หากคุณกำลังมองหาอาหารที่อุดมด้วยโปรตีนที่คุณสามารถรวมไว้ในอาหารของคุณแล้วลองต้มน้ำซุปปลาแซลมอน บางส่วนของสูตรที่อร่อยที่สุดที่เราอธิบายด้านล่าง
ซุปปลาจากปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง
ความสามารถในการหาปลาแซลมอนสีชมพูสดที่มีคุณภาพไม่เพียงพอ แต่อาจพบขวดนมกระป๋องที่สามารถพบได้ง่ายในซุปเปอร์มาร์เก็ตใด ๆ เราจะใช้ฐานปลาที่มีอยู่ภายในกรอบของสูตรนี้
ส่วนผสม:
- เนย - 55 กรัม;
- กระเทียมหอม - 165 กรัม;
- แครอท - 95 กรัม;
- ก้านของผักชีฝรั่ง - 115 กรัม;
- โหระพากิ่งก้านสาขา - 3 ชิ้น;
- มันฝรั่ง - 140 กรัม;
- นม - 460 มล.;
- ครีม - 215 มล.;
- แป้ง - 15 กรัม;
- น้ำซุปไก่ - 780 กรัม;
- ปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง - 415 กรัม
การจัดเตรียม
ละลายเนยและใช้มันเพื่อละลายชิ้นส่วนของกระเทียม, แครอทและผักชีฝรั่ง เมื่อเนื้อย่างผักนุ่มขึ้นให้เทน้ำลงลงไปใน stewpan เพื่อให้ชิ้นส่วนที่ถูกไฟไหม้หลุดออกด้านล่าง เพิ่มก้อนของมันฝรั่งวางโหระพาและเทน้ำซุปไก่ทั้งหมด เมื่อชิ้นส่วนของหัวมันฝรั่งจะชะลอตัวให้เพิ่มนมและครีมรอซุปที่ต้มและใส่ชิ้นปลาแซลมอนสีชมพูกระป๋อง นำจานออกจากความร้อนและทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีก่อนเสริฟ
ซุปเอเชียกับปลาแซลมอนสีชมพูสด
แฟน ๆ ของรสนิยมที่หลากหลายของซุปปรุงตามสูตรอาหารของชาวเอเชียจะชื่นชมกับอาหารที่อร่อย แต่น่าสนใจและสดใส รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของน้ำซุปจะได้รับกับน้ำซุปของน้ำมะม่วงและ dasi และ แต่แรกสามารถเปลี่ยนได้อย่างปลอดภัยด้วยน้ำซุปผักตามปกติ
ส่วนผสม:
- น้ำซุป - 1,1 ลิตร;
- วางมิโซะสีขาว - เพื่อลิ้มรส;
- เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู - 175 กรัม;
- กะหล่ำปลีสับ - 65 กรัม;
- แครอท - 70 กรัม;
- ผักโขมสด - 70 กรัม;
- เห็ดแห้งเห็ดหอม - 55 กรัม
การจัดเตรียม
เปิดเตาอบที่ 160 องศา นำน้ำซุปไปต้ม ยึดมั่นในการเตรียมผัก: ตะแกรงแครอทอย่างประณีตปั่นผักขมและแห้ง ด้านล่างของหม้อเซรามิกขนาดใหญ่ควรมี greased กับวางมิโซะและใส่ผักเตรียมและชิ้นของปลาลงในนั้น เทส่วนผสมลงในเตาอบประมาณ 5 - 7 นาที
ซุปปลาแซลมอนแช่แข็ง - สูตร
ส่วนผสม:
- หอมใหญ่ - 115 กรัม;
- กระเทียม - 95 กรัม;
- พริกหวาน - 180 กรัม;
- กระเทียม - 5 ซี่;
- แครอท - 180 กรัม;
- ข้าวโพดกระป๋อง - 190 กรัม;
- เนื้อปลาแซลมอน - 530 กรัม;
- น้ำซุปปลา - 1,9 ลิตร;
- ใบลอเรล - 1 ชิ้น
การจัดเตรียม
ห้าส่วนผสมผักแรกตัดเป็นชิ้นเท่ากัน ในเตาเผาความร้อนน้ำมันพืชเล็กน้อยและใช้ในการย่างผักผสม เพิ่มข้าวโพดลงในผักและเติมทุกอย่างด้วยน้ำซุปปลา สำหรับรสชาติคุณสามารถใส่ใบกระวานลงในภาชนะได้ ตัดชิ้นปลาแซลมอนสีชมพูและแบ่งเป็นก้อนที่มีขนาดเท่ากัน ใส่ปลาลงในน้ำซุปพร้อมผักและปรุงอาหารทุกๆ 15 นาที
ซุปครีมกับปลาแซลมอนสีชมพู
ส่วนผสม:
- มันฝรั่ง - 260 กรัม;
- เบคอน - 4 ชิ้น;
- กำมือของหัวหอมสีเขียว;
- ข้าวโพดกระป๋อง - 115 กรัม;
- กระเทียม - 3 ซี่;
- ครีม - 185 มล.;
- นม - 830 มล.;
- เนื้อปลาแซลมอนสีชมพู - 490 กรัม;
- น้ำมะนาว - เพื่อลิ้มรส;
- กำมือของชีสขูด
การจัดเตรียม
ต้มมันฝรั่งจนนุ่ม ชิ้นเบคอนทอดจนกรุบเปลี่ยนเป็นผ้าเช็ดปากและใช้ไขมันที่ละลายกับปลาแซลมอนสีชมพูย่าง เมื่อชิ้นปลาทอดด้านนอกให้ใส่ข้าวโพดลงไปเทใส่ทุกอย่างด้วยส่วนผสมของครีมและนม แยกชิ้นมันฝรั่งและใส่มันฝรั่งบดลงไปในซุปพร้อมกับทั้งชิ้น หลังจากเดือดฤดูกาลน้ำซุปเพื่อลิ้มรสเทน้ำมะนาวและเพิ่มไม่กี่ชีสขูด เพิ่มซุปชีสกับปลาแซลมอนสีชมพูก่อนเสริฟ