เซลลูไลท์ที่ท้องในกระเพาะอาหารเป็นปัญหาที่ไม่พึงประสงค์ที่ผู้หญิงจำนวนมากต้องเผชิญ กำจัดเขา - งานที่ยากลำบากที่ต้องอดทนเวลา แต่ที่สำคัญที่สุด - ความปรารถนาและความปรารถนาที่จะมีรูปที่สวยงาม และสงสัยว่าจะทำอย่างไรเพื่อกำจัดเซลลูไลท์ในช่องท้องก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจว่าทำไมการเปลี่ยนแปลงที่ไม่เป็นประโยชน์เช่นการพัฒนาเพื่อที่ถ้าเป็นไปได้ขจัดปัจจัยกระตุ้นและหยุดการพัฒนากระบวนการทางพยาธิวิทยา
สาเหตุของเซลลูไลท์ในกระเพาะอาหาร
เซลลูไลท์เป็นความผิดปกติของโครงสร้างในชั้นไขมันใต้ผิวหนังซึ่งนำไปสู่ปรากฏการณ์ที่ซบเซาการไหลเวียนโลหิตที่ไม่เหมาะสมและการไหลเวียนของน้ำเหลืองที่อุดตัน ปัจจัยหลักที่นำไปสู่การพัฒนาเซลลูไลท์ในช่องท้องมีดังต่อไปนี้:
- วิถีชีวิตที่ใช้งานต่ำ
- นิสัยที่ไม่ดี
- อาหารที่ไม่แข็งแรงไม่สอดคล้องกับอาหาร
- ความเครียด
- ความผิดปกติของฮอร์โมน;
- โรคอ้วน;
- การดำเนินงานในช่องท้องหลังจากที่มีการละเมิดการไหลเวียนโลหิตหรือระบายน้ำเหลือง;
- พันธุกรรม
วิธีการกำจัดเซลลูไลท์ในกระเพาะอาหาร?
เพื่อกำจัดเซลลูไลท์หรืออย่างน้อยที่สุดลดอาการของโรคนั้นควรให้แนวทางปัญหาอย่างซับซ้อน ประการแรกมีความจำเป็นต้องเพิ่มการออกกำลังกายในตอนกลางวัน: เดินขึ้นนั่งทำงานรายชั่วโมงทำอุ่นเครื่องใส่ใจเอวและสะโพกและทำกีฬาบางชนิด (เช่นการวิ่งจ๊อกกิ้งว่ายน้ำ) บทเรียนที่มีประโยชน์มากกับ Hala-Hoop การออกกำลังกายสำหรับสื่อมวลชน
สำหรับโภชนาการที่เหมาะสมควรสังเกตว่าคุณไม่ควรทรมานร่างกายของคุณด้วยอาหารที่ทำให้สุขภาพทรุดโทรมอย่างรุนแรงความอดอยาก ขอแนะนำเพียงเพื่อลดขนาดของชิ้นส่วนเพื่อปฏิเสธอาหารที่มีไขมันและทอดรมควันผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ผลิตภัณฑ์ขนมที่ชอบผักผลไม้ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยวปลาลีนและเนื้อสัตว์ คุณต้องหยุดรับประทานก่อนนอน
มีวิธีการมากมายในการต่อสู้กับปัญหานี้ซึ่งง่ายต่อการปฏิบัติที่บ้าน:
- การใช้ครีมพิเศษเจลหน้ากากและขัดผิวจาก "เปลือกส้ม";
- นวด (ใช้สุญญากาศด้วยความช่วยเหลือของแปรงพิเศษหมอนวด);
- ป้องกันเซลลูไลท์ wraps
นวดสุญญากาศจากเซลลูไลท์ที่ท้อง
นี่เป็นวิธีง่ายๆ แต่มีประสิทธิภาพมาก สิ่งที่จำเป็นสำหรับการนวดสุญญากาศของช่องท้องคือขวดพิเศษของพลาสติกแก้ว
ห่อตัวเซลลูไลท์บนกระเพาะอาหาร
วิธีนี้ยังมีประสิทธิภาพและสามารถเข้าถึงได้ สำหรับ wraps ที่แนะนำให้ทำสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งคุณจะต้องมีฟิล์มอาหารผ้าห่มอุ่น ๆ และหน้ากาก ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในกรณีนี้คือน้ำมัน, สาหร่าย, ดินเหนียวผสมซึ่งคุณสามารถปรุงด้วยมือของคุณเอง