เมื่อจะแนะนำเนื้อสัตว์กับเด็ก?

เด็กสามารถเริ่มให้เนื้อสัตว์ตั้งแต่ 8 เดือนหลังจากให้นมบุตรหลังจากที่อาหารของเขามีธัญพืชและผัก purees หากเด็กกินนมเทียมเนื้อสัตว์จะถูกนำเข้าสู่ห่อจาก 7 เดือน

วิธีการแนะนำเนื้อสัตว์เข้ากับล่อ?

เริ่มต้นในการแนะนำเนื้อสัตว์เข้ากับล่อที่คุณต้องการค่อยๆเพิ่มส่วน: ครึ่งช้อนชาในวันแรกช้อนชาทั้ง (5 กรัม) - ถัดไปเป็นต้น เนื้อจะนำมาต้มก่อนและผ่านเครื่องบดเนื้อหลายครั้งนำไปสู่ความสอดคล้องของมันฝรั่งบด

บรรทัดฐานของเนื้อสัตว์สำหรับเด็กมีความแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุ:

• 8 เดือน - 20-30 กรัม;
• 9 เดือน - 30-40 กรัม;
• 10 เดือน - ไม่เกิน 50 กรัม;
• 11 เดือน - ไม่เกิน 60 กรัม;
• 12 เดือน - เพื่อให้เป็นบรรทัดฐานถึง 70 กรัม

การเลือกความถี่และชนิดของเนื้อสัตว์ที่ให้แก่เด็กจำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณและคุณภาพของไขมันในผลิตภัณฑ์ประเภทนี้และเนื้อหาของสารก่อภูมิแพ้ในอาหาร เนื้อวัวอาจไม่เหมาะหากทารกไม่อดทนต่อนมวัวและเนื้อไก่ในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

เนื้อสัตว์ชนิดใดที่สามารถให้กับเด็กได้?

• กระต่าย;
• ไก่งวง;
• เนื้อม้า;
• หมูยัน;
• ไก่;
• เนื้อวัวไขมันต่ำ (แต่ไม่ใช่เนื้อลูกวัว)

เนื้อกระต่ายและไก่งวงจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสมสำหรับการเริ่มให้อาหารเสริมแก่เด็ก ๆ ได้ถึงหนึ่งปี เนื้อไก่สีขาวที่เหมาะสม แต่ไม่ได้อยู่ในสิ่งหนึ่งที่คุณต้องกระจายอาหารทารกและแนะนำในการให้อาหารของเด็กที่หลากหลายของเนื้อ

ประโยชน์ของเนื้อสัตว์สำหรับเด็ก

ในเนื้อธาตุธาตุเหล็กที่จำเป็นต้องมีอยู่ในรูปแบบที่ร่างกายดูดซึมได้ถึง 30% ซึ่งมากกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เนื่องจากการขาดธาตุเหล็กในร่างกายอาจเกิดภาวะโลหิตจางและพัฒนาการล้าหลังในเด็ก วิตามินบี 12 จำเป็นต้องมีเฉพาะในผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาเส้นใยประสาทและการพัฒนาจิตใจที่ดีของทารก

คุณไม่สามารถให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี:

• broths เนื้อ;
• เนื้อผัด;
• ไส้กรอกไส้กรอก;
• ผลิตภัณฑ์ที่รมควัน