ในโลกมีเกือบ 90 ชนิดของผักโขม วัฒนธรรมนี้มีปริมาณโปรตีนเป็นจำนวนมากทำให้เกิดความหวังในการจัดการกับปัญหาอาหารในอนาคต ปัจจุบันผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากที่สุดที่ได้จากพืชคือน้ำมันเมล็ดทานตะวันซึ่งถือว่าเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคที่หลากหลายและเป็นตัวป้องกันที่ดีเยี่ยม
สมบัติของน้ำมันดอกทานตะวัน
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำมันดอกทานตะวันจะขึ้นอยู่กับสององค์ประกอบที่ทำขึ้นสาร:
- ชนิดของวิตามินอีซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ
- squalene แข็งขันสร้างภูมิคุ้มกัน
นอกจากนี้น้ำมันดอกทานตะวันมีกรดไขมันที่เป็นประโยชน์วิตามินของกลุ่ม A, B, D; phytosterol, โคลีน, คลอโรฟิลล์, เตียรอยด์, microelements
เนื่องจากมีองค์ประกอบของน้ำมันดอกทานตะวันมีผลต่อไปนี้:
- ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ
- ลด โคเลสเตอรอล ป้องกันการเกิดลิ่มเลือด
- เสริมสร้างหลอดเลือด
- normalizes ความดันโลหิต;
- ปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญอาหาร;
- คืนเซลล์เยื่อบุผิว
คำถามที่สำคัญคือ: วิธีการใช้น้ำมันดอกทานตะวันภายใน? ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าในวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและการป้องกันโรควันละสองครั้งใช้น้ำมันดอกแอสมันต์ประมาณหนึ่งช้อนชา หลักสูตรการรับเข้าเรียนเป็นเวลา 1 เดือนและทำซ้ำปีละ 2 ครั้งโดยเฉพาะในช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง
ในความเห็นของนักโภชนาการน้ำมันดอกทานตะวันควรมีอยู่ในอาหารของคนในวัยใด ๆ แต่ควรใช้สถานที่พิเศษในโภชนาการของเด็กผู้หญิงผู้สูงอายุตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีประโยชน์ในการใช้เป็นเครื่องปรุงผักพืชตระกูลถั่วและธัญพืชโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากน้ำมันมีกลิ่นที่น่ารื่นรมย์และมีกลิ่นบ๊องอ่อนซึ่งจะทำให้ได้อาหารที่ไพเราะ สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าน้ำมันดอกทานตะวันดีกว่าที่จะใช้โดยไม่ต้องผ่านกระบวนการบำบัดความร้อนเพื่อรักษาความหลากหลายของสารที่มีประโยชน์ทั้งหมด
น้ำมัน Amaranth ใน Cosmetology
น้ำมัน Amaranth มักใช้ที่บ้านเพื่อดูแลผิวหน้าและผิวกาย สารอะโรมาติกมีผลต่อผิวหยาบและขาดน้ำในขณะที่:
- ฟีด;
- นุ่ม;
- ชุ่มชื่น
นอกจากนี้น้ำมันดอกทานตะวันช่วยในการรักษาความเสียหายที่เกิดขึ้นกับผิวหนัง (แผลกัดและแผลไฟ) ที่เร็วที่สุด ขอแนะนำให้ใช้น้ำมันรักษาในช่วงหลังผ่าตัดเพื่อขจัดแผลเป็นและแผลเป็นที่ผ่าตัด โรคผิวหนังหลายชนิด ได้แก่ โรคเรื้อนกวางโรคสะเก็ดเงินโรคผิวหนังอักเสบ neurodermatitis และการติดเชื้อเริมจะได้รับการรักษาอย่างเป็นระบบด้วยวิธีการรักษาตามธรรมชาติ (ในกรณีที่รุนแรงความรุนแรงของอาการจะลดลง)
แสดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำมันดอกทานตะวันสำหรับใบหน้าของผู้หญิงผู้ใหญ่ที่มีผิวซีดจาง สารที่ใช้งานอยู่ในองค์ประกอบของมันงอกใหม่ชุบตัวเซลล์ส่งเสริมความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิว คุณสามารถใช้น้ำมันดอกทานตะวันในระหว่างช่วง
เพื่อวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคและการบาดเจ็บที่ผิวหนังน้ำมันจะถูกใช้อย่างมากในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหรือชำรุด 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 ถึง 12 นาที หลังจากเวลาที่ระบุไว้ส่วนที่เหลือของสารต้องถูกลบออกด้วยผ้าขนหนูกระดาษแห้ง กับโรคเริมน้ำมันดอกแอสการ์ดควรจะลูบเบา ๆ ลงผื่นหลายครั้งต่อวัน
น้ำมันอัดเย็นสามารถนำไปใช้กับใบหน้าในรูปแบบที่บริสุทธิ์แทนการใช้เครื่องสำอางค์เป็นเวลา 30 นาที เป็นไปได้ที่จะเพิ่มน้ำมันถั่วกับครีมกลางคืนหรือการปลูกพืชอื่น ๆ น้ำมัน (มะกอกลูกพีช ฯลฯ ) แนะนำให้เท 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันดอกทานาดน้ำมันเป็น ชนิด ที่เหมาะสม ของ หน้ากากเพื่อเพิ่มผล