หลายคนกำลังรอฤดูหนาวไปที่ภูเขาและขับรถไป ทุกปีจำนวนคนที่ต้องการจะเอาชนะยอดเขาเพิ่มขึ้น แต่ควรสังเกตว่ากีฬานี้เป็นสิ่งที่อันตรายมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องรู้วิธีเรียนรู้วิธีเล่นสกี วิธีที่ง่ายที่สุดในการเรียนสเก็ตคือการติดต่ออาจารย์ผู้สอนมืออาชีพ แต่อย่าลืมว่าคุณจะต้องเสียค่าบริการ หากมีการตัดสินใจที่จะศึกษาอย่างเป็นอิสระแล้วมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจกฎระเบียบและความแตกต่างของการขี่ในหิมะ
มีความจำเป็นต้องเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมและซื้อเสื้อผ้าที่จะช่วยปกป้องคุณจากน้ำค้างแข็ง แต่จะไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหว รายละเอียดที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือแว่นตาที่มีแว่นตาพิเศษที่จะช่วยป้องกันแสงสะท้อนจากแสงอาทิตย์ รู้ว่าการเล่นสกีกำลังจะมาถึงในเร็ว ๆ นี้ขอแนะนำให้กระชับรูปแบบร่างกายของคุณเนื่องจากการ เล่นสกี ถือเป็นงานที่ยาก
วิธีการเรียนรู้ที่จะเล่นสกี?
เริ่มต้นด้วยตำแหน่งพื้นฐานของนักเล่นสกี: ขางอเข่าเพื่อให้ข้อเท้ากับรองเท้าบู๊ต คุณต้องโค้งงอต่อไปเล็กน้อย ถ้าคนที่ไม่เคยเล่นสกีมาก่อนแล้วเขาควรจะเรียนรู้ที่จะเดินบนพวกเขาล้มและลุกขึ้นอย่างถูกต้อง สำหรับการยกตัวบนเนินเขาขอแนะนำให้ใช้เทคนิค "แฉกแนวตั้ง" เมื่อถุงเท้าถูกตั้งไว้และส้นเท้าจะหันไปทางกัน เพื่อที่จะไม่ได้รับบาดเจ็บคุณจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการลดลงอย่างถูกต้องและดีที่สุดที่จะทำในด้านของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพยายามผ่อนคลายเพื่อลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ จุดสำคัญอีกอย่างหนึ่งคือเรียนรู้วิธีคลี่คลายอย่างถูกต้องซึ่งคุณยึดติดกับหิมะและหมุนท้องฟ้าตั้งฉากกับความลาดชันโดยมุ่งเน้นที่ด้านพาสซีฟ พยายามที่จะดำเนินการทั้งหมดเหล่านี้คุณจะสามารถระบุได้ว่าการเล่นสกีเป็นเรื่องยากหรือไม่และควรไปที่ขั้นต่อไปหรือไม่
หากผู้มาใหม่พร้อมสำหรับการโคตรครั้งแรกแล้วคุณควรไปที่ "กบ" - ความลาดเอียงเล็กน้อยซึ่งคุณจะได้องค์ประกอบแรกของการเล่นสกี ลงไปอย่างระมัดระวังและช้าที่สุดเท่าที่เป็นไปได้โดยการวางสกีให้ขนานไปกับแต่ละอื่น ๆ ทำภาพนิ่งลงโดยใช้ท่าทางพื้นฐานของนักเล่นสกี ในความขรุขระต่างๆของเส้นควรทำปฏิกิริยากับหัวเข่าที่ยุบตัวซึ่งจะเรียกว่าโช้คอัพ ส่วนบนของร่างกายจะต้องคงนิ่งอยู่ระหว่างนั่ง ยังคงเป็นไปได้ที่จะลงไปโดยใช้เทคนิคของ "ต้นคริสต์มาส" การกำกับสกีจากศูนย์กลางในงานปาร์ตี้ เรียนรู้การเล่นสกีกับอาจารย์ได้อย่างรวดเร็วเนื่องจากสามารถแก้ไขข้อผิดพลาดทั้งหมดได้ หากคุณตัดสินใจที่จะ "กระแทกสิ่งของ" ของคุณให้เตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการฝึกอบรมอาจใช้เวลานาน
หลังจากได้รับข้อมูลพื้นฐานแล้วคุณสามารถย้ายไปที่ระดับรายการและเลือกถนนที่มีเครื่องหมายสีเขียว พยายามที่จะค่อยๆย้ายออกไปจากเทคนิคของ "ต้นคริสต์มาส" และม้วนใส่รองเท้าสกีขนานกับแต่ละอื่น ๆ พูดถึงวิธีการเรียนรู้
โดยการพิชิตถนนระดับกลางเท่านั้นคุณสามารถไปที่ลานสกีที่ซับซ้อนมากขึ้นได้ หาวิธีเรียนรู้ที่จะนั่งเล่นสกีแบบธรรมดาและแบบดาวน์ฮิลล์ก็เป็นสิ่งสำคัญที่จะพูดถึง Moguls - เนินเขาขนาดใหญ่บนช้าง สำหรับการนั่งดังกล่าวเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถดำเนินการได้อย่างมืออาชีพ ทักษะยอดเยี่ยม - โคตรจากกระดานกระโดด