ฉันสามารถอาบน้ำเย็นหรือไม่?

แพทย์บางคนแนะนำอย่างยิ่งให้งดการอาบน้ำเพื่อเป็นหวัด คนอื่นแนะนำให้กระบวนการบำบัดน้ำเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาโรค ฉันสามารถอาบน้ำเย็นและสิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อร่างกายได้อย่างไร? ลองคิดดูสิ

เป็นห้องอาบน้ำที่ดีสำหรับโรคหวัด?

คุณสามารถใช้เวลาอาบน้ำสำหรับโรคหวัด พวกเขามีผลดีต่อร่างกายลดอาการปวดเมื่อยล้าและกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่มีประโยชน์จะเป็นขั้นตอนดังกล่าวหากน้ำที่มีการเพิ่ม เกลือทะเล น้ำมันหอมระเหยที่หลากหลายหรือสมุนไพรสมุนไพร (นี้อาจเป็นดอกคาโมไมล์ pharmacy, สะระแหน่, ยาร์โรว์) จะช่วยให้ดีในการปรากฏตัวของหลอดลมอักเสบหรืออักเสบเช่นเดียวกับที่มันก่อให้เกิดการแยกเสมหะที่ใช้งาน

คุณมีไข้สูงหรือไม่? สามารถอาบน้ำร้อนในกรณีที่อากาศหนาวได้หรือไม่? ถ้าอุณหภูมิของร่างกายสูงกว่า 38.5 องศาเซลเซียสให้งดเว้นจากขั้นตอนการทำน้ำ นอกจากนี้การอาบน้ำจะไม่เป็นประโยชน์เมื่อผู้ป่วยมี:

• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
• กระโดดแรงดัน;
• ความดันเลือดต่ำ หรือความดันโลหิตสูง;
• ปวดศีรษะรุนแรง

หากคุณถามหมอถ้าคุณสามารถอาบน้ำในช่วงเย็นถ้าคุณมีโรคใด ๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือดคำตอบจะเป็นลบ ในกรณีนี้ขั้นตอนนี้สามารถกระตุ้นการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

วิธีการอาบน้ำเย็น?

แม้ว่าคุณจะสามารถอาบน้ำเย็นคุณต้องทำอย่างถูกต้องเพื่อให้ขั้นตอนนี้ไม่ส่งผลต่อความเสียหาย อย่าอาบน้ำร้อนมาก อุณหภูมิไม่ควรเกิน 37 องศา การละเมิดนี้ กฎสามารถทำให้รุนแรงขึ้นอาการของโรค ควรอาบน้ำในตอนเย็น ทันทีหลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนคุณต้องดื่มชาหรือนมอุ่นด้วยน้ำผึ้งแล้วไปนอนสวมถุงเท้าที่อบอุ่น

คุณชอบที่จะอยู่ในน้ำเป็นเวลานาน? แต่มันเป็นไปได้ที่จะนอนในห้องน้ำเป็นเวลานานสำหรับเย็นหรือไม่? เนื่องจากร่างกายของคุณอ่อนแอคุณควร จำกัด การเข้าพักในห้องน้ำ ความชื้นสูงมากอาจส่งผลเสียต่อสภาพของผู้ป่วยเพราะในช่องท้องจมูกและกล่องเสียงการผลิตน้ำมูกเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้หลังจากการอาบน้ำอาการไอและน้ำมูกไหลจะลุกลามอย่างมาก