การฝึกอบรมเครื่องมือเกี่ยวกับการตั้งครรภ์

เราจำเป็นต้องมีอุปกรณ์ขนถ่ายเพื่อนำทางไปในอวกาศ หากการทำงานของเขาถูกรบกวนแล้วบุคคลจะมีอาการวิงเวียนศีรษะไม่สามารถปรับสมดุลของขาข้างหนึ่งหรือสองขาและยังไม่ได้รับการทดสอบขั้นพื้นฐานซึ่งนักประสาทวิทยาหลายคนแนะนำให้ทำระหว่างการตรวจร่างกายคุณต้องปิดตาและแตะนิ้วของคุณไปที่ปลายจมูก

ร่างกายนี้เป็นส่วนหนึ่งของหูชั้นในและ neuropathologist มีส่วนร่วมในการรบกวนการทำงานของเขา

การทำงานของอุปกรณ์ถ่ายภาพแบบขนถ่ายอาจถูกรบกวนสำหรับโรคต่างๆของสมองและระบบประสาทส่วนกลาง แต่สาเหตุที่ทำให้เกิดการหยุดชะงักของการทำงานเป็นเรื่องสำคัญที่สุดคือ VSD

การฝึกอบรมอุปกรณ์สำหรับเด็กก่อนนอนจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆในชีวิตเช่นการขี่ม้าหมุนนั่งรถเมล์นาน ๆ และลิฟท์ความเร็วสูงจะไม่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ

วิธีการเสริมสร้างเครื่องมือที่มีขนถ่าย?

การทำงานที่ไม่ดีของอุปกรณ์ขนถ่ายไม่ได้หมายความว่าคนป่วยเป็นสำคัญ สิ่งนี้คือร่างกายนี้จำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมและการทำงานที่ประสบความสำเร็จโดยตรงขึ้นอยู่กับว่าคนที่ใช้งานเป็นอย่างไร

อุปกรณ์ที่ต้องขนถ่ายต้องได้รับการฝึกฝนด้วยการออกกำลังกายเนื่องจากมีหน้าที่รับผิดชอบในการวางแนวในอวกาศและการเคลื่อนที่

การฟื้นฟูระบบขนถ่ายด้วยการออกกำลังกาย

วิธีปกติมากที่สุดในการฝึกฝนอุปกรณ์ขนถ่ายเป็นแบบฝึกหัดกายภาพบำบัด กีฬาปกติไม่เหมาะกับทุกคนเพราะเพื่อให้สามารถทนต่อแรงได้หนักร่างกายต้องเตรียมตัว ดำเนินการออกกำลังกายตามปกติ - เบิร์ช, เนื้อตัวพร้อมแขนกันและแน่นอน - หัวหัน

หากต้องการหมุนศีรษะบ่อยครั้งในทิศทางเดียวจำเป็นที่กล้ามเนื้อของร่างกายจะแข็งแรงไม่เช่นนั้นศีรษะอาจหมุนได้และความเสี่ยงต่อการตกลดลงเท่ากับ 99% ดังนั้นกฎหลักคือการฝึกร่างกายทั้งหมดและให้น้ำหนักเบา แต่โหลดปกติในกลุ่มกล้ามเนื้อแต่ละกลุ่ม

โดยวิธีการที่การออกกำลังกายคอ (การเคลื่อนไหวหัวกลม) เป็นป้องกันที่ดีของโรคกระดูกพรุนของกระดูกสันหลังส่วนคอซึ่งหลายคนในวันนี้มีแนวโน้มที่จะเนื่องจากการดำเนินชีวิตอยู่ประจำที่

วิธีการฝึกอบรมเครื่องมือที่หัว vestibular ในผู้ใหญ่ด้วยความช่วยเหลือของโยคะ?

โยคะ เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเสริมสร้างร่างกายและพัฒนาความยืดหยุ่น แข็งแรงและยืดหยุ่นร่างกายช่วยให้คุณสามารถทนต่อภาระหนักรวมทั้งและขนถ่ายได้ เมื่อคุณฝึกกล้ามเนื้อให้เป็นพลาสติกและยืดตัวได้ดีให้ไปที่ asanas ผกผัน: kukkutasane (ยืนอยู่บนมือ), sarvangasana และ pinch maiurasana (คุณสามารถใช้ asanas อื่น ๆ ) แบบฝึกหัดผกผันต้องใช้มือที่แข็งแกร่งและการประสานงานที่ดีของพื้นที่ พวกเขาสามารถเรียกว่า bar bar vestibular equipment ที่สูงที่สุด