ตามกฎก็คือใน 5 เดือนเริ่มที่จะล่อให้เด็ก สำหรับทารกที่กินนมเทียมหรือผสมสำหรับ 4-5 เดือน - อายุที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการแนะนำอาหารเสริม ในขั้นตอนการพัฒนานี้เด็กยังต้องการสารอาหารซึ่งไม่สามารถให้สูตรทารกได้อย่างเต็มที่ และนมแม่ไม่ค่อยมีคุณค่าทางโภชนาการเพียงพอสำหรับทารกที่อายุ 5 เดือนและบางครั้งเด็กโดยอายุนี้ก็ไม่เพียงพอของมัน รู้ตามคำแนะนำของ WHO (World Health Organization) การล่อเริ่มต้นที่ 6 เดือน 5 เดือนแล้วที่จุดเริ่มต้นของเดือนที่หกของชีวิตลูกน้อยของคุณดังนั้นตอนนี้เป็นเพียงเวลาที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีการกระจายอาหารของทารกของเขา
เราแนะนำล่อใน 5 เดือน
สิ่งแรกที่คุณแม่ควรทำเมื่อตัดสินใจเริ่มกินอาหารเสริมใน 5 เดือนคือการปรึกษากุมารแพทย์ ซึ่งสามารถทำได้โดยไปตรวจสอบตามปกติอีกครั้งหนึ่ง แพทย์จะประเมินตัวชี้วัดการพัฒนาของเด็กช่วยชี้แจงระยะเวลาของการแนะนำอาหารเสริมที่จะแนะนำวิธีการเริ่มต้นให้อาหารและจะร่างโครงร่างสำหรับการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่
อาหารชนิดใดที่แนะนำให้เด็กอายุ 5 เดือน? ในอาหารของเด็กอายุ 5 เดือนยกเว้นนมหรือนมสูตรอาจมีอยู่แล้วเช่นน้ำผักและผลไม้น้ำผลไม้ผลไม้ธัญพืชผักและเนย ไม่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ นานถึง 6 เดือน หากต้องการระบุระยะเวลาในการแนะนำผลิตภัณฑ์สำหรับทารกที่อายุ 5 เดือนขึ้นไปจะได้รับความช่วยเหลือจาก ตารางอาหารเสริมสำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี ซึ่งคุณสามารถหาได้จากเว็บไซต์ของเรา ในขณะที่ตรวจสอบกับตารางที่นำเสนอและตารางเวลาการแนะนำและแผนการให้อาหารเสริมทุกประเภทที่ 5 เดือนหรือในยุคอื่น ๆ จำเป็นต้องจำไว้ว่านี่เป็นคำแนะนำเท่านั้นไม่ใช่บรรทัดฐานที่เข้มงวด ในท้ายที่สุดผลการศึกษาวรรณกรรมและคำแนะนำของแพทย์แม่แต่ละคนได้พัฒนาโครงการของตนเองเพื่อแนะนำอาหารเสริม
ล่อใน 5 เดือน - น้ำผลไม้และ compotes
น้ำมักจะนำมาใช้ในอาหารของทารกค่อนข้างต้น แต่มักใช้เวลา 4 เดือน น้ำลูกแรกคือของหวานของแอปเปิ้ลเขียว เริ่มต้นด้วยการไม่กี่หยดเจือจางด้วยน้ำต้มแล้วทุกวันค่อยๆเพิ่มปริมาณของน้ำ (แน่นอนหากว่าไม่มีอาการแพ้หรือไม่ย่อย) เมื่อสิ้นเดือนที่ 5 ปริมาณน้ำผลไม้ทุกวันจะเพิ่มขึ้นเป็น 50 มล.
หากน้ำผลไม้ทารกทำปฏิกิริยากับอาการจุกเสียดในท้องหรือสังเกตปฏิกิริยาอื่น ๆ ของการแพ้เช่นอาการผื่นแพ้ ฯลฯ - น้ำผลไม้จะดีกว่าที่จะชอบ compotes ของแอปเปิ้ลสดหรือแห้งหรือลูกพรุน
ให้อาหารภายใน 5 เดือน - น้ำผลไม้
น้ำซุปข้นผลไม้ก็มักถูกนำมาใช้เป็นช่วง 4 เดือน สำหรับความคุ้นเคยครั้งแรกกับน้ำซุปข้นผลไม้เช่นเดียวกับในกรณีของน้ำผลไม้แอปเปิ้ลสีเขียวเหมาะที่สุดคือจะถูกดูดซึมที่ดีที่สุดโดยชีวิตของเด็กและความเสี่ยงของโรคภูมิแพ้ที่มีน้อย ที่ดีที่สุดคือเริ่มต้นด้วยอบไม่แอปเปิ้ลดิบ - นี้เป็นตัวเลือกที่ประหยัดมากขึ้นสำหรับกระเพาะอาหาร วิธีการอบแอปเปิ้ลให้เด็กอ่านได้ ที่นี่ เป็นครั้งแรกจะมีปริมาณพอช้อนชาประมาณ¼ช้อนชาจากนั้นค่อยๆเพิ่มปริมาณนำไปจนถึงวันที่ 5 ของเดือนที่ 50 มิลลิลิตรต่อวัน
หากลูกน้อยอายุ 5 เดือนของคุณคุ้นเคยกับแอปเปิ้ลน้ำซุปข้นตอนอายุคุณสามารถเริ่มทยอยแนะนำผลไม้ใหม่ ๆ เช่นลูกแพร์กล้วยแอปริคอทพีช ผลไม้แต่ละชนิดให้เดือดเป็นครั้งแรกในปริมาณที่น้อยมากแยกต่างหากหรือผสมกับน้ำซุปข้นจากผลไม้หรือผักที่รู้จักกันแล้ว ในการประเมินปฏิกิริยาของร่างกายเด็กในผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างถูกต้องคุณไม่ควรใส่ "นวัตกรรม" มากกว่าหนึ่งชุดต่อสัปดาห์
ให้อาหารใน 5 เดือน - ผักข้น
น้ำซุปข้นผักเป็นอาหารสำหรับทารกเริ่มตั้งแต่ 5 เดือนขึ้นไป เนื่องจากความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกันบวบมันฝรั่งกะหล่ำปลีและผักชนิดหนึ่งเหมาะที่สุดสำหรับครั้งแรก เพียงเล็กน้อยคุณสามารถให้ผักส้มเด็ก: ฟักทองและแครอท แต่ด้วยความระมัดระวัง - ผลไม้สีสดใสและผักมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดอาการแพ้ โครงการแนะนำผักใหม่เช่นเดียวกับในกรณีของผลไม้เราแนะนำผักใหม่ไม่เกินหนึ่งชุดต่อสัปดาห์เราจะเพิ่มขนาดของยาตั้งแต่ 1 / 4-1 / 2 ช้อนชาเป็น 100 กรัมต่อวันภายในสิ้นเดือนที่ 5 ถ้าเด็กไม่ชอบผักนี้หรือผัก - ไม่บังคับลองอีก
ให้อาหารเด็กที่มีน้ำพริกกระป๋องในการผลิตเพื่ออุตสาหกรรมหรือเพื่อเตรียมผักอย่างอิสระ - ทางเลือกที่เหลืออยู่สำหรับพ่อแม่ สมมติว่าควรซื้อกระป๋องในร้านขายยาให้ดีขึ้นโดยให้ความสำคัญกับวันที่หมดอายุและผักและผลไม้เป็นที่นิยมสำหรับผู้ที่ปลูกในภูมิภาคของคุณ (ยกเว้นแน่นอนว่าเป็นกล้วยและผักโขมอื่น ๆ )
อย่างไรก็ตามถ้าเวลาอนุญาตให้ปรุงผักข้นจากผักสดหรือแช่แข็งด้วยตัวคุณเองจะดีกว่า ในความเป็นจริงมันใช้เวลาไม่มากนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่ตอนนี้เกือบทุกห้องครัวมีรูปแบบเรียบง่ายของเครื่องปั่น ถ้าลูกของคุณเกิดในช่วงฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิแล้วอายุ 5-6 เดือนของคุณจะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมของผักและผลไม้ฤดูร้อนฤดูร้อนฤดูใบไม้ร่วง รู้สึกอิสระที่จะซื้อพวกเขาในตลาดและร้านค้าและเตรียม purees อร่อยและแตกต่างกันสำหรับ crumbs ของคุณ แต่แม่ของเด็กฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงจะต้องดูแลอุปกรณ์สำหรับฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิล่วงหน้า: ซื้อบวบตามฤดูกาลฟักทองหรือผักอื่น ๆ ในตลาดล้างและทำความสะอาดพวกเขาหั่นมันและแช่แข็ง และในฤดูหนาวหรือฤดูใบไม้ผลิเมื่อถึงเวลาที่จะแนะนำล่อให้ได้รับอุปกรณ์ของคุณจากตู้แช่แข็งปรุงอาหารและเตรียมความพร้อมมันฝรั่งบดที่มีประโยชน์และปลอดภัย
ในมันฝรั่งบดเย็นเสร็จแล้วให้เพิ่มช้อนชาน้ำมันมะกอกหรือดอกทานตะวันที่ยังไม่เจือปน
ล่อใน 5 เดือน - โจ๊ก
ผลิตภัณฑ์อื่นที่สามารถนำมาใช้ในอาหารของทารกที่ 5 เดือนคือธัญพืชในรูปของธัญพืช เริ่มต้นตามกฎกับข้าวโอ๊ต จากนั้นพวกเขาก็แนะนำลูกน้อยให้ข้าวบัควีทข้าวโจ๊กข้าวโพด
คุณสามารถปรุงอาหารม้วยจากธัญพืชหรือธัญพืชตามปกติก่อนบดให้เป็นแป้ง คุณสามารถเพิ่มนมแม่หรือนมผง (นมโคจากเด็ก 5 เดือนมีข้อห้าม) และน้ำตาลเล็กน้อย แต่ง่ายกว่าสะอาดและปลอดภัยกว่าทารกพิเศษ porridges ซึ่งมีให้โดยผู้ผลิตจำนวนมากของอาหารทารก กะหล่ำปลีดังกล่าวผสมกับน้ำต้มที่อุณหภูมิประมาณ 40 องศาเซลเซียสซึ่งทำให้สามารถรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของโจ๊กได้ อย่ารอให้เย็น และเพื่อควบคุมความสม่ำเสมอ
ปริมาณโจ๊กและผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ควรเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ โดยเริ่มตั้งแต่ 1-2 ช้อนชาและนำไปวางที่จุดสิ้นสุดของเดือนที่ 5 ถึง 50-100 กรัมชีสเล็ก ๆ ที่ใส่เนยสามารถใส่ลงในโจ๊กอาหารเช้าแบบหนาที่เตรียมไว้ได้
ให้นมบุตรใน 5 เดือน
ทารกอายุ 5 เดือนถูกเลี้ยง 5-6 ครั้งต่อวัน ในวันที่สองให้อาหารมักให้น้ำซุปโจ๊กและผลไม้ในน้ำซุปข้นผักและน้ำผลไม้ที่สาม ในการให้นมที่เหลือเด็กจะได้รับนมแม่หรือนมผง