ชาขิง - ดีและไม่ดี

ชาขิงเตรียมจากรากขิงซึ่งเป็นที่รู้จักกันในคุณสมบัติของสมุนไพร ประกอบด้วยวิตามิน B และ A อุดมไปด้วยแมกนีเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสีโพแทสเซียมเหล็กและกรดอะมิโน

สิ่งที่เป็นประโยชน์สำหรับชาขิง?

การใช้ชาขิงประการแรกเป็นผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ด้วยความช่วยเหลือของกล้ามเนื้อหัวใจและหลอดเลือดมีความเข้มแข็งและเลือดยังเจือจาง นอกจากนี้ชาที่มีการเพิ่มของขิงช่วยในการทำให้บริสุทธิ์ของระบบทางเดินหายใจ มีผลต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารและระบบทางเดินอาหารอันเป็นผลมาจากการสูญเสียน้ำหนักทำให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลงและส่งผลให้ความดันโลหิตเริ่มเป็นปกติ แต่นี่ไม่ใช่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชาขิง เขาชำแหละด้วยโรคไขข้อ, โรคข้ออักเสบและโรคข้อต่อ ชาขิงช่วยเพิ่มสภาพของเนื้อเยื่อกระดูกบรรเทาอาการบวม, ยืดและปวดในกล้ามเนื้อ

ประโยชน์และโทษของชาขิง

คุณสมบัติพิเศษของชาขิงเป็นที่ประจักษ์เป็นผลมาจากการใช้งานปกติ ถ้าคุณดื่มชานี้อย่างต่อเนื่องจะมีการปรับปรุงสภาพร่างกายของคนไข้อย่างเห็นได้ชัด ใช้เพื่อบรรเทาอาการและรักษาโรคต่างๆ ช่วยขจัดความเจ็บปวดในกระเพาะอาหารรักษาอาการท้องร่วงลดการก่อตัวของก๊าซ normalizes จังหวะของการล้าง ชาขิงสามารถทำให้การกระทำของสารพิษบางชนิดเกิดจากเชื้อโรคได้ดังนั้นจึงมักใช้เป็นอาหารเป็นพิษ การใช้ชากับขิงเป็นประจำจะทำให้มีปริมาณสำรองที่ซ่อนอยู่ในร่างกาย ผู้หญิงสามารถบรรเทาอาการปวดในช่วงมีประจำเดือนและกำจัดภาวะขาดสารอาหารในระหว่างตั้งครรภ์ได้ เครื่องดื่มชนิดนี้แนะนำให้ดื่มในโรคเบาหวานพร้อมกับการรักษาหลักด้วยอาการไมเกรนภาวะซึมเศร้าความเครียดและโรคหัวใจ

ชาที่มีส่วนผสมของรากขิงเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันปกป้องร่างกายจากการปรากฏตัวของปรสิตต่างๆและชะลอการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย ควรเข้าใจเช่นเดียวกับยาพื้นบ้านใด ๆ ชาขิงสามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายในกรณีที่ใช้ไม่ถูกต้อง

แน่นอนว่าประโยชน์ของชาดังกล่าวจะได้รับโดยรากของขิงดังนั้นมันจะไม่ถูกออกจากสถานที่เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมัน:

ข้อห้ามการดื่มชาขิง

ห้ามใช้ขิงสำหรับโรคลำไส้และโรคลำไส้เช่นเดียวกับในช่วงเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์มารดาที่มีอาการไข้และมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าชาที่มีการเพิ่มขิงมีฤทธิ์เป็นยาขับปัสสาวะไม่ควรดื่มในเวลากลางคืนและคนที่มีนิ่วควรหยุดใช้เลย

ถ้าคุณใช้ชาขิงที่ชงในปริมาณที่ไม่ถูกต้องเช่นเครื่องดื่มสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร

ชาขิงกับมะนาว

ในการชงชาด้วยขิงและมะนาวคุณจะต้องมีรากขิงขนาดของพลัมขนาดเล็กน้ำต้ม 2 ลิตรและมะนาว รากของขิงเป็นสิ่งที่จำเป็น เปลือกและขูดหรือตัดเป็นชิ้นกึ่งโปร่งใส ตามรากขิงให้ใช้เปลือกมะนาวที่ขูด ส่วนผสมที่เป็นส่วนผสมนำไปเทอร์โมหรือภาชนะใด ๆ ที่มีแก้วใส่น้ำเดือดและปล่อยให้เป็นเวลา 20 นาที หลังจากนี้เครื่องดื่มที่สามารถกรองและเพิ่มให้เป็นมะนาวบีบเพื่อลิ้มรส คุณสามารถเพิ่มใบมะนาวหรือมิ้นท์ได้สองสามใบ สำหรับคนรักของเครื่องดื่มหวานแทนน้ำตาลควรใช้น้ำผึ้ง

ชาสูตรนี้กับขิงเป็นที่ดีสำหรับโรคหวัด รากของขิงเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ มะนาว ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของสารเหล่านี้ในร่างกาย นี้ทำให้ชาขิงกับมะนาวเป็นวิธีที่ดีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน