ทุกเดือนในชีวิตของทารกถึงหนึ่งปีเป็นระยะที่แปลกประหลาดของการเติบโตขึ้น เขาเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วพัฒนาและเมื่อเขาอายุครบ 10 เดือนแล้วเขาก็รู้ดีอยู่แล้ว พ่อแม่ผู้ปกครองติดตามสถานะของลูกหลานอย่างใกล้ชิดการควบคุมพารามิเตอร์ทางกายภาพและการพัฒนาจิตใจของตนชื่นชมยินดีกับความสำเร็จใหม่ของเด็กและพยายามเติมช่องว่างที่ขาดหายไปในด้านการศึกษา
ความสูงและน้ำหนักใน 10 เดือน
ในช่วง 6 เดือนแรกของชีวิตทารกเริ่มมีชีวิตชีวาเพิ่มขึ้นเฉลี่ยประมาณ 600-900 กรัมและ 2-3 ซม. ในแต่ละเดือน แล้วก้าวช้าลงเนื่องจากการเพิ่มพลังงานของเด็ก ทั้งหมด แต่คุณสามารถใช้พารามิเตอร์ร่วมได้ มีบรรทัดฐานตามที่พ่อแม่และกุมารแพทย์ระบุว่ามีความเบี่ยงเบนใด ๆ ในการพัฒนาทารกหรือไม่ สำหรับอายุที่ระบุตัวบ่งชี้จะถูกกำหนดส่วนเกินหรือลดลงควรตื่นตระหนก ตามที่พวกเขา:
- น้ำหนักเฉลี่ยของเด็ก 10 เดือนคือ 7.9-11 กิโลกรัม
- ความสูงเฉลี่ยของเด็กที่อายุ 10 เดือนคือ 68-79 ซม. สำหรับเด็กชายอายุ 66-78 ปีสำหรับเด็กหญิง ความถูกต้อง - บวกหรือลบ 3 ซม.
โภชนาการของเด็กใน 10 เดือน
พ่อแม่ของเด็กวัยเจริญพันธุ์พยายามให้การดูแลที่เต็มเปี่ยมด้วยความใส่ใจในเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมตามอายุ การแนะนำอาหารเสริมในเวลานี้เสร็จสมบูรณ์ อาหารของทารกเปลี่ยนแปลงไปในระยะเวลา 10 เดือนอาหารกลางวันจะถูกแทนที่โดยผลิตภัณฑ์ปกติเช่นซุปปลาและเนื้อสัตว์ขนมหวาน ฯลฯ อาหารเป็นที่นิยมที่จะนึ่งต้มหรือตุ๋นดังนั้นจึงยังคงรักษาวิตามินทั้งหมด เด็กถูกย้ายไปที่โต๊ะทั่วไปและถ้าเป็นไปได้แม่จะเลี้ยงลูกให้เขา (ไม่เกิน 1/4 ของปริมาณรายวัน) ด้วยนมแม่หรือส่วนผสม
เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ที่อายุ 10 เดือน
การให้นมแม่ที่อายุ 10 เดือนหมายถึงการกินนมแม่ ตามอาหารทารกดูดในอกก่อนเข้านอนและรับนมที่จำเป็นทันทีหลังจากตื่นนอน การให้อาหารเช้าดังกล่าวไม่ได้เป็นอาหารเช้าแบบเต็มหลังจากที่ทำตามโจ๊กหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ จากอาหารทั่วไป แทนนม - ถ้าแม่กินอาหารเสร็จแล้วหรือลูกน้อยเทียม - คุณสามารถให้ kefir หรือส่วนผสมที่ดัดแปลงได้ ใน 10 เดือนเด็กทนทุกข์ทรมานจาก 2 ถึง 6 แนบกับหน้าอก
ให้อาหารภายใน 10 เดือน
ล่อหลักสำหรับอายุสิบเดือนได้รับการแนะนำแล้วและผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ จะปรากฏจากตารางทั่วไปในเมนูของทารก เหล่านี้เป็นผักและผลิตภัณฑ์จากนม ซีเรียลตังฟรี เนื้อสัตว์และปลา ฯลฯ ความสอดคล้องไม่จำเป็นต้องเป็นของเหลวโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าฟันหน้าแรกอยู่ที่จุดนี้ สิ่งที่จะเลี้ยงลูกใน 10 เดือนเมื่อฟันของเขาเริ่มปะทุ? ผลไม้สดที่เหมาะสม: ลูกแพร์แอปเปิ้ลพลัมกล้วย นอกจากนี้ใน 9-10 เดือนเช่นล่อแนะนำเป็น:
- โยเกิร์ต;
- ชีสกระท่อม (สำหรับเด็ก);
- เนื้อซีเรียล และเนื้อสัตว์ (ลูกชิ้นลูกชิ้นลูกชิ้น)
- ปลาที่มีไขมันต่ำ
- ไข่แดง;
- ข้าวต้มมโนโกลด์ (กับเนย);
- ชาสมุนไพร
เมนูสำหรับเด็กภายใน 10 เดือน
เด็ก ๆ ต่างตอบสนองต่อการแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ในอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการแพ้เล็ก ๆ ดังนั้นเมนูที่ 10 เดือนสำหรับทุกคนแตกต่างกัน แต่ก็เป็นที่กว้างขวางรวมถึงความหลากหลายของอาหาร อาหารมีประมาณ 5 มื้อแบ่งระหว่างที่มีถึง 4 ชั่วโมง:
- เช้าตรู่
- อาหารเช้า
- อาหารกลางวัน
- อาหารว่างตอนบ่าย (มื้อเย็นมื้อแรก)
- อาหารเย็น
เมื่อเด็กทำ 10 เดือนโดยเฉลี่ยแล้วหนึ่งวันเขาจะกินอาหารตั้งแต่ 1 ถึง 1.5 กิโลกรัม ปริมาณของการให้บริการแต่ละครั้งคือ 200-250 กรัม แต่ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์บรรทัดฐานรายวันของพวกเขาแตกต่างกัน
เมนูตัวอย่างที่ 10 เดือนมีดังต่อไปนี้:
- ผักมันฝรั่งบด - 200-250 กรัม
- Kasha - 200 กรัม
- นมเปรี้ยว - 200-220
- น้ำซุปข้นผลไม้ - 100-110 กรัม
- ไข่ไก่ - 1 ชิ้น (1-2 ครั้งต่อสัปดาห์)
- เนื้อสัตว์ - 80 กรัม
- น้ำผลไม้ - 60-70 มล.
- ปลา - 50 กรัม
- ชีสกระท่อม - 50 กรัม
- ขนมปังแห้งขนมปังขาวคุกกี้ - 10 กรัม
- เนยน้ำมันพืช - 5-6 กรัม
สูตรอาหารของเด็ก 10 เดือน
การสังเกตกฎการดูแลทารกพ่อแม่พยายามที่จะแนะนำกิจวัตรประจำวันที่ดีที่สุดคือการนอนหลับพักผ่อนการเดินอาหารและการสุขอนามัยในชีวิตประจำวัน ระบอบการปกครองช่วยให้อยู่ในความสามัคคีและนอนหลับได้อย่างเต็มที่แม้กระทั่งกับเด็กเล็ก ๆ ในบ้าน ทารกนอนหลับได้นานแค่ไหนใน 10 เดือน? ในช่วงบ่ายเป็นกฎนี้เป็นส่วนที่เหลือสองครั้งที่ยาวนานประมาณ 60 นาที:
- ภายใต้ภาวะการฟื้นตัวในช่วงต้น (6-7: 30) การนอนหลับตอนกลางวันจะอยู่ที่ 11-12 ชั่วโมง
- หลังอาหารกลางวัน - ส่วนที่เหลืออีกประมาณ 15: 00-16: 30
- ในเวลากลางคืน crumb นอนจาก 8 ถึง 12 ชั่วโมง
กิจวัตรประจำวันที่แนะนำคือการสลับช่วงเวลานอนหลับและความตื่นตัว เวลาเช้าของทารกหลังจากตื่นขึ้นจะถูกครอบครองโดยอาหารเช้า, เกม, เดิน หลังจากขนมขบเคี้ยวที่สองคุณควรพักผ่อนแล้ว - อีกครั้งเกมมือถือและการพัฒนาอยู่ในอากาศที่ยิมนาสติกนวด ไม่จำเป็นต้องให้เด็กนอนหลับทันทีหลังจากทานอาหารค่ำคุณสามารถรอสักหนึ่งหรือสองชั่วโมงทำสิ่งที่เงียบ ๆ เช่นอ่านหนังสือเพื่อพัฒนาหนังสือกับเด็ก หลังจากที่เหลือ - อีกครั้งอาหาร (อาหารมื้อแรก), เกมและเดิน, ขนมขบเคี้ยว, อาบน้ำและการเกษียณอายุ
การพัฒนาเด็กใน 10 เดือน
เด็กที่อายุ 10 เดือนได้รู้จักและเข้าใจแล้วเป็นจำนวนมาก เขาโตขึ้นในแง่กายภาพ: เขาได้เรียนรู้ที่จะประสานการเคลื่อนไหวของเขาและยังคงพัฒนาทักษะยนต์ปรับอย่างรวดเร็วรวบรวมข้อมูลและทารกบางคนเริ่มเดินอย่างเป็นอิสระ ในแง่ทางอารมณ์เด็กคนนี้เป็นบุคคลอยู่แล้ว เด็กกลายเป็นผู้เข้าร่วมในการสื่อสารกับพ่อแม่เข้าใจวลีที่พูดกับพวกเขายินดีตอบสนองคำขอและตอบสนองในทางลบต่อการกระทำที่ไม่พึงประสงค์ (ตัวอย่างเช่นการตัดเล็บของพวกเขา) ทักษะเหล่านี้ต้องมีทารก 10 เดือนการพัฒนาของเด็กชายและเด็กหญิงอาจแตกต่างกัน:
- หญิงมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่น่าเบื่อและก้าวข้ามกลุ่มเพื่อนของพวกเขาในเรื่องเพศตรงข้าม: พวกเขาเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วใน หม้อ ใช้ช้อนคำแรก
- เด็กชายกำลังดิ้นรนแสวงหาความเป็นอิสระเพื่อให้พวกเขาสามารถเดินเร็วได้ ความเพียรมักขาด
เด็กสามารถทำอะไรได้ภายใน 10 เดือน?
บ่อยครั้งที่คุณแม่และพ่อถามตัวเองว่าทารกควรทำอะไรใน 10 เดือน? ทักษะหลักที่ได้รับการควบคุมโดยขณะนี้เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทางกายภาพ การประสานงานของการเคลื่อนไหวมีการพัฒนาหากไม่มีการเบี่ยงเบน
เด็กควรสามารถ:
- จับวัตถุด้วยมือทั้งสองข้าง
- รับสิ่งต่างๆด้วยสองมือ
- ก้าวขึ้นนั่งบนเก้าอี้รถเข็นหรือแขน;
- คืบ;
- ปีนลงมาจากเนินเขาและปีนขึ้นไปบนนั้น
- เปิดประตูและฝาครอบ
- หาสิ่งที่ถูกต้องท่ามกลางคนอื่น
- ทำท่าทางเลียนแบบด้วยมือของคุณ;
- เพื่อทำซ้ำพฤติกรรมและเสียงของพวกเขาสำหรับผู้ใหญ่
วิธีการพัฒนาเด็กใน 10 เดือน?
พัฒนาการทางอารมณ์และทางร่างกายของเด็ก ๆ นอนคว่ำอยู่บนไหล่ของพ่อแม่ พวกเขาจำเป็นต้องรู้วิธีที่จะพัฒนาทารกใน 10 เดือนเพื่อปลูกฝังให้เขามีทักษะและความรู้ที่จำเป็น
การปฏิบัติตามกฎง่ายๆจะช่วยให้เด็กโตขึ้นอย่างกลมกลืนกัน:
- มีความจำเป็นที่จะต้องจัดเตรียมเด็กเพื่อการเคลื่อนไหวเคลื่อนย้ายรอบอพาร์ทเมนอย่างปลอดภัยเพื่อสำรวจโลก
- จำเป็นต้องแนะนำบรรทัดฐานของพฤติกรรมในบ้านและข้อห้ามที่เหมาะสม
- ในห้องของเด็กต้องมีสถานที่ที่เขาสามารถใส่ของเล่นได้
- การออกกำลังกายแบบฝึกหัดช่วยให้ทารกได้เรียนรู้วิธีเดินเร็วขึ้น ในระหว่างเดินมีมูลค่าปล่อยเขาออกจากรถเข็นจับมือเพื่อช่วยให้เขาก้าวข้าม
- การสื่อสารในหัวข้อใด ๆ เพื่อเสริมสร้างคำศัพท์ของลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญมาก
- การอ่านควรมีอย่างน้อยทุกๆวัน
- ดนตรีและการเต้นรำที่เป็นประโยชน์เกมสำหรับการพัฒนาทักษะยนต์ปรับกิจกรรมร่วมและกิจกรรมอื่น ๆ
ของเล่นสำหรับเด็กอายุ 10 เดือน
เด็กที่โตขึ้นกำลังสนใจที่จะค้นพบโลกรอบตัวเขา เขาสามารถทำสิ่งนี้ด้วยความช่วยเหลือของวัตถุที่อยู่ในมือ เป็นประโยชน์ที่จะปล่อยให้เด็ก:
- เทน้ำจากภาชนะบรรจุลงในภาชนะ
- ถูรอยบนถาด
- เททราย;
- เล่นกับเชือกผูกรองเท้า
- กระดาษฉีกขาด;
- ปั้นจากแป้งและดินเหนียว
เป็นเรื่องที่ดีเมื่อมีของเล่นเพื่อการศึกษาที่น่าสนใจที่บ้าน ด้วยความยินดีเด็กที่อายุ 10 เดือนเกี่ยวข้องกับรายการเช่น:
- ลูกเต๋า;
- ปิรามิด;
- เครื่องโรลลิ่งส;
- sorters ;
- CPMP;
- ตุ๊กตาทำรัง;
- กระป๋องรดน้ำ
- จานสำหรับตุ๊กตาและของเล่นอื่น ๆ
เกมสำหรับเด็กภายใน 10 เดือน
เมื่ออายุ 10 เดือนทารกสามารถที่จะครอบครองตัวเองเขาจะดำเนินการสั้น ๆ ไปโดยของเล่นเขย่าแล้วมีเสียง เป็นประโยชน์ที่จะทิ้งเศษของหนึ่ง (แต่ภายใต้การดูแล) อย่างไรก็ตามสำหรับเด็กที่ต้องการพัฒนาเด็ก ๆ ต้องการเกมกับพ่อแม่ ด้วยการสนับสนุนของผู้ใหญ่เด็ก ๆ สามารถรวบรวมพีระมิดรับมือกับตัวเรียงลำดับใส่ตุ๊กตานอนหลับปกคลุมด้วยผ้าห่ม การพัฒนาเกมสำหรับเด็กอายุ 10 เดือนแบ่งออกเป็นการพูดการเคลื่อนไหวทางประสาทสัมผัสและปฏิสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่นกิจกรรมต่างๆเช่น:
- "มาราธอน" เอาชนะอุปสรรคแน่นอน;
- เกมบอล;
- การเรียงลำดับรายการ
- การแกะกล่อง (ของเล่นที่ทำจากกระดาษบรรจุภัณฑ์);
- โรงละครนิ้ว;
- งานที่มี clothespins - ค้นหาและลบ;
- อัตราส่วนของวัตถุกับรูปภาพ
เด็กอายุต่ำกว่า 10 เดือน - อายุมากเมื่อพ่อแม่รู้สึกทึ่งกับการสื่อสารกับเด็กโต นี่เป็นช่วงเวลาที่ยาก แต่น่าสนใจซึ่งสิ่งสำคัญคือการวางทักษะในการปฏิสัมพันธ์กับโลกภายนอก เร็ว ๆ นี้ทารกจะได้เรียนรู้ที่จะ เดิน และมีความจำเป็นต้องเตรียมเขาสำหรับการนี้การพัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหวการออกกำลังกายกายกรรม การกระทำที่ถูกต้องของพ่อแม่คือกุญแจสู่ความสำเร็จและสุขภาพของเด็ก