อาการท้องผูกขณะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ในมุมมองของการสังเกตชนิดของอาหารบางอย่างในระหว่างการให้นมบุตรมารดาส่วนใหญ่ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมหน้าท้องผูกซึ่งพวกเขาปรากฏขึ้นอย่างกระทันหัน สาเหตุของการพัฒนาสามารถเป็นได้หลายอย่าง ลองพิจารณาสถานการณ์ในรายละเอียดเพิ่มเติมและบอกคุณว่าจะทำอย่างไรกับแม่พยาบาลที่มีอาการท้องผูกที่เกิดขึ้นในตัวเธอ

ทำให้เกิดอาการผิดปกติทางเดินอาหารและวิธีระบุได้อย่างไร?

การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่คงที่ซึ่งเป็นภาระที่หนักแน่นในจิตใจอาจทำให้เกิดอาการท้องผูกในครรภ์ได้ ตามกฎการพัฒนาของมันจะแสดงด้วยอาการต่อไปนี้:

• การลดการจาม (3 ครั้งต่อสัปดาห์)
• ของแข็งมูลอุจจาระ;
• การขาดความรู้สึกของการล้างข้อมูลในลำไส้อย่างสมบูรณ์

บ่อยครั้งที่อาการดังกล่าวมีอาการท้องอืดท้องเฟ้อความรู้สึกหนัก ๆ ในช่องท้องความเจ็บปวดในส่วนล่างของร่างกายไม่สบาย

วิธีการรักษาอาการท้องผูกในแม่พยาบาล?

การรักษาควรครอบคลุม ก่อนอื่นคุณต้องเริ่มจากการรับประทานอาหารการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ตามกฎข้อเสนอแนะของแพทย์เกี่ยวกับการเพิ่มการออกกำลังกาย

สำหรับอาหารแล้วคำถามของมารดาว่าเธอเป็นถ้าเธอหรือลูกน้อยมีอาการท้องผูกโภชนาการชี้ให้เห็นถึงความจำเป็นในการเพิ่มอาหารของผลไม้สดผักและลดอาหารที่เป็นไขมันเช่นเดียวกับอาหารที่มีโปรตีนเป็นจำนวนมาก

แพทย์แนะนำให้มีอาการท้องผูกในแม่พยาบาลโภชนาการของมารดาที่จะสร้างโดยคำนึงถึงความแตกต่างดังต่อไปนี้:

• การยกเว้นผลิตภัณฑ์ด้วยแทนนิน (ชากาแฟน้ำทับทิมมะตูมลูกแพร์);
• อาหารซึ่งจะช่วยลด peristalsis ลำไส้ (kissel, ข้าว);
• ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ระคายเคืองลำไส้เล็ก (หัวหอม, หัวไชเท้า, กระเทียม);
• (ถั่วกะหล่ำปลีเมืองขนมปัง)

อาหารสำหรับแม่พยาบาลนี้เหมาะสำหรับการพัฒนา อาการท้องผูกและในทารก ในกรณีนี้แพทย์แนะนำให้ใส่ใน ผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว อื่น ๆ (kefir, โยเกิร์ต), น้ำซุป, ไฟเบอร์ (ผักผลไม้ธัญพืช)