Diastase ของกล้ามเนื้อท้อง rectus

หลังจากการคลอดบุตรแล้วแม่หลายคนมักจะปรับตัวเอง นี่เป็นความปรารถนาที่ผู้หญิงต้องการ แต่ความหวังไม่เป็นไปตามที่คาดการณ์ไว้ บางคนกังวลว่าท้องไม่กลับมาเป็นปกติ แม้ทุกอย่างจะยังคงกลมอยู่บ้าง บ่อยครั้งที่สาเหตุของปัญหาดังกล่าวหลังจากคลอดเป็น diastase ของ abdominis ท้องแบนจึงเป็นประโยชน์ที่จะทราบวิธีการตรวจสอบและสิ่งที่จะช่วยในการรับมือกับปัญหานี้ คุณแม่ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกเมื่อรู้ว่ามีการละเมิดเช่นกัน - หมอกำลังทำความคุ้นเคยกันดี

สัญญาณของ diastase ของ rectus abdominis กล้ามเนื้อ

ปัญหานี้เป็นปัญหาที่พบมากที่สุดหลังคลอดโดยเฉพาะในมารดาที่มีการผ่าตัดคลอด แต่ diastasis สามารถเกิดขึ้นได้ในโมเลกุลเนื่องจากโรคอ้วน บางครั้งพยาธิวิทยานี้ได้รับการวินิจฉัยและผู้ชาย

โรคเป็นความแตกต่างของกล้ามเนื้อ rectus เมื่อเทียบกับเส้นสีขาว บางครั้งก็ปรากฏตัวเองเท่านั้นสายตา นี้ใช้กับเด็กสาว พวกเขาเพียงทราบข้อบกพร่องเครื่องสำอางซึ่งไม่รบกวนเลย แต่ในหลายกรณีโรคทำให้ตัวเองรู้สึก ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าสัญญาณของมัน:

• เดินทำให้เกิดปัญหา;
• มีท้องอืดท้องเฟ้อ
• ท้องผูก;
• ปวดท้องโป่ง

อาการไม่สบายอย่างรุนแรงมักเกิดขึ้นหลังการออกกำลังกายการเล่นกีฬา ในสถานการณ์ที่ร้ายแรงคุณสามารถละเว้นอวัยวะภายในได้

หากคุณสงสัยว่าพยาธิวิทยาคุณสามารถทำการทดสอบภายในบ้านได้:

1. ก่อนอื่นคุณต้องนอนบนหลังของคุณ ขาควรจะงอที่หัวเข่า, เท้าควรยืนอยู่บนพื้น
2. ต้องใส่มือข้างหนึ่งข้างใต้ศีรษะ ที่สองควรจะวางไว้บนหน้าท้อง นิ้วของเธอควรอยู่ที่ระดับสะดือที่ตั้งฉากกับเส้นสีขาว
3. ตอนนี้คุณจำเป็นต้องผ่อนคลายและเริ่มต้นการกดบนผนังหน้าท้อง
4. ถัดไปคุณต้องยกส่วนบนของลำตัว ในเวลาเดียวกันนิ้วมือต้องรู้สึกกล้ามเนื้อ เมื่อพวกเขาย้ายคุณจะต้องแก้ไขจำนวนนิ้วที่เดินผ่านระหว่างพวกเขาและความลึก

หากความคลาดเคลื่อนนี้ยังคงมีอยู่คุณควรไปพบแพทย์ เขาจะสามารถชี้แจงการวินิจฉัยได้ และยังบอกถึงวิธีการกำจัด diastase ของกล้ามเนื้อท้องแขน rectus สิ่งที่เป็นวิธีการรักษา ทางเลือกของพวกเขาจะขึ้นอยู่กับระดับของโรค

การรักษา diastasis

มีวิธีการต่างๆในการกำจัดปัญหา ถ้าเธออยู่ในช่วงเริ่มต้นแพทย์จะแนะนำวิธีการที่ไม่ผ่าตัด

ถ้าผู้หญิงต้องการเด็กคนอื่น ๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการแก้ปัญหา กับการตั้งครรภ์ใหม่ diastase ของกล้ามเนื้อท้อง rectus จะเพิ่มขึ้นเท่านั้น นี้อาจทำให้เกิดปัญหากับกระดูกสันหลัง นอกจากนี้พยาธิวิทยายังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความพยายามอีกด้วย หมายถึงการคลอดบุตรอาจทำให้เสียได้ LFK กับ diastase ของกล้ามเนื้อ rectus จะช่วยในสถานการณ์ที่ไม่ได้เปิด การฝึกซ้อม ควรได้รับการคัดเลือกจากอาจารย์ผู้สอนเนื่องจากส่วนขยายที่เลือกไม่ถูกต้องอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้น ช่วยให้คุณวาดหน้าท้องได้เป็นเวลา 30 วินาที ทำแบบนี้หลายครั้ง คุณสามารถทำมันได้ที่บ้าน

ควรให้ความสำคัญกับพิลาทิส ไม่มีแรงกระแทก เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหากับด้านหลัง นอกจากนี้ในระหว่าง diastase ของกล้ามเนื้อ rectus, นวดและสวมผ้าพันแผลช่วย.

วิธีการทั้งหมดเหล่านี้จะไม่ได้ผลเมื่อมีความคลาดเคลื่อนมาก จากนั้นจึงแนะนำให้ดำเนินการ ขั้นตอนสามารถทำ endoscopically หรือผ่านการตัด การเลือกวิธีการขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ยกตัวอย่างเช่นมี diastase ของกล้ามเนื้อท้อง rectus การผ่าตัดผ่านแผลจะดำเนินการถ้าพยาธิวิทยามาพร้อมกับ ไส้เลื่อน ความแตกต่างที่รุนแรงยังถูกต้องด้วยวิธีนี้

ในสถานการณ์ที่ไม่ซับซ้อนการเย็บ diastasis ของกล้ามเนื้อท้อง rectus จะทำ endoscopically การปรับแต่งทำได้โดยการระงับความรู้สึกทั่วไป ขั้นตอนนี้ใช้เวลาไม่เกิน 2 ชั่วโมง