ฉันคิดเอง - ฉันรู้สึกผิด

"ฉันคิดว่าฉันเองฉันรู้สึกผิดกับตัวเอง!" - ผู้หญิงและผู้หญิงจำนวนมากได้ยินคำตำหนินี้จากเพื่อนของพวกเขา เหตุใดจึงใช้กับการกระทำผิดของผู้หญิงเช่นการกำหนดและวิธีการหยุดไม่ให้เป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้ดูที่บทความนี้

เราทำผิดทำไม?

ความอ่อนโยนไม่ใช่คุณสมบัติโดยธรรมชาติของตัวละคร เด็กเริ่มรู้สึกผิดหลังจากที่คุ้นเคยกับกฎเท่านั้น ตัวอย่างเช่นเด็ก ๆ ได้รับการสอนให้แบ่งปันของเล่นของเขา และที่นี่เพื่อนบ้านใน sandbox ใช้พลั่วของเขา แต่ไม่ได้ให้ถังของเขา ชายหนุ่มคนหนึ่งรู้สึกอะไร? ความไม่พอใจกับคู่ชีวิตที่ไม่ได้อยู่กับความคาดหวังและความสงสารตัวเอง นี่เป็นความผิดครั้งแรก

ในบางกรณีเด็กและวัยรุ่นก็เรียนรู้ด้วยความไม่พอใจที่จะจัดการกับคนอื่น ตามกฎแล้วสังคมจะช่วยให้เด็กหญิงมีพฤติกรรมที่ยาวนานขึ้นในลักษณะของเด็กเล็กได้ ในสถานการณ์เดียวกันเด็กชายตัวเล็ก ๆ จะได้รับการกล่าวอย่างเคร่งครัดว่า "ประพฤติอย่างผู้ชาย" และเด็กหญิงตัวเล็ก ๆ จะเสียใจและช่วยฟื้นฟูความยุติธรรม น่าเสียดายที่นี่เป็นวิธีที่ความไม่พอใจถูกกำหนดไว้ในตัวละครหญิง และผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ก็ได้ยินคนดูถูก: "คุณรู้สึกไม่พอใจอีกหรือ?"

ดังนั้นความรู้สึกไม่พอใจเกิดขึ้นจากความคาดหวังที่ไม่ยุติธรรม เด็กหญิงคนหนึ่งคาดว่าจะมี sms โรแมนติกจากคนที่แต่งตัวประหลาดและเมื่อพวกเขาไม่ทำ ในขณะที่ความสัมพันธ์กำลังประสบกับช่วงเริ่มแรกผู้ชายก็พร้อมที่จะรับความผิดโดยปราศจากความผิด แต่เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะจัดให้มีความน่ารักในประเภทของการปกครองแบบเผด็จการ และความเบื่อหน่ายจะถูกเรียกตามชื่อของมัน - ความปรารถนาที่จะได้รับการจัดการด้วยความรู้สึกปราศจากมูลความผิด และเมื่อออกจากนิสัยที่มี bouted ฟองน้ำ, ผู้หญิงได้รับบทเรียนโหดร้าย แทนที่จะเป็นคนโง่เธอเห็นเขาถอยกลับ และเขาได้ยินคำพูดที่ถูกโยนลงบนไหล่ของเขา: "คุณเคยคิดถึงทุกสิ่งทุกอย่างคุณกำลังโกรธและนั่งอยู่กับความผิดของคุณ"

ทำไมเราไม่ควรถูกรุกราน?

บางคู่มีชีวิตอยู่ทั้งหมดและคนหนึ่งทนทุกข์ทรมานดูหมิ่นและอื่น ๆ - ความรู้สึกผิด ฉันต้องเปลี่ยนอะไรค้นหาเหตุผลและวิธีออก? นักจิตวิทยาและแพทย์ตอบอย่างแจ่มแจ้งในการยืนยันด้วยความไวต้องเข้าใจมิฉะนั้นจะนำไปสู่โรคจิตร้ายแรง ความขุ่นเคืองคือความขมขื่นที่เรานำมาใส่ในตัวเรา ถ้าคุณพิษชีวิตของคุณเป็นเวลานานเกินไปคุณจะได้รับอาการนอนไม่หลับโรคหัวใจและหลอดเลือดและแม้แต่โรคมะเร็ง และถ้าสุขภาพไม่ดีมีอยู่แล้วเริ่มที่จะประจักษ์เองแล้วก็ถึงเวลาที่จะแสวงหาความเข้าใจวิธีที่จะไม่ใช้ความผิดที่คน

วิธีการหยุดการถูกรุกราน?

ดังนั้นสำหรับการดูถูกมีสองเหตุผล

  1. ประการแรกคือการ ใช้คำ หยาบคาย นี่คือนิสัยถาวรในลักษณะของการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ : ฉันกำลังรอคุณคุณไม่ให้ฉันฉันไม่พอใจคุณกลับใจและให้ ในโครงการนี้และคำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้ที่จะไม่กระทำความผิดก็คือการวาง เคล็ดลับคือการที่ผู้ใหญ่คาดว่าบางอย่างจากคน ด้วยความคาดหวังนี้คุณต้องทำงานและเริ่มต้นด้วยการหาจุดต่อไปนี้:
    • เป็นไปได้หรือไม่ที่จะได้รับสิ่งที่คุณต้องการด้วยความเข้มแข็งของคุณเอง การพึ่งพาตนเองทำให้คนเข้มแข็งและเป็นอิสระมากขึ้น คนดังกล่าวคนอื่นลากตัวเองไปพร้อม ๆ กันและไม่จำเป็นต้องเก็บไว้ใกล้ตัวเองด้วยความรู้สึกผิด;
    • คนรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังของเขา? ผู้ชายมีแนวโน้มที่จะแสดงความอ่อนไหวและความรอบคอบมากขึ้น แต่ด้วยความยินดีที่จะทำทุกอย่างที่รักเกี่ยวกับสิ่งที่เธอถามอย่างเปิดเผย
  2. เหตุผลที่สองคือ วัตถุประสงค์ ความโง่เขลาสามารถแผลลึกมากทำให้ดูถูกจริง วิธีการเรียนรู้ที่จะไม่กระทำผิดที่คนในกรณีดังกล่าว? นี่คือคำตอบหนึ่ง - เพื่อเรียนรู้ที่จะยอมรับและให้อภัย ยอมรับข้อเท็จจริงที่ว่าบางคนมีเส้นทางที่ยาวนานกว่าการเติบโตทางจิตวิญญาณ ให้อภัยด้วยความจริงใจปล่อยภาระที่ไม่จำเป็นออกจากหัวใจของคุณและไม่ต้องจดจำข้อมูลเพิ่มเติมอีก

ในทั้งสองกรณีการทำงานกับตัวคุณเองในการพัฒนาคุณภาพของคุณเองจะช่วยให้เกิดความไม่พอใจขึ้น กุญแจสำคัญในการแก้ไขปัญหาทั้งหมดคือการเริ่มมองหาภายในตัวเองเพื่อที่ว่าจากบุคคลที่กระทำความผิดต่อเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ จะกลายเป็นคนที่ปราศจากความไม่พอใจและความคาดหวังที่ว่างเปล่า