักระ เมื่อบางคนไม่ทำงานมันละเมิดระบบพลังงานของมนุษย์ทั้งหมดและก่อให้เกิดโรค พิจารณาวิธีการเปิดจักระด้วยตัวคุณเอง
เปิดจักระ: เทคโนโลยี
ในคำถามเกี่ยวกับวิธีเปิดจักระอย่างถูกต้องไม่มีเทคนิคใด ๆ เพียงพอที่จะเข้าสู่สถานะของการทำสมาธิและการศึกษาพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะกลายเป็นจิตสำนึกทางร่างกาย
- ใช้ท่าทางสบาย ๆ ให้ตรงหลังของคุณผ่อนคลาย
- หายใจลึก ๆ ด้วยความยาวของการสูดดมและการหายใจออกนี้ควรเหมือนกัน
- ไปที่ "หายใจต่อเนื่อง" - ลบขอบเขตที่สดใสระหว่างการสูดดมและการหายใจออก
- เน้นความสนใจของคุณไปที่จักระที่ถูกต้องส่งพลังงานของคุณไปที่นั่น
- ถ้าเป้าหมายบรรลุเป้าหมายคุณจะรู้สึกถึงร่างกาย: ในบริเวณจักระจะเย็นหรืออบอุ่นจะรู้สึกเสียวซ่าหรือรู้สึกอื่น ๆ
- ดำเนินการต่อโดยมุ่งเน้นที่จักระประมาณ 10 นาที
ในคำถามว่าจะเปิดจักระของคนอย่างไรทุกสิ่งทุกอย่างเป็นเรื่องส่วนตัว หนึ่งทำอย่างรวดเร็วคนอื่น ๆ เพียงไม่กี่สัปดาห์ การปฏิบัติตามปกติจะช่วยให้สามารถรับมือได้เร็วขึ้น
วิธีการเปิด muladhara ต่ำ chalice?
Muladhara อยู่ที่ฐานของกระดูกสันหลังใกล้อวัยวะสืบพันธุ์และขับถ่าย สัญญาณที่สดใสว่าปิด: ความกลัวว่าคุณจะไม่มีอาหารเพียงพอคุณจะถูกรุกรานหรือถูกปล้น ในระหว่างการ ทำสมาธิมาตรฐานให้ ลองนึกภาพลูกบอลสีแดงแทนครา ดีเลิศถ้าในเวลาเดียวกันคุณเครื่องประดับจากหินสีแดง: ทับทิมหรือระเบิด
วิธีการเปิดจักระของ svadhistana?
คำถามเกี่ยวกับการเปิดเผยคราที่สองมักจะพูดถึงคำอื่น ๆ : การเปิดจักระทางเพศอย่างไร? มันตั้งอยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกรานและเกี่ยวข้องกับความรู้สึกของร่างกายและมีความจำเป็นสำหรับคนที่จะเพลิดเพลินไปกับการกินดื่มหรือเซ็กซ์ ความผิดปกติของจักระที่นำไปสู่การแสวงหาความสุขหรือความรู้สึกบกพร่องของตัวเอง คุณสามารถใช้งานได้หลังจากที่คราแรกทำงานให้คุณเท่านั้น เพื่อเป็นตัวแทนในระหว่างการทำสมาธิเป็นสิ่งจำเป็นในสีส้ม หินสีส้มเช่นสีเหลืองอำพันเหมาะสำหรับการทำสมาธิ
วิธีการเปิดจักระ manipura?
จักระที่สามอยู่ในพื้นที่ของดวงอาทิตย์และเป็นผู้รับผิดชอบต่อ "ฉัน" ของคุณ - ที่นี่และความเชื่อมั่นในตนเองความเชื่อและหลักการ ถ้าคุณไม่ทราบวิธีที่จะปฏิเสธเมื่อคุณต้องการที่จะปฏิเสธ - ให้แน่ใจว่าได้ทำงานเกี่ยวกับจักระนี้ สามารถพัฒนาได้เฉพาะหลังจากที่เปิดจักระทั้งสองด้านล่าง: พลังงานจะเพิ่มขึ้นจากด้านล่างและหากไม่ได้เปิดใช้งานศูนย์ก่อนหน้านี้คุณจะไม่สามารถเปิดเครื่องนี้ได้ ในระหว่างการทำสมาธิให้รู้สึกจักระที่ต่ำกว่าและได้รับการนี้คิดว่ามันเป็นสีเหลือง
วิธีการเปิดจักระหัวใจ (ความรัก) Anahata?
จักระที่สี่ของ Anahata ตั้งอยู่กลางกระดูกสันอก นี่เป็นหนึ่งในจักระที่สูงกว่าขอแนะนำให้เปิดศูนย์และตามมาด้วยความช่วยเหลือของครูสอนโยคะ พ่ายแพ้ครานี้อาจเป็นจำนวนมากเช่นประสบการณ์ความทุกข์รอบข้าง ความคลั่งไคล้ที่ ไม่แข็งแรงหรือความรักสำหรับนักร้องหรือผู้จัดรายการ จักระมีสองสีคือสีชมพูและสีเขียว ก่อนการทำสมาธิเพื่อเปิดจักระต้องเริ่มทำสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ดีต่อคนแปลกหน้าโดยมุ่งเน้นที่ความสุขของมัน
วิธีการเปิดจักระ Vishudha throat?
เป็นคราแห่งความคิดสร้างสรรค์ตั้งอยู่ในบริเวณลำคอและมีสีฟ้า ก่อนที่จะเริ่มฝึกสมาธิให้คิดว่า
วิธีการเปิดจักระ Ajna?
จักระตั้งอยู่ในพื้นที่ของ "ตาที่สาม" จะช่วยให้คุณบรรลุทิพย์ดังนั้นคิดเกี่ยวกับว่ามันเป็นมูลค่าการทำงานกับมันได้โดยไม่ต้องครู? อาจเป็นอันตรายได้ ในการทำสมาธิจะแสดงด้วยสีฟ้าสดใส
วิธีการเปิดจักระ Sahasrara?
ไม่ทุกคนสามารถค้นพบครานี้ได้ มันตั้งอยู่บนมงกุฎของศีรษะและเปิดด้วยการนั่งสมาธิที่ซับซ้อนและยาวอ่านหนังสือพระเจ้าของสารภาพของมัน