มารดาทุกคนรู้ดีว่าอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยคือนมแม่ นี่คือวิธีที่สะดวกที่สุดในการให้อาหารเมื่อคุณไม่ต้องอุ่นอาหารและฆ่าเชื้อในจาน แต่สถานการณ์ในชีวิตก็แตกต่างกันไปและผู้หญิงบางคนก็ถูกบังคับให้ถอดและให้นมทารกหลังจากนั้นสักครู่ อาจเป็นได้เมื่อแม่หรือเด็กอยู่ในโรงพยาบาลเมื่อผู้หญิงต้องการออกไปทำงานหรือพักอาศัยอยู่เป็นเวลานาน ดังนั้นแม่ทุกคนควรจะรู้อายุการเก็บรักษาของนมแม่ซึ่งสามารถเก็บไว้เพียงแค่ในตู้เย็นหรือแช่แข็ง ในกรณีใด ๆ แม้ว่าจะสูญเสียสารอาหารบางส่วนเนื่องจากอุณหภูมิต่ำจะเป็นประโยชน์มากกว่าสำหรับเด็กทารกมากกว่าสูตรทารก
วิธีการแสดงนมอย่างถูกต้อง?
ในนมแม่มีสารพิเศษที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหาย ดังนั้นจึงสามารถเก็บรักษาไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาหลายชั่วโมง วันหมดอายุของนมที่แสดงขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ:
- เสมอล้างมือให้ดีและเทน้ำเดือดในจานที่คุณจะใช้สำหรับนม;
- ใช้เฉพาะถุงพิเศษหรือภาชนะบรรจุเท่านั้นที่สามารถ จัดเก็บนม ในขวดแก้วได้
- ภาชนะที่ใส่ในตู้เย็นต้องปิดสนิท
- ไม่ควรเพิ่มส่วนที่สดใหม่ลงในนมที่เก็บไว้แล้ว
ฉันจะเก็บนมได้อย่างไร?
หากคุณให้อาหารลูกน้อยเกิน 4 ชั่วโมงหลังจาก สูบน้ำ แล้วคุณจำเป็นต้องใส่นมในตู้เย็น แต่ไม่ใช่ที่ประตู ใช้เฉพาะภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อและปิดผนึกอย่างชาญฉลาดเท่านั้น แพทย์หลายคนแนะนำเวลาเก็บรักษาที่แตกต่างกันสำหรับการแสดงนมแม่ โดยปกติแล้วจะเป็นเวลา 2-7 วัน หากคุณเก็บนมไว้เพื่อให้อาหารลูกน้อยหลังจากผ่านไปนานหลายวันก็ควรแช่แข็งขึ้น อายุการเก็บรักษาของนมแม่ที่เก็บไว้ในตู้แช่แข็งแยกต่างหากสามารถอยู่ในช่วง 3 ถึง 6 เดือน ถ้าช่องแช่แข็งเปิดออกบ่อยๆให้ลองใส่ขวดใกล้กับผนังด้านหลัง อายุการเก็บรักษาของนมในกรณีนี้คือประมาณสองสัปดาห์ ห้ามแช่แข็งอีกครั้งหลังจากละลายหรือใช้นมที่มีกลิ่นเปรี้ยว